Konsentrert fleksjon på biceps, sittende2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Biceps Type trening:Les mer ...
Elliptisk maskin2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Quadriceps Tilleggsmuskler: Lår,Les mer ...
Utvidelse av triceps i simulatoren2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Triceps Treningstype:Les mer ...
trykk på øvre blokk med en hånd på knærne2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: latissimus dorsi TypeLes mer ...
Push-UPS "Peak"2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Skuldre Type øvelser:Les mer ...
rotasjon av skulderen på innsiden2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Skuldre Type øvelser:Les mer ...
det brede grepet Pullups2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: latissimus dorsi TypeLes mer ...
Alternativt løfte manualer for biceps2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Biceps Type trening:Les mer ...
Jogging på gata2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Quadriceps Tilleggsmuskler: Lår,Les mer ...
eselet reiser seg med manualer som står opp2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Kalver Type trening:Les mer ...
Rumensk markløft2020-10-21 Av: SunnAdmin på: 21.10.2020 I: TreningsbeskrivelseMuskelgruppe: Hip Type øvelser:Les mer ...