Helsehoroskop for 2024

Representanter for mange tegn på dyrekretsen er preget av overdreven stress, noe som kan påvirke kroppens tilstand negativt. Derfor, i Dragens år, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot mental helse.

Om vinteren anbefales det å ta vare på psykens tilstand, men om sommeren for å heve generell immunitet. Hvilken sport vil være nyttig i 2024? Hvilke dager er de mest gunstige for prosedyrer? Les om dette og mer i helsehoroskopet for 2024 for alle stjernetegn.

Væren (21.03 – 19.04)

For Væren, ifølge den astrologiske prognosen, lover 2024 å passere uten betydelige helseproblemer.

Men ikke overse stabiliteten til kroppen din - det er bedre å bytte til riktig ernæring og en sunn livsstil.

Om vinteren kan Væren dekkes av en depressiv bølge, som vil forsvinne med begynnelsen av våren. Solfylte dager vil gi deg glede og inspirasjon, du vil føle en bølge av energi og glemme problemene dine.

Dragens år er flott for sport, men ikke overdriv – tung belastning kan skade helsen din.

I tilfelle av kontraindikasjoner for å spille sport, ta regelmessige turer i frisk luft, dette vil styrke immuniteten din og påvirke søvnkvaliteten positivt.

Tyren (20.04 – 20.05)

I året for den grønne dragen vil Tyren føle en bølge av styrke.

Selvfølgelig kan helsen din være nok til alt, men du bør ikke teste evnene dine til det ytterste. Med for høy belastning øker sannsynligheten for overarbeid, og dette vil igjen påvirke kroppens tilstand negativt.

Stjernene anbefaler Taurus å ikke nekte planlagte medisinske undersøkelser og holde seg i god form ved hjelp av sport og vanlig turgåing.

Gemini (21.05 – 20.06)

Gemini year of the Dragon lover fravær av skader og alvorlige sykdommer.

Psykisk helse kan være den eneste ulempen - fra januar til mars kan en tilstand av apati, som grenser til depresjon, observeres. En dårlig mental tilstand vil påvirke aktivitetene dine negativt.

Dette er imidlertid enkelt å fikse – få i deg nok vitaminer, spesielt gruppe D. Med vårens komme og solens fremkomst vil dette problemet utrydde seg selv, så frem til midten av september vil allmenntilstanden din være utmerket.

Om høsten anbefales Gemini å ta vare på nervesystemet. Meditasjon og turer i frisk luft vil bidra til å bli kvitt overdreven stress.

Kreft (21.06 – 22.07)

2024 blir et nøytralt år for kreft. Stjernene anbefaler å lete etter din medisin og trøst hos mennesker nær deg.

Trettheten som overtok representantene for dette vannmerket i årets første måneder, vil ikke forstyrre gjennomføringen av viktige saker. Det viktigste er å holde seg rolig og ta vare på helsen din.

Kreft, revurder livsstilen din: gi opp dårlige vaner til fordel for en sunn livsstil. Lett trening og riktig ernæring vil bidra til å unngå mageproblemer og øke effektiviteten.

Om høsten er problemer med helsen til bena mulige, hvis unngåelse vil bidra til svømming.

Leo (23.07 – 22.08)

The Year of the Wood Dragon lover Leo-produktivitet. Med begynnelsen av våren kan du ha allergier, noe som vil bidra til å bli kvitt energibalansen. Prøv å unngå stress og rett positive impulser i riktig retning.

Du kan også forbedre den generelle immuniteten med et balansert kosthold: spis mer grønnsaker og frukt rik på vitaminer. Regelmessig trening vil ikke bare hjelpe deg med å holde deg i form, men vil også gi næring til deg følelsesmessig.

Om våren og sommeren vil livet til Lviv koke og rase, så om høsten anbefaler stjernene å slappe av. Du kan dra på ferie til et nytt sted, besøke en by eller et land du lenge har drømt om – dette vil hjelpe deg å slappe av og komme deg.

Jomfruen (23.08 – 22.09)

I den grønne dragens år bør jomfruer passe seg for depresjon og økt fravær. Å meditere og fokusere på positive tanker kan hjelpe deg å unngå psykiske problemer.

I den kalde og fuktige årstiden bør spesiell oppmerksomhet rettes mot kroppens tilstand: pass på kostholdet ditt og kle deg etter været.

En generell helsesjekk anbefales av stjernene for jomfruer i midten av januar, og for kosmetiske prosedyrer, avsett tid i januar, mai og november. Fra midten av våren til forsommeren, begynn å øke immuniteten din.

