I lavsesongen reduserer sollyset, vitaminer også. På dette tidspunktet føler de fleste seg trøtte, sløvhet og lite energi. Etter hvert som immunforsvaret blir mer sårbart for virus og infeksjoner.
Vi ga allerede råd om hvordan du kan styrke immunforsvaret om høsten og regnet med 7 måter som kan hjelpe i dette.
I dag fortalte ordet kostholdsekspert og ernæringsfysiolog om produktene du må være oppmerksom på for å styrke immunforsvaret.
10 MATER FOR Å FORTSETTE DIN IMMUNITET - HVORDAN DU ØKER IMMUNITET NATURLIG
