Eksperten:
Hélène Goninet, jordmor og sexterapeut, forfatter av «Fødsel mellom makt, vold og nytelse», utgitt av Mamaeditions
Å føle glede ved fødsel er mer sannsynlig hvis du har en naturlig fødsel. Dette er hva Hélène Goninet, jordmor bekrefter: «Det vil si uten epidural, og under forhold som fremmer intimitet: mørke, stillhet, mennesker med tillit osv. Jeg intervjuet 324 kvinner i undersøkelsen min. Det er fortsatt tabu, men mer vanlig enn du tror. I 2013 registrerte en psykolog 0,3 % av orgasmiske fødsler i Frankrike. Men han hadde bare avhørt jordmødre om hva de oppfattet! Personlig, som en liberal jordmor som holder hjemmefødsler, vil jeg si 10% mer. Mange kvinner opplever glede, spesielt under fødselen av et barn, noen ganger med hver pause mellom riene. Noen til orgasme, andre ikke. Dette er et fenomen som kan gå ubemerket hen av det medisinske teamet. Noen ganger er følelsen av nytelse svært flyktig. Under fødsel er det livmorsammentrekninger, økt hjertefrekvens, hyperventilering og (hvis ikke undertrykt) befrielsesrop, som for eksempel under samleie. Babyens hode presser mot veggene i skjeden og røttene til klitoris. Et annet faktum: de nevrologiske kretsene som overfører smerte er de samme som de som overfører nytelse. Bare for å føle noe annet enn smerte, må du lære å kjenne kroppen din, gi slipp og fremfor alt å komme ut av frykt og kontroll. Ikke alltid lett!
Celine, Mor til en 11 år gammel jente og en 2 måneder gammel gutt.
"Jeg pleide å si rundt meg: fødsel er flott!"
«Datteren min er 11 år gammel. Det er viktig for meg å vitne fordi jeg i årevis hadde vanskeligheter med å tro det jeg hadde opplevd. Helt til jeg kom over et TV-program hvor en jordmor grep inn. Hun snakket om viktigheten av å føde uten epidural, og sa at det kan gi kvinner fantastiske opplevelser, spesielt nytelse. Det var da jeg skjønte at jeg ikke hadde hallusinert for elleve år siden. Jeg følte virkelig en enorm glede... da morkaken kom ut! Datteren min ble født for tidlig. Hun dro halvannen måned for tidlig. Det var en liten baby, livmorhalsen min hadde allerede blitt utvidet i flere måneder, veldig fleksibel. Leveringen var spesielt rask. Jeg visste at hun var liten og bekymret for henne, men jeg var ikke redd for fødsel i det hele tatt. Vi kom til fødeavdelingen halv tolv og datteren min ble født kl 13 Under hele fødselen var riene veldig utholdelige. Jeg hadde tatt soprologi fødselsforberedende kurs. Jeg gjorde "positive visualiseringer". Jeg så meg selv med babyen min en gang født, jeg så en dør som åpnet seg, det hjalp meg mye. Det var veldig hyggelig. Jeg opplevde selve fødselen som et fantastisk øyeblikk. Jeg kjente knapt at hun kom ut.
Det er en intens avslapning, en sann nytelse
Da hun ble født, fortalte legen meg at det fortsatt var fødsel av morkaken. Jeg stønnet, jeg kunne ikke se slutten på det. Likevel var det i dette øyeblikket jeg følte en enorm glede. Jeg vet ikke hvordan det fungerer, for meg er det ikke en ekte seksuell orgasme, men det er en intens forløsning, en ekte nytelse, dyp. På tidspunktet for fødselen kjente jeg det vi kan føle når orgasmen stiger og overvelder oss. Jeg laget en lyd av nytelse. Det utfordret meg, jeg stoppet opp, jeg skammet meg. Faktisk hadde jeg gledet meg da. Jeg så på legen og sa: "Å ja, nå forstår jeg hvorfor vi kaller det befrielse". Legen svarte ikke, han trengte (heldigvis) ikke å forstå hva som hadde skjedd med meg. Jeg var helt rolig, helt frisk og avslappet. Jeg følte virkelig glede. Jeg hadde aldri visst dette før, og jeg følte det aldri igjen etterpå. Ved fødselen av mitt andre barn, for to måneder siden, opplevde jeg ikke det samme i det hele tatt! Jeg fødte med epidural. Jeg følte ingen glede. Jeg var virkelig, virkelig dårlig! Jeg visste ikke hva en smertefull fødsel var! Jeg hadde 12 timers arbeid. Epiduralen var uunngåelig. Jeg var veldig sliten og angrer ikke på at jeg omkom, jeg kan ikke forestille meg hvordan jeg kunne ha klart det uten å ha nytte av det. Problemet er at jeg ikke hadde noen følelser. Jeg var helt nummen fra bunnen. Jeg synes det er synd å ikke ha følt noe. Det er mange kvinner som føder med epidural, så de kan ikke finne ut av det. Da jeg sa rundt meg: «Fødsel, jeg synes det er flott», så folk på meg med store runde øyne, som om jeg var en romvesen. Og jeg ble endelig overbevist om at det var likt for alle kvinner! Venninnene som fødte etter meg snakket ikke om nytelse i det hele tatt. Siden den gang råder jeg vennene mine til å gjøre det uten å omkomme for å kunne oppleve disse følelsene. Du må oppleve det minst én gang i livet! "
Sarah
Mamma til tre barn.
"Jeg var overbevist om at fødsel var smertefull."
