Den første omtale av ordet "chakra" dateres tilbake til rundt 1000 f.Kr. og dens opprinnelse er overveiende hinduistisk, mens begrepet chakra og energisentre er tilstede både innenfor Ayurveda og den kinesiske praksisen med Qigong. Det antas at det er 7 hovedchakraer og 21 enkle chakraer i den menneskelige subtile kroppen. Hvert chakra er illustrert som et farget hjul som roterer med klokken. Det antas også at hvert av chakraene roterer med sin egen hastighet og frekvens. Chakraer er usynlige for det blotte øye og forbinder vår fysiske og åndelige komponent. Alle de syv chakraene er knyttet direkte til et bestemt område og nervesenter i kroppen. Hvert chakra antas å absorbere og filtrere energien vi genererer fra våre tanker og handlinger, så vel som fra tankene og handlingene til alle de vi kommer i kontakt med. I tilfelle noen av chakraene er ute av balanse som følge av negativ energi som passerer gjennom det, begynner det å rotere enten for sakte eller for raskt. Når et chakra er ute av balanse, påvirker det helsen til området det er ansvarlig for. I tillegg har et opprørt chakra en spesifikk effekt på det åndelige og emosjonelle selvet. Rotchakra (rødt). Rotchakraet. Er sentrum for våre grunnleggende behov for overlevelse, trygghet og levebrød. Når rotchakraet er ubalansert, føler vi oss forvirret, ute av stand til å bevege oss fremover. Uten balansen til dette hovedchakraet er det umulig å bringe alle de andre til å fungere jevnt. Sakralchakra (oransje). Det sakrale chakraet. Definerer den kreative dimensjonen, alt fra kunstnerisk uttrykk til ressurssterk problemløsning. Sunn seksuell lyst og selvutfoldelse styres også av sakralchakraet, selv om seksuell energi også er direkte avhengig av halschakraet. Solar plexus chakra (gult). Solar plexus chakra. Dette chakraet har en sterk effekt på selvbestemmelse og selvfølelse. En ubalanse på dette området kan føre til ekstremer som lav selvtillit, eller arroganse og egoisme. Hjertechakra (grønt). Hjertechakraet. Påvirker evnen til å gi og motta kjærlighet. Hjertechakraet påvirker evnen til å takle tristhet fra svik fra en kjær, tap av en kjær på grunn av svik eller død. Halschakra (blått). Hals chakra. Evnen til å kommunisere effektivt, uttrykke sine meninger, ønsker, følelser, tanker, evnen til å høre, lytte og forstå andre – alt dette er halschakraets arbeid. Tredje øye (mørkeblått). Det tredje øye chakra. Styrer vår sunne fornuft, visdom, intellekt, hukommelse, drømmer, spiritualitet og intuisjon. Kronchakra (lilla). Kronchakraet. Det eneste av de 7 chakraene som er plassert utenfor kroppen vår er ved kronen. Chakraet er ansvarlig for en dyp forståelse av seg selv utover den fysiske, materielle verden.
2022-11-11