Innhold
MAT HØYT I KOLESTEROL:
| Produktnavn | Innholdet av kolesterol i 100g |
| Eggpulver | 2050 mg |
| Eggeplomme | 1510 mg |
| Vaktelegg | 600 mg |
| Fiskeolje (torskelever) | 570 mg |
| Kyllingegg | 570 mg |
| Kaviar svart kornet | 360 mg |
| Kaviar rød kaviar | 310 mg |
| Nyrekjøtt | 300 mg |
| Oksekjøttlever | 270 mg |
| Pollock ROE | 250 mg |
| Smeltet smør | 220 mg |
| Reker | 210 mg |
| Kjøtt (Tyrkia) | 210 mg |
| Olje søtkremet usaltet | 190 mg |
| Vaniljesauskrem (tube) | 180 mg |
| Smør | 170 mg |
| Kremepulver 42% | 148 mg |
| 35% krem | 140 mg |
| Akne | 140 mg |
| Kreftelv | 135 mg |
| Rømme 30% | 130 mg |
| Svampekake med proteinkrem | 125 mg |
| Gouda-ost | 114 mg |
| Krem 25% | 108 mg |
| Rømme 25% | 108 mg |
| Shortbread cake med fløte | 105 mg |
| Majones “Provansal” | 100 mg |
| Ost sveitsisk 50% | 96 mg |
| Ost Cheddar 50% | 94 mg |
| Kaspisk gulv | 90 mg |
| Melkepulver 25% | 90 mg |
| Sild fet | 90 mg |
| Ost "russisk" 50% | 88 mg |
| Baltisk gulv | 87 mg |
| Rømme 20% | 87 mg |
| Akkar | 85 mg |
| Chum | 80 mg |
| lodde | 80 mg |
| Kjøtt (biff) | 80 mg |
| Kjøtt (kylling) | 80 mg |
| Sturgeon | 80 mg |
| kveite | 80 mg |
| Sild | 80 mg |
| Krem 20% | 80 mg |
| Ost “Gollandskiy” 45% | 80 mg |
| Ost “Poshehonsky” 45% | 80 mg |
| Ost “Camembert” | 78 mg |
Se fullstendig produktliste
| Laksatlantisk (laks) | 70 mg |
| Kjøtt (lam) | 70 mg |
| Kjøtt (svinekjøttfett) | 70 mg |
| Kjøtt (svinekjøtt) | 70 mg |
| Kjøtt (slaktekyllinger) | 70 mg |
| Smørkaker | 70 mg |
| Makrell | 70 mg |
| som | 70 mg |
| Makrell | 70 mg |
| bakre | 70 mg |
| Kondensert krem med sukker 19% | 67 mg |
| Ost “russisk” | 66 mg |
| Rømme 15% | 64 mg |
| Ost “Roquefort” 50% | 62 mg |
| Glasert ostemasse på 27.7% fett | 62 mg |
| Gjedde | 62 mg |
| Ost “Suluguni” | 61 mg |
| Laks | 60 mg |
| Torsk | 60 mg |
| grouper | 60 mg |
| Sild srednebelaya | 60 mg |
| sudak | 60 mg |
| Ost 18% (fet) | 60 mg |
| flyndre | 58 mg |
| Ost “Pølse” | 57 mg |
| Roach | 55 mg |
| bream | 55 mg |
| Massen av ostemasse er 16.5% fett | 55 mg |
| bøker | 54 mg |
| Tørr melk 15% | 54 mg |
| Ost “Adygeysky” | 54 mg |
| Ost (fra kumelk) | 52 mg |
| Pollock | 50 mg |
| Karpe | 50 mg |
| Østers | 50 mg |
| Sild mager | 45 mg |
| Iskremen | 44 mg |
| Blåskjell | 40 mg |
| Kjøtt (kanin) | 40 mg |
| Abbor elv | 40 mg |
| hyse | 40 mg |
| Torsk | 40 mg |
| Tunfisk | 38 mg |
| Ost 11% | 33 mg |
| Kondensert melk med sukker 8,5% | 30 mg |
| Krem 10% | 30 mg |
| Rømme 10% | 30 mg |
| Iskrem sundae | 29 mg |
| Høstost 9% (fet) | 27 mg |
| Margarinsmør | 25 mg |
| Sukkerkaker | 23 mg |
| Krem 8% | 22 mg |
Kolesterolinnholdet i meieriprodukter:
| Produktnavn | Innholdet av kolesterol i 100g |
| Acidophilus melk 1% | 3 mg |
| Acidophilus 3,2 % | 9 mg |
| Acidophilus til 3.2% søt | 9 mg |
| Ost (fra kumelk) | 52 mg |
| Varenets er 2.5% | 8 mg |
| Yoghurt 1.5% | 5 mg |
| Yoghurt 1.5% frukt | 5 mg |
| Yoghurt 3,2% | 9 mg |
| Yoghurt 3,2% søt | 9 mg |
| Yoghurt 6% | 17 mg |
| Yoghurt 6% søt | 17 mg |
| 1% yoghurt | 3 mg |
| Kefir 2.5% | 8 mg |
