Innhold
Alderdom er et løst begrep. Det kommer til alle til rett tid. Dette er ikke bare en økning i antall rynker i ansikt og kropp, tillegg av grått hår, utseende av sår, som jeg ikke hadde tenkt på før. Dette er også vaner som er karakteristiske for alderdom, samt en generell endring i tenkemåten.
Det som før forårsaket forvirring eller anger når man ser på eldre slektninger, umerkelig for personen selv, blir en del av hans personlighet. Og så gårsdagens unge mann (eller jente) blir til en moden mann (eller kvinne), og deretter til en gammel mann (gammel kvinne).
Det faktum at alderdom kommer til sin rett er bevist av 10 viktige tegn:
10 Nedsatt immunitet
Med utbruddet av alderdom i menneskekroppen produseres ikke antistoffer som står i veien for skadelige virus og bakterier så aktivt som under det "unge skallet". På grunn av dette begynner sårene ganske enkelt å "feste seg" til personen. Og hver ny trekker den neste. Hvis tidligere, hvis noe skjedde, gikk alt bort av seg selv, nå er det mye vanskeligere å kurere sykdommen.
Sykdommen er gradvis i ferd med å bli en integrert del av livet. Uttrykket blir relevant: "hvis du står opp om morgenen og ingenting gjør vondt, så er du død."
9. treghet
Med begynnelsen av alderdommen bremses bevegelsene, og for mange blir de forsiktige. Det som før ble gjort uanstrengt blir til en egen oppgave som krever spesiell konsentrasjon.
Langsomhet begynner å manifestere seg ikke bare på det fysiske planet, men også på nivået av tenkning og persepsjon. Og nå er TV-en allerede irriterende, der programlederen for ungdomsprogrammet, som fra et maskingevær, skribler med raske fraser. Jeg vil bytte til TV-programmer der de snakker mye saktere.
Og generelt er det behov for å leve rolig.
8. Motvilje mot å besøke
Mangelen på ønske om å komme på besøk manifesterer seg i alderdommen selv hos de mest aktive og veldig omgjengelige menneskene. Du kan fortsatt ta imot gjester i huset ditt, men å dra deg et sted til den andre siden av byen eller til og med til en nabogate, spesielt om kvelden, blir helt uutholdelig.
Etter et hyggelig teselskap eller til og med en full middag på en fest, vil du umiddelbart legge deg ned på favorittsengen din eller gjøre dine vanlige husarbeid. Og du må fortsatt komme deg til verandaen din. Så det viser seg at det er lettere å ikke gå noe sted i det hele tatt.
7. Tilbøyelighet til å hamstre
Alderdom er tradisjonelt forbundet med fattigdom. Samtidig, etter å ha nådd en viss alder, begynner alle å forstå at i morgen kanskje ikke selv de kreftene som er i dag er på jobb. Du kan kanskje ikke tjene penger. Og hvis en alvorlig sykdom innhenter, kan du til og med forbli en tigger etter å ha brukt alt stash på behandling. Derfor, med årene, blir vanen med å spare sterkere.
Det er et underliggende ønske om å sette av penger til døden, men ellers slutter ønsket om å opprette et personlig pengefond å være knyttet til et bestemt mål. Penger i seg selv blir mer og mer som "vitaminer for hjertet."
6. Forringelse av syn og hørsel
Ettersom årene går, kan du ikke lenger se og høre så tydelig. Det er fakta. Slimhinnen i øyet fungerer ikke lenger like effektivt. I øynene er det en økende følelse av tørrhet.
Øyemusklene svekkes, tegn på senilt syn vises, når det er vanskelig å se gjenstander som er i nærheten.
Voks bygger seg raskere opp i ørene, og hos mange blir trommehinnen tykkere og brusken på utsiden av øret øker i størrelse. Dette fører til hørselstap.
5. Sjelden garderobeoppdatering
Et tegn på alderdom er tap av interesse for nye ting. Slike små ting spiller ingen rolle.
Bekvemmeligheten til klær blir mye viktigere enn dens skjønnhet. Hvis en gammel, en gang elegant kjole, mens den forblir komfortabel, har mistet sin tidligere glans, er dette ikke en grunn til å kaste den for et nytt antrekk. En gammel person kan ikke lenger imponere de rundt seg med utseendet sitt, noe som betyr at det ikke er nødvendig å jage etter mote - mange argumenterer på denne måten etter å ha nådd alderdommen.
4. Lepper mistet farge og volum
Når du blir eldre, blir leppene dine mindre lyse og fyldige enn da du var yngre. Hos mange eldre er denne delen av ansiktet noen ganger nesten usynlig. Etter hvert som livet skrider frem, skjer de samme prosessene med leppene som med huden generelt. Kollagenproduksjonen reduseres, vevets elastisitet går tapt. Og sykdommer forbundet med blodet og tilstanden til fartøyene fører til en endring i fargen på leppene.
3. Øker søvntiden
Fra en viss alder begynner folk å legge merke til at de ofte vil sove. Og selv om den normale søvnen til en eldre person bare er seks og en halv time, blir ønsket om å tilbringe mer tid i søvn med årene mer og mer åpenbart. Dette skyldes det faktum at varigheten av overfladisk søvn øker, og i det dype stadiet bruker en person mye mindre tid enn i ungdommen.
Overfladisk søvn lar deg ikke få nok søvn, så senil søvn blir til en vanlig ting.
2. Problemer med ny teknologi
I alderdommen forstår folk ikke informasjon like raskt som i yngre år. Men poenget er ikke bare at læringsprosessen i en mer moden alder blir vanskeligere, men også i den konservatismen som ligger i eldre.
Ofte oppfatter ikke gamle mennesker teknisk nyhet, fordi de ikke forstår hvordan det kan være nyttig for dem i livet. Og selv om det er mulighet for en enklere og mer moderne måte å løse problemet på, er det lettere for dem å bruke de gamle metodene.
1. Fordømmelse av andre
Atferd, når en person fordømmer, om ikke alle rundt, så mange, er det ikke tilfeldig at det blir en følgesvenn for alderdommen. Ofte er denne fordømmelsen av aggressiv karakter.
Jo eldre en person blir, jo mer beveger han seg bort fra den aktive delen av samfunnet. Over tid begynner han å legge merke til at hans mening slutter å ha betydning, og dette kan ikke annet enn å forårsake irritasjon.
Stivheten i synet på verden, manglende vilje til å akseptere den slik den er i dag spiller også sin rolle.