Øl, lett

Næringsverdi og kjemisk sammensetning.

Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
NæringsstoffAntallNorm **% av normen i 100 g% av normen i 100 kcal100% normalt
Kaloriverdi29 kCal1684 kCal1.7%5.9%5807 g
Proteiner0.24 g76 g0.3%1%31667 g
karbohydrater1.64 g219 g0.7%2.4%13354 g
Alkohol (etylalkohol)3.1 g~
Vann94.88 g2273 g4.2%14.5%2396 g
Aske0.09 g~
Vitaminer
Vitamin B1, tiamin0.005 mg1.5 mg0.3%1%30000 g
Vitamin B2, riboflavin0.015 mg1.8 mg0.8%2.8%12000 g
Vitamin B4, kolin8.8 mg500 mg1.8%6.2%5682 g
Vitamin B5, pantotisk0.03 mg5 mg0.6%2.1%16667 g
Vitamin B6, pyridoksin0.034 mg2 mg1.7%5.9%5882 g
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5%5.2%6667 g
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%2.4%15000 g
Vitamin PP, NO0.391 mg20 mg2%6.9%5115 g
makronæringsstoffer
Kalium, K21 mg2500 mg0.8%2.8%11905 g
Kalsium, Ca4 mg1000 mg0.4%1.4%25000 g
Magnesium, mg5 mg400 mg1.3%4.5%8000 g
Natrium, Na4 mg1300 mg0.3%1%32500 g
Svovel, S2.4 mg1000 mg0.2%0.7%41667 g
Fosfor, P12 mg800 mg1.5%5.2%6667 g
Sporelementer
Jern, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.7%60000 g
Mangan, Mn0.006 mg2 mg0.3%1%33333 g
Kobber, Cu6 μg1000 μg0.6%2.1%16667 g
Selen, Se0.4 μg55 μg0.7%2.4%13750 g
Fluor, F45.3 μg4000 μg1.1%3.8%8830 g
Sink, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.3%120000 g
Fordøyelige karbohydrater
Mono- og disakkarider (sukker)0.09 gmaks 100 г
Glukose (dekstrose)0.09 g~
Utskiftbare aminosyrer
alanine0.01 g~
Asparaginsyre0.013 g~
glysin0.011 g~
Glutaminsyre0.039 g~
Proline0.029 g~
 

Energiverdien er 29 kcal.

  • fl oz = 29.5 g (8.6 kCal)
  • boks eller flaske (12 fl oz) = 354 гр (102.7 кКал)
Tags: kaloriinnhold 29 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Øl, lett, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Øl, lett

Legg igjen en kommentar