Innhold
Hypofysen er plassert på hjernens nedre overflate i en benete lomme kalt den tyrkiske salen. Det er hovedregulatoren for det endokrine systemet. Ansvarlig for produksjon av veksthormoner, samt for metabolske prosesser og reproduksjonsfunksjon.
Dette er interessant:
- Utseende kan hypofysen sammenlignes med en stor ert. De er veldig like.
- Mer enn 50 nerver går til hypofysen!
- Veksten til en person avhenger av hypofysens aktivitet. Dverger og gulliver vises i vår verden takket være "eksentrisitetene" til Hans Majestet hypofysen.
Nyttig mat for hypofysen
- Valnøtter. De er rike på fett, vitamin A, B og C. Blant sporstoffene er det: jern, kobolt, jod, magnesium og sink. Nøtter hemmer aldringsprosessen i kroppen. Stimulerer ytelsen til hypofysen.
- Kyllingegg. I tillegg til at egg inneholder en stor mengde vitaminer og mikroelementer, er de også en kilde til et stoff som lutein, som er uunnværlig for hypofysen.
- Mørk sjokolade. Dette produktet, som er et hjernestimulerende middel, er også ansvarlig for prosessene som forekommer i hypofysen. Det aktiverer nerveceller, stimulerer blodkar og forbedrer oksygentilførselen til hjernen.
- Gulrot. Takket være betakaroten i den, senker gulrøtter aldringsprosessen, stimulerer dannelsen av nye celler og er også ansvarlig for ledningen av nerveimpulser.
- Tang. På grunn av det høye jodinnholdet er tang i stand til å bekjempe søvnløshet og irritasjon forårsaket av tretthet og overanstrengelse. I tillegg har dette produktet en gunstig effekt på tilførsel av oksygen til hjernen. Og siden hypofysen også er en del av hjernen, er inkludering av tang i dietten en veldig viktig komponent for helsen til dette organet.
- Fet fisk. Fettet som finnes i fisk som sild, makrell og laks er avgjørende for næringen av hypofysen. Dette skyldes det faktum at de forhindrer deponering av kolesterol og stimulerer produksjonen av hormoner. I tillegg balanserer de alle de endokrine kjertlene.
- Kylling. Den er rik på proteiner, som er byggesteinene i nye celler. I tillegg inneholder den selen og B -vitaminer, som ganske enkelt er uunnværlige for hypofysen.
- Spinat. Jernet i spinat er ansvarlig for normal blodtilførsel til hypofysen. Antioksidanter beskytter den mot en så alvorlig sykdom som hypofyseadenom. I tillegg inneholder spinat vitamin A, C og K, som er avgjørende for normal funksjon av nervesystemet.
Generelle anbefalinger
For det aktive arbeidet i hypofysen er et sunt kosthold nødvendig. Det anbefales å utelukke konserveringsmidler, fargestoffer, smaksforsterkere fra dietten, noe som kan forårsake forstyrrelse av ledningen av nervefibre. I tillegg kan bruken av dem føre til brudd på hjernecellens osmotiske tilstand.
Folkemedisiner for normalisering av hypofysen
En nøtte-fruktblanding bestående av valnøtter, tørkede aprikoser, honning og mandariner er veldig nyttig for hypofysen. Drikk på tom mage i seks måneder.
Skadelige produkter for hypofysen
- Alkoholholdige drinker... De forårsaker en krampe i blodårene, og som et resultat er det en underernæring av celler og deres påfølgende ødeleggelse.
- Salt... I tillegg til å beholde fuktighet i kroppen, forårsaker det overopphisselse av nervefibrene som går til hypofysen. Som et resultat begynner overspente nerver å utføre sine funksjoner verre, noe som fører til funksjonsfeil i hypofysen.
- Fett kjøtt... På grunn av den høye mengden kolesterol, kan det føre til dannelse av kolesterolplakk i blodårene. Det kan føre til en reduksjon i vaskulær ledningsevne og hypoksi i hypofyseceller.
- Pølser, "kjeks" og andre langtidslagringsprodukter... De kan forårsake kjemisk forgiftning av hypofyseceller, som på grunn av degenerasjon danner hypofyseadenom.
Takk skal du ha