Innhold
Generell beskrivelse av sykdommen
Influensa er en akutt viral luftveisinfeksjon som påvirker luftveiene og er forårsaket av influensavirus.
varianter:
Influensaviruset er preget av konstant mutasjon. Hver nye muterte stamme er mer motstandsdyktig mot kjente antibiotika, og krever utvikling av nyere typer medisiner. Nå i verden er det rundt 2000 varianter av influensavirus. Det er tre hovedgrupper av viruset - A, B og C: viruset i gruppe A fører vanligvis til epidemier og pandemier; gruppe B påvirker bare mennesker, vanligvis barn først, gruppe C er dårlig forstått, viruset sprer seg også bare i det menneskelige miljøet, skiller seg ikke ut i særlig alvorlighetsgrad.
årsaker:
Den vanligste årsaken til infeksjon med influensavirus er kontakt med en syk person. Ruten for smitte er luftbåren.
symptomer:
Flere dager av inkubasjonsperioden går inn i perioden med det akutte sykdomsforløpet. En syk person har feber, frysninger, hodepine og muskler. Alvorlig tørrhet i nasopharynx ledsaget av en tørr, veldig smertefull hoste. Av spesiell fare er komplikasjoner som er mulige med et alvorlig sykdomsforløp: lungebetennelse, hjernehinnebetennelse, ørebetennelse, myokarditt, hos eldre og barn under to år, kan komplikasjonen være dødelig.
Nyttige matvarer mot influensa
- kylling kjøttkraft: hemmer utviklingen av nøytrofile celler, som forårsaker betennelse og nasopharyngeal lunger;
- hvitløk: inneholder allicin, som er skadelig for bakterier, sopp og virus;
- krydder (ingefær, kanel, sennep, koriander): øker svette, noe som er bra ved høye temperaturer, og fører til innsnevring av blodkar, noe som gjør det lettere å svelge og puste;
- matvarer som inneholder sink (kjøtt, egg, sjømat, nøtter);
- frukt og grønnsaker med høye nivåer av betakaroten, folsyre, magnesium (for eksempel: cantaloupe, spinat, aprikoser, asparges, rødbeter, blomkål, gulrøtter, mango, gresskar, rosa grapefrukt, tomat, mandarin, fersken, vannmelon, kiwi) ;
- C -vitaminmat (papaya, sitrusfrukter, appelsinjuice, gul eller rød paprika, jordbær, tomater og søte poteter);
- Mat som inneholder mye vitamin E (maisolje, mandler, fiskeolje, hummer, hasselnøtter, saflorolje, peanøttolje, solsikkefrø og laksebiff)
- mat som inneholder flavonoider (bringebærsirup, sitroner, grønn paprika, kirsebær og druer, tyttebær);
- Matvarer med quercetin, en svært konsentrert form for bioflavonoider (brokkoli, rød og gul løk).
Tidlig frokost: semulegryngrøt med melk, grønn te med sitron.
Lunsj: ett mykt kokt egg, avkok av kanelrose.
Middag: grønnsakspuresuppe i kjøttkraft, dampede kjøttkaker, risgrøt, potetmos.
Ettermiddags snack: bakt eple med honning.
Middag: dampet fisk, potetmos, fruktjuice fortynnet med vann.
Før sengetid: kefir eller andre gjærede melkedrikker.
Tradisjonell medisin for behandling av influensa:
- frukter av solbær (brygg med varmt kokt vann med honning) - ta opptil fire glass om dagen;
- et avkok av solbærkvister med honning (knus kvistene, tilsett vann og kok i fem minutter, hold på damp i flere timer) - bruk to glass om natten;
- et par løk og hvitløk (riv en løk og to eller tre fedd hvitløk og pust dypt flere ganger) - to til fire ganger om dagen;
- infusjon av tørkede bringebær (hell en spiseskje bær med et glass kokt vann, la stå i tjue minutter) - ta 250 ml to ganger om dagen;
- en blanding av lindeblomster og tørkede bringebær (hell en spiseskje av blandingen med kokende vann, la stå i tjue minutter) - ta 250 ml to ganger om dagen;
- avkok av sigd og lakrisrot (lakris) (bryg en spiseskje av blandingen med tre hundre ml kokende vann, la stå i femten minutter) - ta 250 ml to ganger om dagen;
- infusjon av tyttebærkvister og blader (hell en spiseskje av blandingen med kokende vann, la stå i tretti minutter) - ta to ss fem ganger om dagen.
Farlig og skadelig mat for influensa
Forbudte produktnavn inkluderer alkohol og kaffe. Det handler om dehydrering som de har.
Sukker i søte retter påvirker også legeprosessen negativt, og reduserer aktiviteten til leukocytter, de viktigste bekjemperne mot viruset. Av denne grunn bør du ikke drikke søt fruktjuice. Du bør også ekskludere: ferskt og rugbrød, kaker, kaker og bakverk, fet kålsuppe, buljong, supper, borsjtt, fett kjøtt (gås, and, svinekjøtt, lam), pølser, hermetikk.
Oppmerksomhet!
Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!