Mat for adenoider

Adenoider er nasopharyngeal mandler som beskytter kroppen mot infeksjon gjennom nesegangene. En sunn amygdala ser "løs" og humpete ut, men fargen er rosa. Hvis adenoiden er betent, blir det på grunn av ødem jevnt og glatt.

De første tegnene på betennelse i adenoidene er symptomer som hørselstap, pustevansker, hyppig rhinitt og rikelig neseutslipp. Men for å unngå slike problemer, vil noen terapeutiske og profylaktiske tiltak og "riktige" matprodukter være nyttige.

Nyttig mat for adenoider

Gulrøtter, gresskar, paprika og hagtorn. De inneholder karoten, som er ansvarlig for normal blodtilførsel til slimhinnen.

 

Kål. Inaktiverer giftstoffer. Fjerner overflødig slim fra kroppen.

Bete. Akkurat som kål har den rensende egenskaper. I tillegg er den kjent for sin hematopoietiske funksjon.

Tang. Inneholder organisk jod som et forebyggende tiltak. Beskytter adenoider mot betennelse.

Tørket frukt: rosiner, tørkede aprikoser, dadler. En utmerket kilde til organisk kalium. Normaliserer balansen i cellulær væske, så vel som mengden slim som skilles ut.

Sikori. Forbedrer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser i mandlene.

Sild, torsk. De er rike på flerumettede fettsyrer, som er ansvarlige for mandlene.

Rosehofte. Inneholder en stor mengde vitamin C. Forbedrer adenoidenes funksjon.

Rowan. Takket være stoffene den inneholder, er den i stand til å normalisere mengden slim som utskilles.

Epler. De inneholder stoffer som kan binde og fjerne skadelige forbindelser.

Generelle anbefalinger

På grunn av det faktum at inflammatoriske sykdommer bidrar til spredning av adenoider, for å forhindre dette, bør følgende anbefalinger følges:

  1. 1 Oftere å være i frisk luft.
  2. 2 Soling.
  3. 3 Å herde kroppen.
  4. 4 Besøk speleokammeret, som er lokalisert i ulike sanatorium-feriestedinstitusjoner, og noen ganger i lokale klinikker.
  5. 5 Unngå hypotermi.

Folkemedisiner for forebygging av betennelse i adenoider

  • Trekk inn sjøvann (havsaltoppløsning) gjennom neseborene. Trekk vekselvis, klem det andre neseboret med fingeren.
  • Bruk en skjær av en av immunmodulatorene. Tinktur av Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis og Radiola rosea er veldig bra for forebygging. For barn under 7 år, legg disse tinkturene til varm te, med en hastighet på 1 dråpe per år av barnets liv.
  • Skyll nesen med følgende sammensetning:

    Solbærblad - 10 deler; hyben (knust) - 10 deler; kamilleblomster - 10 deler; calendula blomster - 5 deler; viburnum blomster - 2 deler.

    Hell sammensetningen med et glass kokende vann. Insister på en termos. Tilsett deretter 1 dråpe granolje og skyll nesen to ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 dager.

  • Begrav nesen med et avkok av perikarpen til en valnøtt. Hell en spiseskje perikarp med et glass kokende vann og la stå i 30 minutter. Påfør 3-4 dråper i hvert nesebor 3-4 ganger om dagen. Påfør innen 2 uker.

Skadelige produkter for adenoider

  • Kjøtt og sopp avkok - inneholder stoffer som kan forstyrre adenoidenes normale funksjon.
  • Pepperrot, reddik, sennep - har en irriterende effekt på slimhinnen.
  • Alkoholholdige drinker Forårsake krampe i blodårene.
  • Melk, smør... Det er et slimdannende produkt. Det anbefales ikke å konsumere i store mengder.
  • Melprodukter, poteter. I kombinasjon med olje og melk fører de til forstyrrelser i funksjonen av adenoidene.

Les også om ernæring for andre organer:

Legg igjen en kommentar