Sikkert nesten alle våre lesere har hørt om et slikt konsept som "chakra" - dette er den delen av gammel østlig filosofi som er spesielt populær i dag. Dessverre, ettersom den generelle interessen vokste, begynte denne eldgamle kunnskapen å bli tolket av alle på sin egen måte, som et resultat av at det ble født en viss forvirring som kunne forhindre at teorien ble brukt på livet.
Det viser seg at det finnes en like gammel, men mye mindre utbredt teori om bevissthetssentrene, som har sine røtter i sufienes lære., og brakt til Vesten av Gurdjieff og Ouspensky. Jeg foreslår at du blir kjent med denne mystiske kunnskapen, og også får mest mulig ut av den: lær å diagnostisere tilstanden til sentrene dine og utvikle dem om nødvendig.
Så, hva er sentrene for bevissthet? Dette er energiformasjoner i menneskekroppen som er ansvarlige for visse prosesser, tilstander og kvaliteter. Grovt sett, på energiplanet har vi ikke én hjerne som styrer alt, men fem (hoved). Og hvis et av sentrene av en eller annen grunn ikke fungerer, så er den delen av livet vårt som det er ansvarlig for, også i smertefull øde. Men alt vil bli klarere etter hvert som du studerer. I dag skal vi snakke om det instinktive bevissthetssenteret. Og videre i hver publikasjon skal vi studere ett senter.
Det instinktive bevissthetssenteret er ansvarlig for det indre arbeidet i kroppen vår, naturlige instinkter, for vår evne til å tilpasse seg og overleve. Det kalles "livets rot", fordi vi lever takket være arbeidet. Projeksjonen av senteret i den fysiske kroppen er halebenet. Viktige psykologiske egenskaper han gir er sparsomhet, grundighet, punktlighet, utholdenhet, ryddelighet. Mennesker som har dette senteret som det ledende overvåker nøye sin helse, ærer og observerer religiøse og familietradisjoner, liker å planlegge, streber etter stabilitet og er ofte konservative. Folk går inn for sport for å forbedre helsen og leve lenge, og ikke for sportsseirers skyld. Forresten, dette senteret er direkte relatert til lang levetid.
Det er lettere for "instinktive" mennesker å beholde det de har skaffet seg – enten det er penger, kjærlighet, formue eller informasjon. Hvis de gikk på en konsert med favorittbandet deres og fikk en oppladning av livlighet der, er de i stand til å føle det i veldig lang tid. Pengene som tjenes vil bli brukt sparsomt og vil sannsynligvis mangedobles. Hvis de startet et prosjekt, er de i stand til å jobbe med det uten å miste interessen i mange år, utvikle det og investere krefter. Det er disse menneskene som er i stand til å forbli trofaste og være hengivne til sin partner gjennom hele livet. Familie, forplantning er viktige spørsmål for dem.
En person med et utviklet instinktivt senter er oftest utstyrt med alt nødvendig i materielle og emosjonelle termer. Han har sitt eget sted å bo, en stabil jobb, nok penger (det er alltid tilgang), vanligvis en familie (ofte en stor), venner og sosiale forbindelser.
På grunn av deres utholdenhet er representanter for senteret i stand til å utføre lite og monotont arbeid. Det er lettere for dem enn andre å fullføre oppgavene og bevege seg mot målet i små skritt. Suksessmodellen deres er daglig hardt og tålmodig arbeid, som til slutt helt sikkert vil føre til et enestående resultat. Det er viktig for dem å gjøre ting i orden, etter en forhåndsbestemt plan, på en forberedt arbeidsplass.
Mangler oppstår som regel når andre sentre ikke er utviklet, og en person ser på verden bare gjennom det instinktive senteret. Da kan han være unødvendig kategorisk, pedantisk og påpasselig. Helsevesenet kan bli hippokondrisk. Kan være altfor materialistisk og ignorere den åndelige siden av livet. Verden kan deles inn i «vår og ikke vår», og mennesker som ikke er i slekt med familien vil bli oppfattet som fremmede og ikke forårsake empati. Dessuten, hvis senteret fungerer "for syv", kan en person ha for mye frykt, de vil bidra til overdreven hamstring (fem kjøleskap og en haug med søppel "i tilfelle"), isolasjon fra omverdenen (tre meter gjerde ) og avhengighet av mennesker, ting, andres meninger.
