Ingredienser Cake Anthill
| margarin | 250.0 (gram) |
| Vann | 125.0 (gram) |
| sukker | 255.0 (gram) |
| brus | 1.0 (ts) |
| hvetemel, premium | 4.0 (ts) |
| smør | 400.0 (gram) |
| kondensert melk med sukker | 150.0 (gram) |
| druer | 25.0 (gram) |
| valnøtt | 25.0 (gram) |
Metode for forberedelse
Bland, sluk brus med eddik. Del deigen i kuler og hold den kald i 3-4 timer. hakket og på et ark. kan være spisepinner. knekk den bakte deigen. For fløte, bland smør med kondensert melk (1 boks) og kakao. tilsett rosiner, nøtter eller valmuefrø.
Du kan lage din egen oppskrift med tanke på tap av vitaminer og mineraler ved hjelp av oppskriftskalkulatoren i applikasjonen.
Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 451.9 kCal | 1684 kCal | 26.8% | 5.9% | 373 g |
| Proteiner | 4.5 g | 76 g | 5.9% | 1.3% | 1689 g |
| Fett | 29.4 g | 56 g | 52.5% | 11.6% | 190 g |
| karbohydrater | 45.1 g | 219 g | 20.6% | 4.6% | 486 g |
| organiske syrer | 0.03 g | ~ | |||
| Kostholdsfiber | 0.03 g | 20 g | 0.2% | 66667 g | |
| Vann | 15.7 g | 2273 g | 0.7% | 0.2% | 14478 g |
| Aske | 0.4 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.07 mg | 1.5 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.08 mg | 1.8 mg | 4.4% | 1% | 2250 g |
| Vitamin B4, kolin | 20.5 mg | 500 mg | 4.1% | 0.9% | 2439 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.2 mg | 5 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
| Vitamin B9, folat | 10.2 μg | 400 μg | 2.6% | 0.6% | 3922 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.04 μg | 3 μg | 1.3% | 0.3% | 7500 g |
| Vitamin C, askorbisk | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 90000 g | |
| Vitamin D, kalsiferol | 0.05 μg | 10 μg | 0.5% | 0.1% | 20000 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 5 mg | 15 mg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
| Vitamin H, Biotin | 0.9 μg | 50 μg | 1.8% | 0.4% | 5556 g |
| Vitamin PP, NO | 1.247 mg | 20 mg | 6.2% | 1.4% | 1604 g |
| niacin | 0.5 mg | ~ | |||
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 95.7 mg | 2500 mg | 3.8% | 0.8% | 2612 g |
| Kalsium, Ca | 37.6 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.8% | 2660 g |
| Silisium, Si | 1.4 mg | 30 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
| Magnesium, mg | 11.6 mg | 400 mg | 2.9% | 0.6% | 3448 g |
| Natrium, Na | 39.7 mg | 1300 mg | 3.1% | 0.7% | 3275 g |
| Svovel, S | 30.7 mg | 1000 mg | 3.1% | 0.7% | 3257 g |
| Fosfor, P | 60.9 mg | 800 mg | 7.6% | 1.7% | 1314 g |
| Klor, Cl | 26.1 mg | 2300 mg | 1.1% | 0.2% | 8812 g |
| Sporelementer | |||||
| Aluminium, Al | 357.1 μg | ~ | |||
| Bohr, B. | 12.6 μg | ~ | |||
| Vanadium, V | 30.6 μg | ~ | |||
| Jern, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 0.7% | 3000 g |
| Jod, jeg | 1.1 μg | 150 μg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
| Kobolt, Co | 0.8 μg | 10 μg | 8% | 1.8% | 1250 g |
| Mangan, Mn | 0.2201 mg | 2 mg | 11% | 2.4% | 909 g |
| Kobber, Cu | 43.9 μg | 1000 μg | 4.4% | 1% | 2278 g |
| Molybden, Mo. | 4.3 μg | 70 μg | 6.1% | 1.3% | 1628 g |
| Nikkel, Ni | 0.7 μg | ~ | |||
| Bly, Sn | 1.8 μg | ~ | |||
| Selen, Se | 2.3 μg | 55 μg | 4.2% | 0.9% | 2391 g |
| Titan, du | 3.7 μg | ~ | |||
| Fluor, F | 19.4 μg | 4000 μg | 0.5% | 0.1% | 20619 g |
| Chrome, Cr | 0.7 μg | 50 μg | 1.4% | 0.3% | 7143 g |
| Sink, Zn | 0.3731 mg | 12 mg | 3.1% | 0.7% | 3216 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Stivelse og dekstriner | 23 g | ~ | |||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 5 g | maks 100 г | |||
| steroler | |||||
| kolesterol | 2.4 mg | maks 300 mg |
Energiverdien er 451,9 kcal.
Kakemyr rik på vitaminer og mineraler som: vitamin A - 33,3%, vitamin E - 33,3%, mangan - 11%
- Vitamin A er ansvarlig for normal utvikling, reproduksjonsfunksjon, helse og øyehelse, og opprettholde immunitet.
- vitamin E har antioksidantegenskaper, er nødvendig for at kjønnsorganene fungerer, hjertemuskelen, er en universell stabilisator av cellemembraner. Med mangel på vitamin E observeres hemolyse av erytrocytter og nevrologiske lidelser.
- Mangan deltar i dannelsen av bein og bindevev, er en del av enzymene som er involvert i metabolismen av aminosyrer, karbohydrater, katekolaminer; viktig for syntesen av kolesterol og nukleotider. Utilstrekkelig forbruk er ledsaget av en nedgang i veksten, forstyrrelser i reproduksjonssystemet, økt skjørhet i beinvev, forstyrrelser i karbohydrat og lipidmetabolisme.
Kaloriinnhold OG KJEMISK SAMMENSETNING AV OPPSKRIFTBESTANDDELEN Anthillkake PER 100 g
- 743 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 334 kCal
- 661 kCal
- 261 kCal
- 264 kCal
- 656 kCal
Tags: Hvordan lage mat, kaloriinnhold 451,9 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Anthill kake, oppskrift, kalorier, næringsstoffer