Innhold
Har du sett at kråkeføtter dukker sakte opp i øyekroken? Da det ble et bilde hvor du ler høyt, ble det tydelig! Du har rynker og de blir sett mer og mer.
Slik innså jeg at huden min ikke lenger var tjue år gammel. Hun mistet elastin (1) og kollagen.
Nå må du finne den riktige antialdringsbehandlingen. I tillegg ikke flere kremer mot rynker fra store merker fylt med kjemikalier. Vi stoler på de beste naturlige anti-rynker, for å komponere seg selv eller å bruke alene.
1 - Arganolje
Det er den mest anbefalte naturlige vegetabilske oljen for å bekjempe rynker og hydrere huden.
"Rik på antioksidanter, forhindrer utseendet av rynker. Det trenger raskt inn i epidermis. Det vil regenerere og berolige tørr hud. ” (2)
Denne vegetabilske oljen har blitt brukt i tusenvis av år av orientalske kvinner. Arganolje bidrar til å bekjempe aldring av huden og gir næring til den i dybden.
Det påføres morgen og kveld som en hvilken som helst fuktighetskrem.
Kombinert med grønn leire, også kjent for sine antirynke- og rensende egenskaper, og litt varmt vann, kan du lage en effektiv antialdringsmaske.
2 - eggehvite
Den skal også brukes som en maske. Har du egg og olivenolje i skapet?
Perfekt!
Det er det enkleste antirynkemidlet å skaffe og det raskeste å transformere. Skill den hvite fra eggeplommen, slå den for å lage et skum, tilsett en teskje olivenolje og påfør den direkte på ansiktet ditt i omtrent tjue minutter.
Egenskapene til eggehvite bidrar til å ha en tonet hud og glatte huden din.
3 - Advokaten
Igjen, som eggehvite, er denne frukten lett å få tilgang til og bruke. Det er ikke bare anbefalt som en del av et balansert kosthold, men det er også veldig bra for å redusere de små rynkene, rense ut et stort antall giftstoffer og øke hudens elastisitet.
"Vitamin B, C, K, [...] kalsium, magnesium, fosfor, kalium, etc., polyfenol med en antioksidant effekt" (3). Avokado er utmerket for å bekjempe aldring av huden din.
Knust for å danne en homogen pasta, det er nok å spre den på ansiktet ditt i en halv time, en gang i uken.
4 - olivenolje og leire
Trekk alltid fra kjøkkenskapet og ta olivenolje, gjerne ekstra jomfru. Denne oljen er full av dyder for helse, hår, negler og er også en naturlig anti-rynke.
Blandet med en eggeplomme eller sitron, i en lokal massasje eller som en maske, vil huden din bli mykere, fastere og strålende.
Blandet med grønn leire, i tillegg til olivenoljens naturlige antioksidanter og fuktighetskremer, eksfolierer og renser du huden din.
Peeling bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen og kvitte huden din med død hud. Så fuktighetskremer som olivenolje trenger bedre inn i huden din.
5 - Gulrøtter og poteter
En liten puré som baby og din naturlige rynkemaske alltid tatt fra skapet er klar! Legg til et lett snev av natron og denne masken gir deg alle fordelene mot rynker: stimulering av hudens kollagen og utjevning.
Det er nedbrytningen av kollagen (4) som skaper rynker, vitamin A i gulrot hjelper huden din med å produsere dette essensielle elementet og finnes naturlig i huden. Poteten takket være stivelsen bidrar til å standardisere den.
Resultatet, huden din er glatt, fyldig og du ser bra ut!
6 - kokosolje
Som Argan olje, er kokosolje en sikker innsats for hud mot aldring. Vitamin A og E i kokosnøttolje virker direkte på fine linjer og rynker ved å stramme huden.
Det skaper en barriere som beskytter huden mot mikrober og ytre aggresjon. Det sikrer dermed god hydrering av huden. Påfør på kvelden før du legger deg for å få en massasje.
7 - Kjære
Det har også blitt brukt siden tidenes morgen som et naturlig kosmetisk produkt. Mot rynker, for hydrering, antioksidant og beskyttende mot frie radikaler, bekjemper honning tidens effekter på huden.
Ikke alle honningene er skapt like. Så for å sikre at du har tilstrekkelige antioksidantegenskaper, "Mørke honninger foretrekkes: innholdet av antioksidanter er høyere enn for lyse honning." (5)
Brukt alene ved å gni huden eller blandet med melk, sitron, olivenolje, egg eller havre, det hydrerer, mykner og strammer porene.
8-De forskjellige eteriske oljene mot aldring
Eteriske oljer har også en stor rolle å spille i din daglige kamp for forynget og glødende hud.
Noen dråper blandet med noen dråper, tilsatt litt leire, vegetabilsk olje eller til og med en bunn av nøytral fuktighetskrem, du dukker eller påfører i massasje.
Du lager din daglige hudpleie eller ukentlige maske selv.
Eteriske oljer er gode naturlige anti-aging-allierte å ha i baderomsskapet ditt.
Her er en liste over essensielle oljer som er ideelle for din antialdringsbehandling:
- Ladaniferøs cistus (cistus ladaniferus): beskytter, reparerer, kjemper mot mangel på elastisitet, sletter rynker.
- Palmarosa : bidrar til å få bedre elastisitet i huden, regenererer også celler og duften er veldig hyggelig.
- Sitron : Perfekt for å slette aldersflekker, stimulere blodsirkulasjonen i overflaten og ha en strålende hudfarge. Advarsel: bruk kun om kvelden og ikke utsett deg selv for sol etter påføring.
- Gulrot : anti-aldring, sunn glød effekt og blandes veldig godt med ylang-ylang eterisk olje
- Ylang Ylang : Blandes ofte med vegetabilsk olje for å fukte, reparere og revitalisere kjedelig og tørr hud.
9-Den beste naturlige anti-rynke i verden
Jeg avslutter denne listen over naturlige antirynker med den jeg liker best. Det er det enkleste og mest naturlige: livets hygiene.
Vi vil aldri gjenta nok, vi må drikke! Mye vann som hydrerer deg og hydrerer huden din, men også grønn te som er en utmerket antioksidant og anti-aldring.
Spis fersk frukt og grønnsaker, hvitt kjøtt og fisk. Beskytt huden din hver dag, men enda mer mot solen.
Solen er en av de første faktorene for aldring av huden, så bruk total beskyttelsesbehandling og sett deg i skyggen under en parasoll eller en lue i tillegg til behandlingen din.
Unngå sigaretter for enhver pris, det ødelegger celler og fungerer som en akselerator for aldring av huden. Alkohol i store mengder og med høy frekvens skader huden din like mye.
Til slutt, sov! Full natts søvn hjelper huden din med å regenerere og opprettholde en frisk hudfarge.
Det du må huske,
Naturlige antirynker er ofte nyttige i kjøkkenskap eller bad.
Naturlige vegetabilske oljer som arganolje, olivenolje eller kokosnøttolje har blitt brukt i mange århundrer av mange kvinner rundt om i verden for å vedlikeholde og forskjønne huden.
De er assosiert med eteriske oljer, og er formidable naturlige behandlinger mot rynker.
Ikke frata deg selv det å ta vare på deg selv uten å bryte banken. Men ingen behandling vil være effektiv med mindre du har en sunn livsstil som hjelper huden og kroppen din til å motstå tidens effekter.