Hvis mer enn 50 % av svarene er negative, og det også er sykdommer som er karakteristiske for et skadet instinktivt senter (enhver kronisk og alvorlig sykdom, sykdommer i bena, hemoroider, sykdommer i bein, ryggrad, infertilitet, søvnløshet, dødsangst , neuroser), kanskje du bør jobbe med utviklingsinstinktivt senter. Dette arbeidet vil bidra til å utvikle slike nyttige egenskaper og ferdigheter som: evnen til å få ting til slutt, gjøre jobben din på høyeste nivå (ta hensyn til alle de små tingene), forvalte din tid, innsats, kapital klokt (som du vil også lære å øke). Du vil bli mer punktlig, du vil ha en "teft" og intuisjonen vil utvikle seg. Du kan bli mer pålitelig, tjene andres tillit. Og, viktigere, du vil føle deg beskyttet: Senteret danner grunnlaget for livet vårt i form av stabile relasjoner (både i familien og i samfunnet), en stabil økonomisk situasjon og stabil helse.
Så, for å utvikle det instinktive bevissthetssenteret i deg selv, må du bevisst oppføre deg som folk oppfører seg i hvem dette senteret er godt utviklet:
Gang. Prøv å gå sakte, tråkk på hele foten.
Pust. Bruk noen minutter om dagen til å puste der pust-hold-pust-ut-hold er lik hverandre.
Mat.Prøv å elske smaken av enkel mat og nyt dem: kokte poteter, brød, melk, retter og drikker som er tradisjonelle i ditt område.
Spesialprodukter.Chyawanprash, kongelig gelé, "phytor", ginsengrot.
Klasser.Senteret er spesielt godt utviklet av slike typer aktiviteter og kreativitet som krever utholdenhet og flid: broderi, perler, strikking. Alt arbeid på bakken er nyttig: hagearbeid og landskapsarbeid. Vær spesielt oppmerksom på forberedelsen av arbeidsplassen og rekkefølgen på den, det er bra hvis alt er på sin plass. Gjør enhver forretning sakte, omtenksomt, så flittig og nøyaktig som mulig.
Daglig rutine og planlegging.Den daglige rutinen knyttet til naturlige sykluser (tidlig oppgang og å legge seg) utvikler senteret. Vær spesielt oppmerksom på den daglige rutinen og planleggingen – både daglig og langsiktig. Lær å føre dagbok, lage en dagsplan, kjøpslister, kvitteringer og utgifter.
Tilknytning til naturen.Enhver kommunikasjon med naturen, med jorden vil bidra til utvikling. Gå barbeint, ha piknik, gå ut av byen. Observer naturen i alle dens manifestasjoner: dyr, planter, tid på døgnet, årstider.
Familie og snill.Det psykiske senteret åpner når vi kommuniserer med kjære, tilbringer tid sammen. Dekk bord og inviter pårørende, ring oftere. Senterets energi vil bli gitt videre til deg av representanter for de eldre generasjonene, vise dem respekt og respekt, vi er fylt med kraften til senteret. Det er også veldig viktig og nyttig å hedre minnet til avdøde slektninger, observere tradisjonene for å minnes de døde, lage et "slektstre", fortelle de yngre om skjebnen til dine forfedre.
Sport. Velg aktiviteter som har en positiv effekt på helsen – svømming, turgåing, yoga, lett løping. Trene regelmessig.
Musikk. sentrum utvikler etnisk musikk. Lavt klingende instrumenter – bass, trommer, jødeharpe, didgeridoo.
Øvelse og meditasjon.Spontane danser til etnisk musikk (inkludert danser på det "nedre nivået" av rommet, dansen til "Jorden"). Meditasjoner om forbindelse med det indre dyret, forbindelse med familien, bønner for familien. Konsentrasjon under meditasjon i sentersonen (halebenet), pust i senteret (se ovenfor).
Lykke til med utviklingen av det instinktive senteret! Neste gang skal vi snakke om det seksuelle bevissthetssenteret, som er ansvarlig for gledene i livene våre!
Anna POLYN, psykolog.