Feijoa fordeler for kroppen

Under det uvanlige utseendet til disse tropiske fruktene skjuler det seg en delikat smak, som minner om både jordbær, ananas og kiwi.

Homeland of feijoa - Sør -Amerika. Det er denne frukten kalt Quechua, ifølge legenden gikk han til folket som en gave fra gudene. For indianerne som klarte å bygge et tempel til ære for solguden, ble jorden sendt en spesiell frukt, som alle var skjult styrken til en mann. Ved å spise en guddommelig gave, ble hver av bygningsmennene i templet dobbelt så sterk.

Retten til oppdageren tilhører den brasilianske naturforskeren joão da Silva Feijo, som bæren fikk navnet på fra.

Du vil bli hjulpet av feijoa

Hjernen vil fungere raskere. Mengden jod i feijoa kan sammenlignes med sjømat. Og i så fall garantert fans av grønne frukter et godt minne, intelligens og høy effektivitet. For å gi kroppen den daglige normen for jod, spis bare to frukter.

Reduser skadelig kolesterol. Du kan lage kompott, syltetøy, fruktsalater, sauser til kjøtt og fisk. Men det handler ikke bare om disse matvarene. Det faktum at guava forbedrer fordøyelsen og senker skadelig kolesterol i blodet. Så hvis du har planlagt middag inkludert en svinekotelett, ikke glem desserten til feijoa.

Vil øke immuniteten. C -vitamin i guava er ikke mye mindre enn i sitrus, det er derfor grønn frukt kan være et fantastisk forebyggende verktøy i høstkulden og influensaepidemien.

Feijoa fordeler for kroppen

Du blir vakker ... Feijoa inneholder sink, nødvendig for hud og sterke negler, i tillegg i de grønne fruktene av mange vitaminer som beskytter mot kviser og hårtap.

... og mer moro! Antallet stoffer som kan heve stemningen, kan feijoas konkurrere med et “anerkjent antidepressivt middel” som bitter sjokolade.

Feijoa anmeldelse - Weird Fruit Explorer Ep. 110

Hvordan spise feijoa

Som med mange eksotiske frukter, oppstår spørsmålet om hvordan man spiser feijoas. Det er veldig enkelt - kutt feijoas i to på tvers og ta ut kjøttet med en skje, og la de bitre skinnene være igjen. Feijoa lagres i kjøleskapet i en ukes maksimum, og begynner deretter å falme og mørkne.

Feijoa fordeler for kroppen

Detaljbeskrivelsen av feijoa beskrev vi i den neste artikkel.

I tillegg kan du lære om feijoa kjemisk oppbygning.

Legg igjen en kommentar