Kjente fobier er ofte kjent, som frykt for heis, frykt for folkemengder, frykt for edderkopper osv. Men vet du om ailurofobi, eller frykt for katter? Og hvorfor har noen mennesker det, ofte på en alvorlig måte?

Først av alt, hva er ailurofobi? Dette er en irrasjonell frykt for katter, som forekommer hos et individ som ofte ville ha opplevd traumer i barndommen. Denne patologiske forsvarsmekanismen setter så inn, og flykter fra katterasen på en urimelig måte.

Også kalt felineofobi, gatofobi eller elurofobi, har denne spesielle fobien tiltrukket seg medisinsk og populær oppmerksomhet, siden nevrologer siden begynnelsen av 20-tallet har sett på årsakene til denne patologien, som tilhører angstlidelser.

Den amerikanske nevrologen Silas Weir Mitchell skrev spesielt en artikkel i New York Times i 1905, og forsøkte å forklare årsakene til denne frykten.

I praksis resulterer ailurofobi i angstanfall (angst kjennes gjentatte ganger, langvarig og overdrevent) når pasienten står overfor en katt, direkte eller indirekte.

Det daglige livet til pasienten blir ofte påvirket av det, siden vennene våre kattene er til stede nesten overalt på planeten, i leilighetene våre eller i gatene og på landsbygda. Noen ganger er denne frykten så sterk at motivet på forhånd kan føle tilstedeværelsen av en katt i hundrevis av meter rundt! Og i ekstreme tilfeller vil det å se en katt være nok til å forårsake et panikkanfall.

Når personer med ailurofobi blir konfrontert med gjenstanden for frykten, oppstår flere symptomer som gjør det mulig å vurdere alvorlighetsgraden av patologien deres, avhengig av deres intensitet.

Disse symptomene er:

• Overdreven svetteproduksjon;
• Økt hjertefrekvens;
• Ukuelig følelse av å ville flykte;
• Svimmelhet (i noen tilfeller);
• Tap av bevissthet og skjelvinger kan også forekomme;
• Til dette kommer pustevansker.

Som enhver angstlidelse kan ailurofobi ha ulike opphav, avhengig av individet. Dette kan først og fremst komme fra et traume opplevd i barndommen, for eksempel et kattebitt eller klø. Personen med fobi kan også ha arvet en familiefrykt relatert til toksoplasmose påført av en gravid kvinne i familien.

Til slutt, la oss ikke glemme det overtroiske aspektet knyttet til katter, som forbinder ulykke med synet av en svart katt. Utover disse sporene er medisinen foreløpig ikke i stand til å tydelig identifisere opprinnelsen til denne fobien, og utelukker i alle fall "rasjonell" opprinnelse, som astma eller en allergi pådratt i nærvær av katter. Det vil til syvende og sist være en forsvarsmekanisme som et individ setter på plass for å unngå å møte annen angst.

Når dagliglivet blir for påvirket av denne fobien, kan vi tenke på psykoterapeutiske behandlinger.

Kognitiv atferdsterapi (CBT)

Det er kognitiv atferdsterapi (CBT) for å overvinne det. Sammen med en terapeut vil vi her prøve å konfrontere gjenstanden for frykten vår, ved å utføre praktiske øvelser basert på atferd og reaksjoner til pasienten. Vi kan også prøve ericksonsk hypnose: kort terapi, den kan behandle angstlidelser som slipper unna psykoterapi.

Nevro-lingvistisk programmering og EMDR

NLP (Neuro-Linguistic Programming) og EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) tillater også ulike tilnærminger til behandling.

Nevro-lingvistisk programmering (NLP) vil fokusere på hvordan mennesker fungerer i et gitt miljø, basert på deres atferdsmønstre. Ved å bruke visse metoder og verktøy vil NLP hjelpe den enkelte til å endre sin oppfatning av verden rundt seg. Dette vil dermed modifisere hans innledende atferd og kondisjonering, ved å operere i strukturen til hans visjon om verden. Ved fobi er denne metoden spesielt egnet.

Når det gjelder EMDR, som betyr desensibilisering og opparbeidelse av øyebevegelser, bruker den sensorisk stimulering som praktiseres av øyebevegelser, men også av auditive eller taktile stimuli.

Denne metoden gjør det mulig å stimulere en kompleks nevropsykologisk mekanisme som finnes i oss alle. Denne stimuleringen ville gjøre det mulig å behandle øyeblikk som er opplevd som traumatiske og ufordøyd av hjernen vår, noe som kan være årsaken til svært deaktiverende symptomer, for eksempel fobier.