En lys positiv kanal om en etisk livsstil. Her finner du deilige veganske oppskrifter, nyttige tips og energigivende bilder av kanaleieren – en vegansk og rett og slett vakker jente Katya. Kanalen er ung, men lovende – i det russisktalende veganermiljøet teller hver kilde!
Conscious Raw Food er en blogg om sunn mat, veganisme og levende mat. Hver dag publiseres nyttige artikler på kanalen om hvordan du velger frukt og grønnsaker, om det er verdt å stole på analyser, hvordan du svarer på spørsmål fra kjøttspisere og annet interessant materiale. Kanalen vil definitivt være nyttig for de som nettopp har startet sin reise i et sunt kosthold, så vel som for alle som ønsker å lære noe nytt.
Telegramkanalen med samme navn av Olya Malysheva, skaperen av Salatshop-bloggen for sunn livsstil. På ytv deler Olya sin personlige innsikt, bilder av retter som ikke når frem til andre sosiale nettverk, snakker om deilige Moskva-restauranter og de sunneste snacksene. Abonner så du ikke glemmer å drikke et glass vann til, gå på yogamatten og ikke gå glipp av nytt interessant innhold på hovedbloggen.
Å åpne kanalen til Lara, en magisk jente fra Berlin, er som å komme inn i sjelens hjem. I telegrammet hennes deler jenta sine erfaringer og følelser, hun kan roe henne ned, anbefale flere artikler om psykologi og mindfulness, dele en sjelfull spilleliste eller inspirerende bilder med kaffe, frokoster og vakre Berlin. Inspirasjon og kjærlighet høres bokstavelig talt i hver publikasjon - for dette er Lara elsket av mer enn 8 tusen av hennes lesere. Jenta berører temaene gjensidig hjelp og forhold mellom mennesker, som hver person bør lære mer om.
Kanalen til skaperen av det inspirerende prosjektet Your Om Daria Beloglazova, som vi nylig. På kanalen deler Daria sine tanker om ubetinget kjærlighet og livet uten drama, anbefaler filmer og serier med mening, snakker om meditasjon, bevissthet og aksept av verden. Luftbilder og meningsfulle sitater gjør hver av hennes 5 lesere litt gladere.
Uferdige saker og enorme gjøremålslister forårsaker stress for alle av oss. Når du ikke vet hvor du skal begynne og hvordan du skal slutte, er det ikke tid til meditasjon og selverkjennelse. 365done-prosjektet ble opprettet for å løse problemet med planlegging og lister. Grunnleggeren, Varya Vedeneeva, øver seg aktivt på å sortere ut alle hendelser og hendelser i livet – viktige og ikke så viktige – og deler suksessene sine i telegramkanalen. Nettstedet 365done.ru har mange sjekklister som du kan laste ned gratis og skrive ut, inkludert sjekklister for personlig pleie, sortering av garderobe, sunt kosthold, sporing av vannforbruk og andre nyttige lister.
Telegramkanalen til vår vegetarportal er den sikreste måten å lære om alle nyhetene innen en sunn livsstil. Her finner du interessante artikler, kunngjøringer og nyheter om vegetarisme og mindfulness, samt oppskrifter, nyttige tips og svar på de mest stilte spørsmålene. Abonner snart!