Innhold
- 1-Det smelter perlene
- 2-Det er bedre enn prozac
- 3-Det er alvorlig nød og det føles bra!
- 4-Det vil være et øyeblikk bare for dere to
- 5-Det reduserer premenstruelt syndrom
- 6-Det er like effektivt som en peeling
- 7-Det gir litt avslapning
- 8-Det gjør deg smartere
- 9-Det unngår å forverre trygdeunderskuddet!
- 10-Risikoen for kreft reduseres
- 11-Sæden er av topp kvalitet
- 12-Avslutt migrene og andre smerter
- 13-Du vil føle deg som Bodhi i Point Break, og det er kult!
Jeg er i god form! Jeg har moralen, jeg føler meg vakker, jeg så all Twilight som kjæresten min hater, kort sagt ALT er bra!
Vær trygg, jeg har ikke fått noen euforiserende piller! Det som interesserer meg er de naturlige tipsene for å holde meg i form og sunn!
Og der, tro av Nathalie, fant jeg en mirakelkur for deg: visste du at for å være på topp må du bare... trommerulle... GJØRE ELSKAP HVER DAG! Hvorfor ? Fordi :
1-Det smelter perlene
Mellom å ta vare på barna, drive huset, organisere helger og jobbe, er det noen ganger vanskelig å ta en avstikker til treningssenteret!
Ikke bry deg, avhengig av posisjonen du inntar, kan du forbrenne opptil 10 kalorier per minutt under sex! Jo flere muskler holdningen bruker, jo større er tapet av kalorier. Kjære, hvor er Kâma-Sutra?
2-Det er bedre enn prozac
Den kortvarige depresjonen, eller depresjonen, er perioder der man devaluerer seg selv. Vi føler oss stygge, ikke ønskelige, gode for ingenting, uinteressante.
Ved å elske hver dag med den andre halvdelen din, kommer du bare til å føle de motsatte følelsene til dem. Ønsket i blikket til den andre vil fremheve deg, du vil føle deg unik, uunnværlig, sexy og vakker. Hva mer ?
3-Det er alvorlig nød og det føles bra!
Under et spill med bein i luften er hormoner gale og kroppen er hemmelig fra alle steder!
Spesielt dopamin som lindrer, og endorfin også kalt lykkehormonet. Det er takket være disse stoffene (og andre småting også!) at vi føler oss så gode og så avslappede etter kjærligheten!
Les: Den beste stressavlastende maten
4-Det vil være et øyeblikk bare for dere to
(hvis du ikke glemmer å låse romdøren med nøkkel)
Med liv til 100 i timen, millioner av ting å forholde seg til når du kommer hjem fra jobb, barn og andre familieforpliktelser som monopoliserer deg om natten eller i helgene, er det ikke alltid lett å komme sammen.
Å elske hver dag er å gå med på en duo-aktivitet (som selskapsdans, men mindre kledd!) som dere begge er glade i, fører til en symbiose, en forening, som – vi må ikke lyve for hverandre – gjør mye av godt i hodet.
Og når hodet er bra, har kroppen det bra!
5-Det reduserer premenstruelt syndrom
De som allerede har opplevd krampene før reglene vet hva jeg snakker om (de andre, dere er veldig heldige): smertene i nedre del av magen er noen ganger på grensen til det utholdelige.
Den skyldige er livmoren, som strekker seg og komprimeres for å forårsake blodstrøm, omtrent som når du vri ut en svamp.
Men siden kroppen er godt laget, har den gitt en måte å lindre livmoren på: å få orgasme! Er ikke livet vakkert?
6-Det er like effektivt som en peeling
Ferdig med behandlingene på instituttet, sexen er der!
Under sex er pusten raskere og dypere, slik at kroppen kan absorbere mer oksygen ved å øke blodsirkulasjonen, den samme som øker hudcellefornyelsen.
Hvis du har hatt sex om kvelden: litt skrubb i morgendusjen og presto, huden din er ferskenaktig!
7-Det gir litt avslapning
For mange par skjer kjærligheten om kvelden ... Har du noen gang lagt merke til hvor raskt mannen din sovner når den er ferdig?
Ikke klandre ham, det er ingenting: utløsning frigjør et hormon som fremmer søvn.
Irriterer det deg? Se det mer som muligheten for å se en film i fred eller å lese litt uten å forstyrre noen med lyset... Kort sagt litt tid for deg!
8-Det gjør deg smartere
Når du er mer zen og roligere, et resultat av daglige saltomortaler, bruker du hjernen mer effektivt, du tenker raskere, du har klare ideer og begrunnet resonnement.
Jeg ser blikket ditt gjennom skjermen: du sier til deg selv at du kjenner noen få mennesker som gjør klokt i å klatre på gardinene oftere!
9-Det unngår å forverre trygdeunderskuddet!
Ja, du har kanskje ikke gjettet det, men å ha sex øker immunsystemets evne til å beskytte seg mot virus, spesielt influensa: under samleie øker nivået av immunglobulin 1. sveve ved å øke produksjonen av beskyttende antigener.
For å si at du til nå kun har unngått influensa ved å vaksinere deg selv eller låse deg inne i hjemmet... Er ikke midlet mitt bedre?
10-Risikoen for kreft reduseres
Under orgasme, hos både menn og kvinner, frigjøres et stoff som kalles oksytocin i kroppen.
Kjent for sine beskyttende egenskaper mot ulike kreftformer, bidrar det til å begrense brystet hos kvinner og prostata hos menn. I tillegg til dette reduserer «massering» av brystkjertlene forekomsten av cyster, og utløsning forhindrer hevelse i prostata.
Et helt program!
Å lese: Gurkemeie og kreft
11-Sæden er av topp kvalitet
Vel, dette er normalt, det fornyes hver dag! Spermens vitalitet avhenger av fornyelseshastigheten.
Etter en tid uten sex eller onani, reduseres sæden i veskene i kvalitet. Sædceller er mindre mobile og har vanskeligheter med å nå målet!
De som ønsker å bli gravide, ser hva jeg snakker om!
12-Avslutt migrene og andre smerter
Utøvelse av sex fungerer som en naturlig smertestillende. Etter orgasme slapper hele kroppen av, musklene slapper av og du kjenner ikke lenger noen plager noe sted, et øyeblikk selvfølgelig, men det lar deg puste litt når smertene er kroniske. Har du hodepine eller migrene når du legger deg?
Den beste medisinen er i sengen din!
13-Du vil føle deg som Bodhi i Point Break, og det er kult!
Bølgen. The groundswell. Den som vil overvelde deg når du går til cum. Den som nøyaktig vil definere G-punktet ditt.
Den som får deg til å smile i en hel måned. Den som vil få deg til å se livet i godterosa uten å være under ulovlig substans.
Hvordan vet du at det er henne? Ikke bekymre deg, det vil være åpenbart ... Det får deg til å ville gjøre det ikke? For det er det ingenting som slår daglig trening!
Deretter ? Hva tror du ? Jeg mistenker at det ikke skulle så mye til for å overbevise deg, men der vet du i det minste alt! Og fremfor alt, du vet hva du må gjøre: diskuter det med Jules, som helt sikkert vil være mindre motstridende enn når du snakker med ham om å ordne krydder i alfabetisk rekkefølge... kjære! Jeg har rennende nese og kløende hals... Skal vi ha sex?
Fant du nummer 14? Del det i kommentarfeltet 🙂