Hell i en bolle med kokende vann eller en inhalator: 2 dråper EO av utstrålt eukalyptus + 2 dråper EO av timian + 1 dråpe EO av lavendel + 1 dråpe EO av ravintsara.

Pust inn (pust gjennom nesen og munnen) i 10 minutter, 2 ganger om dagen, mens du beskytter øynene for å unngå irritasjon.