Minimum som er verdt å vite om avløpet
Minimum som er verdt å vite om avløpet

Flere hundre varianter av denne fruktkulturen er kjent. Plommer kommer i forskjellige størrelser og former, de varierer i smak og farge. Men hvilke du ikke ville velge, definitivt burde de stå i vår fruktmeny. Tross alt har plomme mange helbredende og helbredende egenskaper.

Årstid

Vår ukrainske plomme har traff hyllene til markeder og supermarkeder siden juni. På grunn av de forskjellige modningstidene er forskjellige varianter av plommer tilgjengelige for oss frem til oktober.

Hvordan velge

Velg elastiske plommer. Hvis du ser et lett matt belegg på overflaten, indikerer dette deres friskhet. Plommer skal ikke være krøllete og sprukne, det skal ikke være lukt av gjæring.

Nyttige egenskaper

Plommer inneholder fruktose, sukrose og glukose, vitamin A, B1, B2, C, R. De er rike på kalium og fosfor, de inneholder kalsium, magnesium, jern, bor, mangan, kobber, sink, nikkel, krom. Plommer inneholder pektin, tannin, nitrogenholdige stoffer, samt organiske syrer: eple, sitronsyre, oksalsyre og salisylsyre.

Minimum som er verdt å vite om avløpet

Plommen fordøyes lett. Fruktene bidrar til hematopoietiske prosesser, renser magen. De er svært effektive i behandlingen av sykdommer forårsaket av overflødig galle.

Plommer styrker leveren og renser blodet, fjerner giftstoffer fra kroppen.

Kalium er viktig, det er han som deltar i overføring av nerveimpulser, i muskelsammentrekning, i å opprettholde hjerteaktivitet og syre-base balanse i kroppen.

Å spise plommer hjelper til med å fjerne væske fra kroppen, noe som fungerer godt mot hevelser.

Takket være vitamin P vil plommen bidra til å senke blodtrykket og styrke blodårene.

Og plommen vil også øke appetitten og utskillelsen av magesaft.

Plomme brukes også til kosmetiske formål for å forynge huden og gi den elastisitet.

Det er kontraindisert å bruke plommer med økt surhet i magen og kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen i det akutte stadiet. Det er nødvendig å begrense bruken av plommer og diabetikere.

Bruksanvisning

Plomme er uerstattelig i matlaging. Kjøttsauser, plommevin, tinkturer. Syltetøy, syltetøy, syltetøy. Compotes og uzvary. Plommetærter og sorbet. Overalt har plommen funnet en bruk for seg selv!


La oss være venner! Her er Facebook, Pinterest, Telegram, Vkontakte. Legg til venner!

Legg igjen en kommentar