Diagnose av ortoreksi
For tiden er det ingen anerkjente diagnostiske kriterier for ortoreksi.
Stilt overfor mistanken om en uspesifikk spiseforstyrrelse (TCA-NS) ortoreksi type, vil helsespesialisten (allmennlege, ernæringsfysiolog, psykiater) spørre personen om kostholdet.
Han vil vurdere atferdden stemorsblomster og følelser av personen knyttet til ønsket om å spise ren og sunn mat.
Han vil se etter tilstedeværelsen av andre lidelser (obsessiv-kompulsive lidelser, depresjon, angst) og vil overvåke konsekvensene av lidelsen på kroppen (BMI, mangler).
Til slutt vil han vurdere virkningen av lidelsen på hverdagen (antall timer brukt per dag for å velge kosthold) og på sosialt liv av personen.
Bare et helsepersonell kan diagnostisere spiseforstyrrelse (ACT).
Bratman-testen Dr. Bratman har utviklet en praktisk og informativ test som lar deg vite forholdet du kan ha til kostholdet ditt. Alt du trenger å gjøre er å svare "ja" eller "nei" på følgende spørsmål: – Bruker du mer enn 3 timer om dagen på å tenke på kostholdet ditt? – Planlegger du måltidene flere dager i forveien? – Er næringsverdien av måltidet viktigere for deg enn nytelsen av å smake på det? – Har livskvaliteten din blitt dårligere, mens kvaliteten på maten har blitt bedre? – Har du i det siste blitt mer krevende av deg selv? – – Blir selvtilliten din forsterket av ønsket om å spise sunt? – Har du gitt opp mat du likte til fordel for «sunn» mat? – Forstyrrer kostholdet ditt utfluktene dine, og holder deg unna familie og venner? – Føler du deg skyldig når du avviker fra kostholdet ditt? – Føler du deg i fred med deg selv og tror du har god kontroll på deg selv når du spiser sunt? Hvis du svarte "ja" på 4 eller 5 av de 10 spørsmålene ovenfor, vet du nå at du bør ta en mer avslappet holdning til maten. Hvis mer enn halvparten av dere svarte "ja", kan du være ortorektisk. Det er da lurt å henvende seg til en helsepersonell for å diskutere det. Kilde: Besettelsen av å spise «sunn»: en ny spiseatferdsforstyrrelse – F. Le Thai – Nutrition Book of the Quotidien du Médecin av 25/11/2005 |
Forskere jobber med vitenskapelig validering av et diagnostisk verktøy (ORTO-11, ORTO-15) inspirert av Bratman spørreskjema for screening for ortoreksi. Men siden ortoreksi ikke drar nytte av internasjonale diagnostiske kriterier, er det få team av forskere som jobber med denne lidelsen.2,3.