Honning kan redusere bivirkningene av røyking

Så godt som alle røykere er godt klar over helserisikoen og sliter med sin dårlige vane. En ny studie antyder at vill honning kan redusere de giftige effektene av røyking.

Røyking forårsaker mange helseproblemer: hjerneslag, hjerteinfarkt, hjerte- og karsykdommer, koronarsykdom, etc.

Til tross for ulike måter å hjelpe til med å slutte å røyke, forblir mange røykere tro mot vanene sine. Derfor vendte studien oppmerksomheten mot bruken av naturlige produkter som hjelper røykere med å redusere skadene på helsen.

En fersk studie i toksikologisk og miljømessig kjemi tok sikte på å finne hvordan antioksidantene som finnes i honning lindrer oksidativt stress hos røykere.

Røyking introduserer frie radikaler i kroppen – dette kalles oksidativt stress. Som et resultat reduseres antioksidantstatusen, noe som fører til negative helsekonsekvenser.

Honning har vist seg å være effektiv for å redusere de giftige effektene av sigarettrøyk hos rotter. Effekten av honning på kroniske røykere er ennå ikke dokumentert.

100 % økologisk taulanghonning kommer fra Malaysia. Kjempebiene Apis dorsata henger reiret fra grenene til disse trærne og samler pollen og nektar fra skogen i nærheten. Lokale arbeidere risikerer livet ved å utvinne denne honningen, fordi taulang-treet kan bli opptil 85 meter høyt.

Denne villhonningen inneholder mineraler, proteiner, organiske syrer og antioksidanter. For å fastslå effekten på kroppen til en røyker etter 12 ukers bruk, undersøkte forskere en gruppe på 32 kroniske røykere, i tillegg ble det opprettet kontrollgrupper.

På slutten av 12 uker hadde røykere som tilsatte honning betydelig forbedret antioksidantstatus. Dette tyder på at honning er i stand til å redusere oksidativt stress.

Forskerne foreslo at honning kunne brukes som et supplement blant de som lider av sigarettrøyk som aktive eller passive røykere. Det reduserer også risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Dr. Mohamed Mahaneem foreslo at andre typer honning har en lignende effekt og at røykere kan bruke forskjellige typer villhonning. Økologisk eller vill honning, varmebehandlet, er tilgjengelig for salg i butikker og apotek i landet.

Legg igjen en kommentar