Ernæring for cellulitt

Generell beskrivelse av sykdommen

 

Cellulitt - strukturelle endringer i det subkutane fettlaget eller mekanisk deformasjon av huden, som oppstår som et resultat av hypertrofi av overflatefettceller, provoserer en økning i lipodystrofi.

Cellulittutviklingsstadier:

  1. 1 scene - lett hevelse i huden og små tuberkler, som er synlige når huden komprimeres til en brett.
  2. 2 stadium - "appelsinskall" på et stort område av huden, som manifesterer seg med lett trykk eller i depresjoner og seler i hudvev.
  3. 3 stadium - mange subkutane ødem, depresjoner og knuter, bindevev under huden i form av celler.
  4. 4 scene - stort antall hulrom, områder med herding, knuter, hevelse, ømhet ved berøring, kald hud med en blålig skjær.

Nyttige produkter for cellulitter

  • tørr rødvin (fjerner giftstoffer, forbedrer blodsirkulasjonen) forbruker ikke mer enn hundre milliliter per dag;
  • matvarer som er rike på kalium (belgfrukter, brød, grønnsaker, tørket frukt, appelsiner, melk, bananer, grønnsaker) fjerner overflødig vann fra hudvevet, bidrar til fasthet og elastisitet i huden;
  • friske grønnsaker og frukt som forbedrer stoffskiftet, fremmer nedbrytningen av fett, fjerner giftstoffer fra kroppen (det er bedre å spise på tom mage eller om natten);
  • produkter med vitamin E (oliven, linfrø og soyaolje, valnøtter, solsikkeolje, hasselnøtter, cashewnøtter, soyabønner, bønner, biff, bokhvete, banan, pære, tomater) forbedrer blodsirkulasjonen og hudens elastisitet;
  • sjømat, tang inneholder mineraler, antioksidanter, bidrar til å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen;
  • ferskpresset naturlig grønnsak- og fruktjuice, som bidrar til nedbrytningen av fettceller (det er bedre å bruke den på tom mage eller mellom måltidene);
  • renset vann, grønn te i store mengder hjelper til med å rense kroppen;
  • havregryn med nøtter, frukt, rosiner, honning (rik på fiber og fordelaktige sporstoffer) forbedrer stoffskiftet, fordøyelsen, styrker huden og renser kroppen.

Folkemedisiner for cellulitt

  • fersk aloe juice (femten dråper) ta daglig;
  • varme leireinnpakninger: hvit eller blå leire, tre dråper essensiell oransje olje, tre ss kanel, rør i en beholder med varmt vann, påfør blandingen på huden, pakk med plastfolie, dekk med et teppe, hold i minst en time;
  • sittende bad med appelsin og olivenolje;
  • Påfør eplecidereddik i to uker om kvelden etter å ha dusjet oppover fra knærne til lårene;
  • en kaffemaske (tykk av naturlig drukket kaffe, blå leire, mineralvann) skal påføres fuktig hud med massasjebevegelser;
  • eddikpapir (i like deler eplecidereddik og vann, mynte, rosmarin eller sitronolje) påføres huden, pakk inn med film, dekk til med et teppe, hold i minst en time, smør huden med en fuktighetskrem etter skylling;
  • en blanding av essensielle oljer: grapefruktolje (10 dråper), geraniumolje (8 dråper), bergamotolje (10 dråper), kanelolje (3 dråper), muskatnøttolje (5 dråper), bland med te falsk baseolje, bruk for massasje.

Farlige og skadelige produkter for cellulitter

  • alkohol (spesielt øl, alkoholholdige cocktailer, champagne) fremmer hudens aldring, ødelegger vitamin C i kroppen;
  • salt og krydret mat (marinader, pickles, hermetikk, chips, røkt fisk og kjøtt, sild) bidrar til å beholde overflødig vann i kroppen, veksten av cellulittceller, dannelse av ødem i kroppen og ansiktet;
  • sukkerholdige og fete matvarer som fremmer dannelsen av fettceller;
  • svart te, pulverkaffe, som forårsaker væskestagnasjon i vevet.

Oppmerksomhet!

Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!

Ernæring for andre sykdommer:

Legg igjen en kommentar