Vi uttrykker oss med ord, men også med bevegelser. Ved å observere en persons kroppsspråk, er det mulig å fortelle om de er nervøse, interesserte, om de lyver, eller om de er i defensiv ...

Kroppsspråk er alle bevisste og ubevisste signaler fra kroppen vår, våre gester, ansiktsuttrykk, holdning ... Det gir informasjon om vår emosjonelle tilstand eller våre intensjoner.

Studiet av ikke-verbal kommunikasjon kalles synergologi. Ifølge spesialister i denne disiplinen vil det utgjøre 56% av meldingen i en samtale. Noen ideer for å tyde kroppsspråk.

Når en person er interessert eller nysgjerrig, er øynene vidt åpne og ser rolig på personen som snakker eller på objektet med regelmessig blinking av øyelokkene: en bevegelse som gir rytme til integrering av informasjon. Motsatt kan et statisk blikk indikere at personen er tapt i tankene.

I tillegg er det et tegn på stor interesse å støtte hodet med tommelen under nakken og nikke med hodet.

Retningen en persons øyne tar når han snakker, kan indikere at de lyver: hvis blikket er til høyre, er det en god sjanse for at de lyver for deg. Denne hypotesen kommer fra synergologer, som tror at øynene ser på hjerneområdet som aktiveres når en person forestiller seg eller tvert imot husker en hendelse.

I tillegg kan alle de såkalte "parasittiske" bevegelsene, det vil si ikke vanlig for samtalepartneren din, indikere at han lyver. Berøring av øret, håret eller riper i nesen er ofte holdninger som tjener som en støtte for en person til å prøve å forbli naturlig når han prøver å skjule noe, så lenge det ikke er vanlig.

Irritasjonen kan føre til at blodårene i nesen trekker seg sammen. Noen som er flau, berører ofte nesen.

Når en person er nervøs, men prøver å skjule det, vil de naturlig frigjøre nervøsiteten på underekstremitetene. På samme måte forråder det å leke med fingrene eller med gjenstander nervøsitet eller sceneskrekk.

Haste og nervøse bevegelser reflekterer også nervøsitet eller usikkerhet.

Når noen snakker og danner et V med fingrene og peker hendene oppover, indikerer det stor selvtillit. Denne personen prøver å vise at de har mestret emnet sitt. Generelt viser de mindre forbundet en viss selvsikkerhet.

På den annen side viser den hevede haken, det svulmende brystet og rikelig med fotspor at personen ser på seg selv som en leder.

Hvis den andre personen har en tendens til å adoptere de samme bevegelsene eller holdningene som deg, indikerer dette at de føler seg bra og trygge.

Videre kan vi legge merke til at når folk kommer godt overens, har deres holdning og bevegelser ofte en tendens til å gjenspeiles.

Vi pleier å si at kryssede ben er et tegn på motstand og nedleggelse. Videre, av 2000 forhandlinger registrert av Gerard L. Nierenberg og Henry H. Calero, forfattere av Les dine åpne bokmotstandere, det var ingen avtale da en av forhandlerne hadde krysset bein!

På samme måte fremstår det å krysse armene som en lukkestilling, noe som skaper en avstand med den andre. Avhengig av konteksten kan kryssede armer indikere en defensiv holdning.

Men vær forsiktig med å alltid ta hensyn til konteksten: folk er for eksempel mer sannsynlig å brette armene når det er kaldt og når stolen ikke har armlener.

Lukkede eller åpne armer, som de andre elementene i kroppsspråk, er bare indikasjoner og kan ikke tas som absolutt gitt, spesielt siden de kan kontrolleres.