| Kefir 3.2% | 9 mg |
| Koumiss (fra Mares melk) | 5 mg |
| Massen av ostemasse er 16.5% fett | 55 mg |
| Melk 1,5% | 5 mg |
| Melk 2,5% | 8 mg |
| Melk 3.2% | 9 mg |
| Melk 3,5% | 10 mg |
| Geite melk | 11 mg |
| Kondensert melk med sukker 5% | 15 mg |
| Kondensert melk med sukker 8,5% | 30 mg |
| Tørr melk 15% | 54 mg |
| Melkepulver 25% | 90 mg |
| Melk skummet | 3 mg |
| Iskremen | 44 mg |
| Iskrem sundae | 29 mg |
| butter~~POS=TRUNC | 3 mg |
| Yoghurt 1% | 3 mg |
| Yoghurt 2.5% av | 8 mg |
| Yoghurt 3,2% | 9 mg |
| Ryazhenka 1% | 3 mg |
| Ryazhenka 2,5% | 8 mg |
| Ryazhenka 4% | 11 mg |
| Fermentert bakt melk 6% | 17 mg |
| Krem 10% | 30 mg |
| Krem 20% | 80 mg |
| Krem 25% | 108 mg |
| 35% krem | 140 mg |
| Krem 8% | 22 mg |
| Kondensert krem med sukker 19% | 67 mg |
| Kremepulver 42% | 148 mg |
| Rømme 10% | 30 mg |
| Rømme 15% | 64 mg |
| Rømme 20% | 87 mg |
| Rømme 25% | 108 mg |
| Rømme 30% | 130 mg |
| Ost “Adygeysky” | 54 mg |
| Ost “Gollandskiy” 45% | 80 mg |
| Ost “Camembert” | 78 mg |
| Ost “Poshehonsky” 45% | 80 mg |
| Ost “Roquefort” 50% | 62 mg |
| Ost "russisk" 50% | 88 mg |
| Ost “Suluguni” | 61 mg |
| Ost Cheddar 50% | 94 mg |
| Ost sveitsisk 50% | 96 mg |
| Gouda-ost | 114 mg |
| Mager ost | 2 mg |
| Ost “Pølse” | 57 mg |
| Ost “russisk” | 66 mg |
| Glasert ostemasse på 27.7% fett | 62 mg |
| Ost 11% | 33 mg |
| Ost 18% (fet) | 60 mg |
| Ost 2% | 7 mg |
| Ostemasse 4% | 11 mg |
| Ostemasse 5% | 15 mg |
| Høstost 9% (fet) | 27 mg |
| curd | 2 mg |
Kolesterolinnholdet i egg og eggprodukter:
| Produktnavn | Innholdet av kolesterol i 100g |
| Eggeplomme | 1510 mg |
| Eggpulver | 2050 mg |
| Kyllingegg | 570 mg |
| Vaktelegg | 600 mg |
Innholdet av kolesterol i kjøtt og kjøttprodukter:
| Produktnavn | Innholdet av kolesterol i 100g |
| Kjøtt (lam) | 70 mg |
| Kjøtt (biff) | 80 mg |
| Kjøtt (Tyrkia) | 210 mg |
| Kjøtt (kanin) | 40 mg |
| Kjøtt (kylling) | 80 mg |
| Kjøtt (svinekjøttfett) | 70 mg |
| Kjøtt (svinekjøtt) | 70 mg |
| Kjøtt (slaktekyllinger) | 70 mg |
| Oksekjøttlever | 270 mg |
| Nyrekjøtt | 300 mg |
Kolesterol i fisk og sjømat:
| Produktnavn | Innholdet av kolesterol i 100g |
| Roach | 55 mg |
| Laks | 60 mg |
| Kaviar rød kaviar | 310 mg |
| Pollock ROE | 250 mg |
| Kaviar svart kornet | 360 mg |
| Akkar | 85 mg |
| flyndre | 58 mg |
| Chum | 80 mg |
| Baltisk gulv | 87 mg |
| Kaspisk gulv | 90 mg |
| Reker | 210 mg |
| bream | 55 mg |
| Laksatlantisk (laks) | 70 mg |
| Blåskjell | 40 mg |
| Pollock | 50 mg |
| lodde | 80 mg |
| Torsk | 60 mg |
| grouper | 60 mg |
| Abbor elv | 40 mg |
| Sturgeon | 80 mg |
| kveite | 80 mg |
| hyse | 40 mg |
| Kreftelv | 135 mg |
| Fiskeolje (torskelever) | 570 mg |
| Karpe | 50 mg |
| Sild | 80 mg |
| Sild fet | 90 mg |
| Sild mager | 45 mg |
| Sild srednebelaya | 60 mg |
| Makrell | 70 mg |
| som | 70 mg |
| Makrell | 70 mg |
| sudak | 60 mg |
| Torsk | 40 mg |
| Tunfisk | 38 mg |
| Akne | 140 mg |
| Østers | 50 mg |
| bakre | 70 mg |
| Gjedde | 62 mg |
En tabell for å bruke nødvendig celor care au grija de sanatatea lor!