Det anbefales å avstå fra kirurgiske inngrep fra januar til april. Den største forsiktighet bør utvises 29. august 2024 – følg kroppens signaler, så vil alt ordne seg!

Vekten (23.09 – 22.10)

For representanter for Air-elementet gir ikke Dragens år betydelige helseproblemer.

Men i begynnelsen av året kan du føle et lite sammenbrudd. Å overvinne tretthet vil hjelpe en positiv holdning og ønsket om nye prestasjoner.

Vekten bør passe seg for fordøyelsesproblemer. Følg en enkel diett: mindre sukkerholdig og fet, mer sunn frukt og grønnsaker.

For å opprettholde god fysisk form, vil din favorittsport og systematisk herding av kroppen hjelpe deg. For å forhindre sesongmessige sykdommer, drikk et kurs med vitaminer, det vil aldri være overflødig.

I de kalde månedene, unngå hypotermi – kle deg varmt, ta vare på deg selv!

Skorpionen (23.10 – 21.11)

Dragens år er gunstig for skorpioner innen helse. Representantene for dette tegnet, som har kroniske sykdommer, er lovet en stabil remisjon.

Men for å unngå sesongmessige forkjølelser, anbefales det å ta et kurs med vitaminterapi. Også i begynnelsen av året er det verdt å gå gjennom en planlagt medisinsk undersøkelse, det vil ikke være overflødig.

Vær spesielt oppmerksom på mental helse. Ikke glem at mange sykdommer oppstår nettopp på grunnlag av nerver. Overdreven stress kan skade deg – bevar sjelefreden selv i de mest negative situasjonene. Positive affirmasjoner og fokus på positive tanker kan hjelpe med dette.

Skytten (22.11 – 21.12)

I begynnelsen av 2024 bør Skytten bremse ned – du sliter ut kroppen din med trening og fysisk aktivitet. Selvfølgelig er grensene for utholdenhet for representanter for dette tegnet brede, men du bør ikke overarbeide - bruk mer tid til hvile.

Allergikere venter på en vårforverring, så hvis du har dette problemet, ta vare på tilgjengeligheten av medisiner på forhånd.

Utmattende treningsøkter kan føre til nakke- og ryggproblemer. For å unngå dette, bytt ut styrketrening med tøying eller yoga noen dager.

Stjernene anbefaler også Skytten å bukke under for negative følelser mindre, overvåke ernæring og ikke misbruke dårlige vaner. 2024 er flott for å rense kroppen for skadelige stoffer – husk dette.

Steinbukken (22.12 – 19.01)

Steinbukkene venter på et aktivt, begivenhetsrikt år 2024. Men i tillegg til positive følelser kan du forvente forverring av kroniske sykdommer.

På grunn av de kontinuerlige testene av kroppen, vil generell tretthet merkes - det kan rett og slett ikke være nok styrke til sport og hobbyer. Skuddåret vil også sette sitt preg på tilstanden til psykologisk helse: ved de første symptomene på depresjon er det verdt å kontakte en psykolog.

For å sette kroppen i orden, anbefaler stjernene regelmessig å styrke immunforsvaret og ikke glemme forebyggende medisinske undersøkelser.

Vannmannen (20.01 – 18.02)

En enorm strøm av energi vil falle ned over deg, som bør rettes i riktig retning. En følelse av lykke vil reflekteres i ansiktet ditt - du vil bokstavelig talt skinne, huden din blir sunn og ren.

Etter en bølge av energi oppstår som regel et sammenbrudd, men du kan enkelt unngå dette. Det anbefales å se venner oftere, gå i frisk luft, unngå overarbeid. Få gode vaner: Riktig ernæring, et sunt søvnmønster og et massasjekurs vil hjelpe Vannmannen å holde seg i en tilstand av eufori.

Fiskene (19.02 – 20.03)

Året til den grønne dragen vil ikke skade helsen til Fiskene. Følelsesmessig er både oppturer og nedturer mulig, du bør ikke henge deg opp i negative ting.

For å unngå utbrenthet, lær pustepraksis for å hjelpe deg å holde fokus og redusere angst.

I sommermånedene vil Fiskene spesielt ønske privatliv. Bli distrahert fra rutiner og hverdagslige bekymringer oftere, bruk tid utendørs.

For å oppnå harmoni i sjel og kropp fullt ut, vær oppmerksom på ernæring: slutt å spise stress, gi opp søppelmat til fordel for sunn mat.

Populære spørsmål og svar

Hun delte med oss ​​svarene på de mest populære spørsmålene til leserne Anna Rusalkina, jyotisk astrolog: