Hvordan snakke med noen som ønsker å overgå deg i alt, og ikke bli gal

Kollega. Venn. Slektning. Nabo på avsatsen. Det spiller ingen rolle hvem denne personen er, det er viktig hvordan han oppfører seg: uansett hva du snakker om, vil han umiddelbart ha sin egen historie - "enda mer interessant." Uansett hva du gjør, gjør han det enda bedre. Uansett hva han oppnådde, oppnådde han mer.

Har du endelig fått jobb? Din nye stilling er ingenting sammenlignet med tilbudene han mottar daglig fra en rekke arbeidsgivere som er klare til å rive ham av med hendene. Har du byttet bil? Vel, han matcher tydeligvis ikke den nye bilen sin. Skal du på ferie til Amalfi? Han var der med familien for fem år siden. Akk, siden den gang har dette stedet blitt en superturist og "pop". Men hvis du vil, vil han sende deg en liste over sine anbefalinger. Han sender den til alle – og alle er bokstavelig talt henrykte.

"Slike mennesker ser ut til å være konstant redde for at du skal overgå dem med suksessen din," forklarer psykolog og forfatter av "Depression Perfectly Disguised" Margaret Rutherford, "og de gjør alt for å overhale deg og også skille seg ut på en eller annen måte. Samtidig skjønner de ofte ikke hvordan de irriterer andre med slik oppførsel.

Rutherfords klienter klager stadig til henne over slike skrytere, og hun selv møter dem ofte. "Jeg elsker lange turer, og en av mine slektninger sier hele tiden at han går like mye som meg, om ikke mer, selv om hele familien vet godt at han ikke går ut av bilen i det hele tatt." Det er forskjellige grunner til dette ønsket om å være den første i alt. "Noen ganger er det en konkurranserekke, noen ganger en lav selvtillit bak en bravado-maske, noen ganger en manglende evne til å sosialisere ordentlig," forklarer Rutgerford.

Uansett hva slags motiver for oppførselen til slike mennesker er, er det ikke lettere for oss som befinner oss i samfunnet deres. Det hender imidlertid at vi oppfører oss på en lignende måte. Å forstå dette er elementært: Hvis vi avbryter en annen midt i setningen eller bruker en historie vi nettopp har hørt som en unnskyldning for å fortelle noe av vårt eget, mye mer interessant, så legger vi som regel merke til at en vanskelig pause henger, og de rundt oss ruller knapt merkbart med øynene. De fleste av oss har da nok takt til å gå tilbake til historien om samtalepartneren.

Men de som streber etter å overgå andre i alt, oppfører seg annerledes. De vet rett og slett ikke hvordan de skal lese slike hint, er Amanda Daverich, en ekspert på familie- og ekteskapsspørsmål, sikker: «De fleste av disse menneskene skjønner rett og slett ikke hva de gjør. De nyter oppriktig sin egen historie, tror at denne historien gjør dem nærmere samtalepartnerne, og tror naivt at andre liker dem.

Disse konklusjonene bekreftes av resultatene fra vitenskapelig forskning. Så i 2015 fant psykologer ut at skryter overvurderer hvor mye publikum beundrer dem, og undervurderer hvor mye de irriterer alle. Dessuten misforstår de effekten deres historie vil ha på de rundt dem. «Hvis jeg forteller kollegene mine hvordan jeg sa opp jobben og reiste i et helt år, vil de forstå hvor romantisk og spennende det er. Kanskje jeg til og med vil inspirere dem til å gjøre det samme, tenker skryten. "Vel, vel, sikkert foreldrene hans betalte for alt dette," mest sannsynlig grynter kolleger for seg selv.

"Selvfølgelig kan det være et konkurransemotiv bak denne oppførselen," innrømmer Davrich. – Men flertallet forstår at dette er fullstendig «usportslig», uhøflig og til slutt rett og slett bare frastøter samtalepartneren. Og hjelper absolutt ikke å klatre til toppen av det sosiale hierarkiet.

Så hvordan takler du slike mennesker?

1. Forbered deg på forhånd for kommunikasjon med en skryter

Det er ting du bare må akseptere som uunngåelige. For eksempel behovet for å fjerne tannnerven – eller kommunikasjon med en person som alltid og i alt streber etter å overgå deg. Hvis du må forholde deg til ham regelmessig, ta denne egenskapen til ham for gitt. Eller til og med prøve å le av henne: «Jeg lurer på hvor mange ganger om kvelden han ikke lar meg fullføre? Sist gang brøt han inn med historiene sine tre ganger.»

"Hvis du forventer karakteristisk oppførsel fra en dørvakt, vil det være lettere å akseptere ham," kommenterer Rutherford. – Hvis du skal snakke om en etterlengtet opprykk under et vennemøte, vær forberedt på at sprettisten vil ha sin egen sak fra livet om dette temaet. Han trenger bare å legge inn sine to øre, og det spiller ingen rolle om det han sier er sant eller ikke. Det vi venter på skader oss ikke så mye.

2. Prøv å sympatisere med ham, for han vet ikke hva han gjør

Nå vet du at denne stakkaren rett og slett ikke kan lese sosiale signaler og andres tilstand, noe som betyr at man bare kan synes synd på ham. Kanskje du gjør det denne gangen.

"Det kan være vanskelig å ikke irritere seg over slike mennesker, men prøv i det minste," råder psykoterapeut Jessica Baum. "Vær tålmodig og minn deg selv på at kanskje den andre personen bare har lav selvtillit, eller kanskje han føler seg ute av sitt element, så han oppfører seg merkelig."

3. Vær stolt av dine egne prestasjoner

Selvrespekt kan gjøre deg tilnærmet usårbar for slike mennesker, sier Deveritch. Og ikke prøv å konkurrere med dem, det er bortkastet tid. I tillegg vil de aldri, av hvilken grunn, innrømme at du har oppnådd mer. Mål, planer, drømmer er individuelle, så er det verdt å sammenligne?

4. Prøv å snakke om hvordan du har det

I de fleste tilfeller vil tålmodighet og empati hjelpe deg til å akseptere situasjonen, men å sameksistere side om side med en skryter kan være veldig vanskelig. "Hvis et forhold til en slik person er viktig for deg, prøv å snakke med ham. Si for eksempel at det er viktig for deg at han lytter mer nøye til deg: dette vil hjelpe deg til å føle at han bryr seg om deg.

Snakk bare om ditt behov for å bli hørt, uten å bøye deg for beskyldninger som "du lar meg aldri bli ferdig." Fortell dørvakten hvilken god samtalepartner dette vil gjøre ham, og neste gang vil han kunne skryte til andre venner: «De fortalte meg her at jeg kan lytte som ingen andre! ..”