Raphaël Grumans synspunkt. Ernæringsfysiolog, han utviklet ernæringsprogrammet for MyBuBelly, en naturlig metode for å velge kjønn på babyen sin.
Hvordan kan kostholdet til den kommende mor påvirke babyens kjønn?
"Studier har vist at Y-spermatozoer (hann) er mer følsomme og derfor mer skjøre når skjedefloraen har en sur pH. Plutselig vil et surere vaginalt miljø favorisere X-spermatozoene (hunn) til skade for Y-spermatozoene. I tillegg kan kroppens pH endres av kostholdet vårt. Basert på denne observasjonen, hvis du vil ha en gutt, er det bedre å satse på "alkalisk" mat. Omvendt, for å få en datter, er det bedre å adoptere et forsurende kosthold. Det vil ta omtrent to måneder å endre kroppens PH og dermed dens skjedeflora. "
I praksis, hvilke matvarer å favorisere for å ha en jente eller en gutt?
"I guttens kosthold er det tilrådelig å fjerne alle meieriprodukter (melk, yoghurt, oster osv.) og spesielt oljefrø. Det er bedre å favorisere salt mat som røkt laks, kjøttpålegg med en hastighet på ett spekeprodukt per dag. Omvendt, i jentedietten, anbefales det å favorisere meieriprodukter, kalsiumvann eller oljefrø for å fylle på kalsium og magnesium og unngå salte produkter og belgfrukter, for eksempel. MyBuBelly-metoden beskriver nøyaktig hvilke matvarer du bør favorisere og hvilke du bør unngå. "
Er denne metoden virkelig effektiv?
«Ja, basert på tilbakemeldinger fra kvinner som har fulgt metoden, er effektiviteten nær 90 %! Men på betingelse av å følge dietten strengt. Og også ta hensyn til øyeblikkene i syklusen for å bli gravid. For hvis samleiet er mer eller mindre nær eggløsning, er det større eller mindre sjanse for å få en jente eller en gutt. Denne metoden er et naturlig løft. Men selvfølgelig er ingenting 100% sikkert! "
Er det noen kontraindikasjoner?
"Denne dietten er kontraindisert for kvinner med hypertensjon, diabetes eller nyresykdom. I alle fall er det bedre å søke råd fra legen din før du starter. Vi spesifiserer også at disse anbefalingene ikke bør følges i mer enn seks måneder for å unngå mangler eller overskudd i visse matvarer. For hvis denne dietten er riktig strukturert (hver dag er det protein, grønnsaker og stivelse for eksempel), er det bevisst ubalansert i visse næringsstoffer for å endre kroppens PH. "
Synspunktet til prof. Philippe Deruelle, gynekolog-fødselslege, generalsekretær for National College of French Gynecologists and Obstetricians (CNGOF).
Hvordan kan kostholdet til den kommende mor påvirke babyens kjønn?
"Naturligvis har en kvinne 51 % sjanse for å få en gutt og 49 % for å få en jente i hver syklus. Kanskje kostholdet kan endre pH i skjedefloraen, men ingen studie beviser denne påstanden. Desto mer siden andre faktorer kan påvirke den vaginale pH-verdien, slik som syklusperioden, en infeksjon eller inntak av antibiotika. "
Er denne metoden virkelig effektiv?
"Det er studier som viser at fôring potensielt kan påvirke babyens kjønn. Men vær forsiktig fordi de er gamle, de fleste er fra 60-tallet. Og fremfor alt er ingen vitenskapelig seriøs! De mangler metodikk. "
Er det noen risiko?
"Du må sørge for at du ikke har noen medisinske kontraindikasjoner før du begynner på denne typen diett. Og dette er ikke uten konsekvenser. Fordi for eksempel, hvis en kvinne fjerner all mat som gir salt, kan hun indirekte ha en risiko for jodmangel. Faktisk er jodmangel veldig vanlig, og en av de beste måtene å avhjelpe det (hvis du spiser lite fisk) er å konsumere salt beriket med jod. Imidlertid kan mangel på jod under graviditet ha en negativ innvirkning på babyens skjoldbruskkjertel og også på hans IQ. "
Hva anbefaler du?
«Flere og flere studier viser tydelig at perioden på 1000 dager, nemlig før og under graviditet, har en langsiktig innvirkning på babyens helse. Det ville derfor være bedre å fokusere på hvordan du kan ha et bedre kosthold i disse tider i stedet for hvordan du velger kjønn på barnet ditt. Selvfølgelig er dette et legitimt ønske fra vordende mødres side, men legeyrket handler mer om å gi slipp når en kvinne vurderer å bli gravid. Og å fokusere på spørsmålet om kjønnet til den ufødte babyen din kan legge til mye press og stress. "