Kinesisk sugekopp: hvordan bruke den?

Kinesisk sugekopp: hvordan bruke den?

Det er et av verktøyene som brukes mest av tradisjonell kinesisk medisin for både å tømme og slappe av i kroppen. Cupping-teknikken, også kalt "cupping", innebærer å plassere disse klokkeformede verktøyene på forskjellige deler av kroppen for å stimulere blod og lymfatisk sirkulasjon. En effektiv måte å sirkulere energi på.

Hva er en kinesisk sucker?

Det er et forfedres trivselsobjekt og fremdeles populært innen tradisjonell kinesisk medisin, men som også ble brukt av romerne og egypterne for flere årtusener siden. Sugekoppene vi bruker i dag er for det meste laget av glass eller plast, laget av leire, bronse, kuhorn eller bambus.

Disse små, klokkeformede verktøyene er plassert på bestemte områder av menneskekroppen-akupunkturpunkter og smertefulle steder-for å påvirke sirkulasjonen takket være suget de utøver. De kan også brukes i bevegelse på oljet hud.

En befriende ambisjon?

Sugekoppen er ikke ment å helbrede, men for å lindre smerter. Det utøver trykk gjennom en sugeeffekt på hud og muskler, noe som forårsaker avstoppning og frigjør sirkulasjonen. Et rush av blod vil dukke opp på overflaten av huden, under sugekoppen. Området blir vanligvis rødlig til lilla, etterlater vanligvis hickey-lignende merker selv etter at sugekoppene er fjernet.

1751-utgaven av ordboken til det franske akademiet forklarer da at formålet med dette velferdsmålet er å "tiltrekke stemninger innenfra til utsiden med vold". 1832 -utgaven legger til at sugekopper tillater "å skape et vakuum ved hjelp av ild, eller en sugepumpe, for å løfte huden og produsere lokal irritasjon".

I følge tradisjonell kinesisk medisin er sugekoppen et middel til å frigjøre et smertefullt organ fra blokkeringer.

Hvordan bruke en kinesisk sugekopp?

I følge den tradisjonelle teknikken brukes sugekoppen varm. En flamme nærmer seg klokken for å tømme den for luften takket være forbrenningen av oksygen før den plasseres på baksiden av personen.

Vanligere bruker utøveren en sugekopp med en manuell pumpe som ved en sugeeffekt vil tømme luften i klokken.

Kinesiske sugekopper brukes både på faste punkter der de skal plasseres i flere minutter - fra 2 til 20 minutter avhengig av kroppsdelene - eller i massasje for å forbedre blodsirkulasjonen.

For det andre alternativet starter vi med å påføre olje på det valgte området før vi legger sugekoppen og utøver lett trykk. Det er da nok å skyve den fra bunnen til toppen for å respektere blodsirkulasjonen og lymfesirkulasjonen.

I hvilke tilfeller skal du bruke kinesiske sugekopper?

De anerkjente indikasjonene er like mange som de mulige bruksområdene:

  • sportsgjenoppretting;
  • ryggsmerte;
  • leddsmerter;
  • fordøyelsesproblemer;
  • spenninger i nakken eller trapezius;
  • migrene, etc.

Kontroversielle resultater

Utøvere anbefaler en til tre økter med flere dagers mellomrom for varige resultater. De brukes til å lindre smerter, men ikke kurere en sykdom. De kan brukes når som helst på dagen for å frigjøre spenning eller lindre smerter.

Fordelene med kinesiske sugekopper er imidlertid fortsatt kontroversielle for forskere. I en kinesisk studie publisert i tidsskriftet PLOS i 2012, anbefalte forskere "Å vente på strengere forskning for å trekke konklusjoner" med hensyn til de mulige resultatene av disse objekter for velvære.

Kinesiske kopper kontraindikasjoner

Bruk av kinesiske sugekopper krever vanlige forholdsregler. Det anbefales å ikke bruke dem i tilfelle:

  • åpent eller uhelget sår;
  • brenning av huden;
  • graviditet (i første trimester);
  • hjertepatologier;
  • åreknuter.

Det anbefales heller ikke å bruke kinesiske sugekopper på barn under 5 år. Hvis du er i tvil, snakk med en helsepersonell.

Legg igjen en kommentar