Ingredienser oregano te

oregano 2.0 (gram)
Vann 204.0 (gram)
sukker 15.0 (gram)
Metode for forberedelse

Oregano brygges med kokende vann, tilføres i 10 minutter, filtreres deretter og kokes. Når du serverer oregano te, serveres sukker separat.

Du kan lage din egen oppskrift med tanke på tap av vitaminer og mineraler ved hjelp av oppskriftskalkulatoren i applikasjonen.

Næringsverdi og kjemisk sammensetning.

Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
NæringsstoffAntallNorm **% av normen i 100 g% av normen i 100 kcal100% normalt
Kaloriverdi27.1 kCal1684 kCal1.6%5.9%6214 g
Proteiner0.01 g76 g760000 g
karbohydrater7.2 g219 g3.3%12.2%3042 g
Kostholdsfiber0.005 g20 g400000 g
Vann98.6 g2273 g4.3%15.9%2305 g
Aske0.01 g~
Vitaminer
Vitamin C, askorbisk0.1 mg90 mg0.1%0.4%90000 g
Vitamin PP, NO0.0067 mg20 mg298507 g
niacin0.005 mg~
makronæringsstoffer
Kalium, K2.7 mg2500 mg0.1%0.4%92593 g
Kalsium, Ca0.5 mg1000 mg0.1%0.4%200000 g
Magnesium, mg0.3 mg400 mg0.1%0.4%133333 g
Natrium, Na0.7 mg1300 mg0.1%0.4%185714 g
Fosfor, P0.5 mg800 mg0.1%0.4%160000 g
Sporelementer
Jern, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.7%60000 g
Jod, jeg0.09 μg150 μg0.1%0.4%166667 g
Fordøyelige karbohydrater
Stivelse og dekstriner0.005 g~
Mono- og disakkarider (sukker)0.04 gmaks 100 г

Energiverdien er 27,1 kcal.

Kaloriinnhold OG KJEMISK SAMMENSETNING AV OPPSKRIFTENS INGREDIENSER Oregano te PER 100 g
  • 25 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
Tags: Hvordan lage mat, kaloriinnhold 27,1 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Oregano te, oppskrift, kalorier, næringsstoffer

Legg igjen en kommentar