Innhold
"Kunnskap er makt". «Den som eier informasjonen, han eier verden.» Kjente sitater sier: du trenger å vite så mye som mulig. Men psykologer sier at det er fire grunner til at vi foretrekker å forbli i lykkelig uvitenhet.
Vi vil ikke vite at naboen kjøpte nøyaktig samme kjole til halve prisen. Vi er redde for å stå på vekten etter nyttårsferien. Vi viker unna å oppsøke legen hvis vi er redde for en forferdelig diagnose, eller utsetter en graviditetstest hvis vi ikke er klare for det. En gruppe psykologer fra University of Florida og California1 etablert – folk har en tendens til å unngå informasjon hvis det:
får deg til å endre syn på livet. Desillusjon med ens tro og overbevisning er en smertefull prosess.
krever dårlig handling. En medisinsk diagnose, som innebærer smertefulle prosedyrer, vil ikke glede noen. Det er lettere å forbli i mørket og unngå ubehagelige manipulasjoner.
vekker negative følelser. Vi unngår informasjon som kan forstyrre. Gå på vekten etter nyttårsferien - forårsake en skyldfølelse, finn ut om utroskapen til en partner - provoser skam og sinne.
Jo flere sosiale roller og aktiviteter vi har, jo lettere er det å håndtere dårlige nyheter.
Likevel, under lignende forhold, foretrekker noen mennesker å møte sannheten, mens andre foretrekker å forbli i mørket.
Forfatterne av studien identifiserte fire faktorer som gjør at vi unngår dårlige nyheter.
Kontroll over konsekvensene
Jo mindre vi kan kontrollere konsekvensene av dårlige nyheter, jo mer sannsynlig er det at vi prøver å aldri vite det. Omvendt, hvis folk tror at informasjon vil bidra til å forbedre situasjonen, vil de ikke ignorere den.
I 2006 gjennomførte psykologer ledet av James A. Shepperd et eksperiment i London. Deltakerne ble delt inn i to grupper: hver ble fortalt om en alvorlig sykdom og tilbudt å ta tester for å diagnostisere den. Den første gruppen ble fortalt at sykdommen var helbredelig og gikk med på å bli testet. Den andre gruppen ble fortalt at sykdommen var uhelbredelig og valgte å ikke teste seg.
På samme måte er kvinner mer villige til å lære om deres disposisjon for brystkreft etter å ha gjennomgått litteraturen om risikoreduksjon. Etter å ha lest artikler om de irreversible konsekvensene av sykdommen, reduseres ønsket om å kjenne sin risikogruppe hos kvinner.
Styrke til å takle
Vi spør oss selv: kan jeg håndtere denne informasjonen akkurat nå? Hvis en person forstår at han ikke har styrken til å overleve det, foretrekker han å forbli i mørket.
Hvis vi utsetter å sjekke en mistenkelig føflekk, rettferdiggjøre oss selv med mangel på tid, er vi rett og slett redde for å finne ut en forferdelig diagnose.
Styrke til å takle vanskelige nyheter kommer fra støtte fra familie og venner, samt velvære på andre områder av livet. Jo flere sosiale roller og aktiviteter vi har, jo lettere er det å håndtere dårlige nyheter. Stress, inkludert positive - fødselen av et barn, et bryllup - påvirker opplevelsen av traumatisk informasjon negativt.2.
Tilgjengelighet av informasjon
Den tredje faktoren som påvirker beskyttelsen mot informasjon er vanskeligheten med å skaffe eller tolke den. Hvis informasjonen kommer fra en kilde som er vanskelig å stole på eller for vanskelig å tolke, prøver vi å unngå den.
Psykologer fra University of Missouri (USA) gjennomførte et eksperiment i 2004 og fant ut at vi ikke ønsker å vite om den seksuelle helsen til partnerne våre hvis vi ikke er sikre på nøyaktigheten og fullstendigheten til informasjonen.
Vanskeligheten med å skaffe informasjon blir en praktisk unnskyldning for ikke å lære det du ikke vil vite. Hvis vi utsetter å sjekke en mistenkelig føflekk, rettferdiggjør oss med mangel på tid, er vi rett og slett redde for å finne ut en forferdelig diagnose.
Potensielle forventninger
Den siste faktoren er forventninger til innholdet i informasjonen.. Vi vurderer sannsynligheten for at informasjonen vil være negativ eller positiv. Imidlertid er forventningens virkningsmekanisme tvetydig. På den ene siden søker vi informasjon dersom vi tror at den vil være positiv. Dette er logisk. På den annen side ønsker vi ofte å vite informasjon nettopp på grunn av stor sannsynlighet for at den vil være negativ.
Ved samme University of Missouri (USA) fant psykologer ut at vi er mer villige til å høre kommentarer om forholdet vårt hvis vi forventer positive kommentarer, og vi prøver å unngå kommentarer hvis vi antar at de vil være ubehagelige for oss.
Studier viser at troen på høy risiko for genetiske sykdommer gjør at folk lar seg teste. Forventningenes rolle er kompleks og viser seg i kombinasjon med andre faktorer. Hvis vi ikke føler oss sterke nok til å håndtere dårlige nyheter, vil vi unngå forventet negativ informasjon.
Det tør vi å finne ut
Noen ganger unngår vi informasjon om trivielle problemer - vi ønsker ikke å vite om vekten opp eller overbetalingen for kjøpet. Men vi ignorerer også nyheter på vitale områder - om helsen vår, arbeidet eller kjære. Ved å forbli i mørket, mister vi tid som kan brukes på å rette opp situasjonen. Derfor, uansett hvor skummelt det er, er det bedre å ta seg sammen og finne ut sannheten.
Utvikle en plan. Tenk på hva du vil gjøre i verste fall. En plan vil hjelpe deg å føle at du har kontroll over situasjonen.
Få støtte fra sine kjære. Hjelp fra familie og venner vil bli en støtte og gi deg styrke til å overleve de dårlige nyhetene.
Slipp unnskyldninger. Vi har ofte ikke nok tid til det viktigste, men utsettelse kan være kostbart.
1 K. Sweeny et al. «Informasjonsunngåelse: Hvem, hva, når og hvorfor», Review of General Psychology, 2010, vol. 14, № 4.
2 K. Fountoulakis et al. «Life Events and Clinical Subtypes of Major Depression: A Cross-Sectional Study», Psychiatry Research, 2006, vol. 143.