Innhold
Physiomat-stillingsbeltet, til hva?
Det er ikke lenger presentert i Sveits, Canada, eller til og med i Japan ... og likevel begynner den akkurat (og veldig sakte) å gjøre seg kjent i Frankrike. Og med god grunn: støttebeltet for unge mødre betaler fortsatt prisen for en forferdelig misforståelse, en som fortsetter å si at du må ta plagene dine tålmodig mens du venter på de klassiske perineum-rehabiliteringsøktene (6 uker etter fødselen) og fremfor alt at et slikt belte ville hindre musklene i å jobbe.
Dr. Bernadette De Gasquet, ved opprinnelsen til "demokratiseringen" av dette tilbehøret i Frankrike, har brukt mer enn 10 år på å bevise det motsatte. Ikke bare holdningsbeltet lindrer smerter etter graviditet, men hun har også mer enn ett triks i ermet (eller rettere sagt i ripene!) for å tilfredsstille mødre. Stadig flere jordmødre anbefaler det, det er ikke for ingenting!
Et godt festet belte!
Verken sett eller kjent, støttebeltet reposisjoner bekkenet og hjelper samtidig organene – noe misbrukt av svangerskapet – med å komme på plass igjen. Den hjelper også alle de som bruker den til å reise seg (mange har følelsen av å ha tatt noen centimeter!). Plutselig er det umiddelbart lettere å gjenvinne god holdning.
En annen fordel, beltet virker på de dypeste musklene i nedre del av magen, late som om de ikke fungerer bra. Moral: tonen opprettholdes, perineum beskyttes og magen kommer ikke til å forsvinne! Dette bør berolige mer enn én mor. Ifølge de ulike testene som er utført, lindrer beltet også ryggsmerter, som betennelsesdempende midler er ineffektive og fremfor alt forbudt i ammeperioden.
God posisjonering
Hvis du investerer i denne typen utstyr, vil det være viktig å plassere det godt. Trikset, plasser beltet på de nedre hoftene og strekk det rundt midjen. Som en veiledning: plasser den på nivå med "gropen", der låret ryker når du løfter benet til siden. Et borrelåssystem lar deg deretter henge den og stramme den etter behov (ikke for mye uansett) på klærne dine. Til slutt, vet at disse beltene selges i én størrelse.
Bruk Physiomat-stillingsbeltet riktig
Ifølge proffene som ble intervjuet, det er bedre å ta det på så snart som mulig etter fødselen, eller til og med når du står opp av sengen for første gang! Så snart du er på beina, er det ingen grunn til å nøle, spesielt hvis du bærer Baby eller gjennomfører en aktivitet. Kroppen din er fortsatt "flagada", den må vedlikeholdes.
Hvor lenge bør jeg bruke Physiomat-stillingsbeltet?
Når det gjelder varigheten, er det litt slik du føler det: fra 3 til 6 uker... det avhenger av mødrene. Du vil da forlate det gradvis, uten å utsette deg selv for den minste risiko for avhengighet. Dette hindrer deg ikke i å legge den tilbake i anledning en travel dag, en ettermiddag med shopping eller en treningsøkt. Det er bedre å forebygge enn å helbrede !
Hvor finner du henne?
- I Kiria salgssteder;
- På nettstedet www.physiomat.com;
- På apotek, på bestilling.
Noen gynekologer og fødselsleger kan foreskrive det, men det er ikke nødvendigvis refundert av trygden. Pris: 29 €
Ikke forveksles med ...
- Hvalbensbeltet, angitt kun ved diskusprolaps.
- Skjerfet, et tilbehør som brukes til å "bandasjere" bekkenet etter fødsel, men kun effektivt når du ligger ned.
Støttebelte etter graviditet: et belte som er slitt og godkjent!
Oppdag attester fra Apolline og Sharon som testet Physiomat-stillingsbeltet
« Jeg hadde navlebrokk etter min 3. fødsel. Jeg hadde mye vondt og følte at dette måtte holdes inne, men jeg ble alltid fortalt at det ikke var noe å gjøre. Jeg turte ikke stå opp mer, jeg hadde inntrykk av at magen min skulle falle. Så snart jeg tok på meg holdningsbeltet, for sent, etter 7 måneder, gjorde det meg mye bra. Jeg hadde inntrykk av å gjenvinne kreftene og vokse med 10 cm! Jeg pustet også mye bedre. I dag tar jeg den på meg når jeg bærer barna mine, og jeg angrer bare på én ting: at jeg ikke har hatt det før. »
Sandrine, mor til Apolline, 7 måneder (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Jeg brukte beltet på slutten av svangerskapet og mer enn 6 uker etter fødselen. Jeg tok den med en gang jeg reiste meg og til og med hver gang jeg reiste meg for å gå på do på sykehuset. Jeg har tatt to keisersnitt og beltet har vært til stor nytte for meg. Jeg følte meg virkelig støttet og jeg følte også at arret ble mindre strukket.
Sharon, mor til Cienna 3 år og Maceo 1 år (75006, Paris)