10 effekter av innesperring på vår psykologiske helse

10 effekter av innesperring på vår psykologiske helse
Innesperring har konsekvenser for vår fysiske helse, men ikke at vår psykiske helse også er bekymret.

Stresset

Den psykologiske effekten av karantene er enorm. Stresset som kjennes i møte med plutselig sårbarhet og en følelse av å ikke ha kontroll over situasjonen øker under en pandemi. 
Legg merke til, ifølge flere studier, at stress likevel reduseres for et mindretall. Det er derfor sannsynlig at innesperring representerer en form for lettelse for mennesker som blir stresset av arbeidet sitt eller deres (også?) Travle hverdag.

Legg igjen en kommentar