«Jeg er den eldste av åtte barn. Foreldrene våre ga oss ideen om at graviditet og fødsel er naturlige øyeblikk, men dessverre hadde samfunnet vårt hypermedisinert dem, noe som gjorde ting mer komplisert. Men, som de fleste andre, var jeg overbevist om at fødsel var smertefull. Da jeg var gravid for første gang, hadde jeg mange spørsmål om alle disse forebyggende medisinske undersøkelsene, samt om epiduralen, som jeg nektet for mine fødsler. Jeg hadde sjansen til å møte en liberal jordmor under svangerskapet som hjalp meg med å møte frykten min, spesielt det å dø. Jeg kom rolig på dagen for fødselen min. Barnet mitt ble født i vann, i et naturlig rom på en privat klinikk. Jeg visste ikke den gang at det var mulig i Frankrike å føde hjemme. Jeg dro til klinikken ganske sent, jeg husker riene var smertefulle. Å være i vannet etterpå lindret smertene mye. Men jeg led lidelsen, og trodde det var uunngåelig. Jeg prøvde å puste dypt mellom riene. Men så snart sammentrekningen kom tilbake, enda voldsommere, bet jeg tennene sammen, jeg spente meg. På den annen side, når babyen kom, for en lettelse, for en følelse av velvære. Det er som om tiden står stille, som om alt er over.
For mitt andre svangerskap hadde livsvalgene våre tatt oss vekk fra byen, jeg møtte en flott jordmor, Hélène, som praktiserte fødsel hjemme. Denne muligheten har blitt åpenbar. Det har blitt bygget et veldig sterkt vennskapsforhold mellom oss. De månedlige besøkene var et ekte øyeblikk av lykke og ga meg mye fred. På den store dagen, for en glede å være hjemme, fri til å bevege seg rundt, uten sykehusstress, omgitt av menneskene jeg elsker. Men da de store riene kom, husker jeg de sterke smertene. Fordi jeg fortsatt var i motstanden. Og jo mer jeg gjorde motstand, jo mer vondt gjorde det. Men jeg husker også periodene med nesten lystbetont velvære mellom riene og jordmoren som inviterte meg til å slappe av og nyte roen. Og alltid denne lykken etter fødselen ...
En blandet følelse av kraft og styrke steg i meg.
To år senere bor vi i et nytt hus på landet. Jeg blir igjen fulgt av samme jordmor. Mine lesninger, mine utvekslinger, mine møter har fått meg til å utvikle seg: Jeg er nå overbevist om at fødsel er det innledende ritualet som gjør oss til en kvinne. Jeg vet nå at det er mulig å oppleve dette øyeblikket annerledes, å ikke lenger tåle det med motstand mot smerte. På fødselsnatten, etter en kjærlig omfavnelse, sprakk vannposen. Jeg var redd for at hjemmefødselsprosjektet skulle falle sammen. Men da jeg ringte jordmoren, midt på natten, beroliget hun meg med å fortelle meg at riene ofte kommer raskt, at vi ville vente om morgenen for å se utviklingen. De kom faktisk den kvelden, mer og mer intense. Rundt 5 ringte jeg jordmoren. Jeg husker jeg lå på sengen min og stirret ut av vinduet ved morgengry. Hélène kom, alt gikk veldig raskt. Jeg slo meg til rette med masse puter og tepper. Jeg slapp helt. Jeg gjorde ikke lenger motstand, jeg led ikke lenger av riene. Jeg lå på siden, helt avslappet og selvsikker. Kroppen min åpnet seg for å la babyen min passere. En blandet følelse av kraft og styrke steg i meg, og da det kom til hodet, ble babyen min født. Jeg ble der lenge, glad, fullstendig frakoblet, babyen min mot meg, ute av stand til å åpne øynene, i full ekstase. "
Evangeline
Mamma til en liten gutt.
"Kjærtegnene stoppet smerten."
«En søndag, rundt klokken fem, vekker riene meg. De monopoliserer meg så mye at jeg fokuserer på dem. De er ikke smertefulle. Jeg prøver meg i forskjellige posisjoner. Jeg skulle føde hjemme. Jeg føler at jeg danser. Jeg føler meg pen. Jeg setter veldig pris på en posisjon hvor jeg halvt sittende, halvt ligger mot Basil, på knærne, som kysser meg fullt på munnen. Når han kysser meg under sammentrekningen, kjenner jeg ikke lenger noen spenning, jeg har bare nytelse og avslapping. Det er magi og hvis han slutter for tidlig, kjenner jeg spenningen igjen. Han sluttet til slutt å kysse meg for hver sammentrekning. Jeg har inntrykk av at han er flau foran blikket til jordmor, men likevel velvillig. Utpå formiddagen går jeg i dusjen med Basile. Han står bak meg og omfavner meg ømt. Den er veldig søt. Vi er bare oss to, det er hyggelig, så hvorfor ikke ta det et steg videre? Med en gest inviterer jeg ham til å stryke klitoris min, som når vi elsker. Åh det er bra !
En magisk knapp!
Vi er i ferd med å føde, riene er kraftige og veldig tett sammen. Basil sine kjærtegn slapper av meg under sammentrekningen. Vi går ut av dusjen. Nå begynner jeg virkelig å få vondt. Rundt klokken to ber jeg jordmor sjekke åpningen av livmorhalsen. Hun forteller meg 5 cm utvidelse. Det er total panikk, jeg forventet 10 cm, jeg trodde jeg var på slutten. Jeg gråter høyt og tenker på hvilke aktive løsninger jeg kan finne for å hjelpe meg med å takle trettheten og smertene. Doulaen kommer ut for å hente Basilikum. Jeg er alene igjen og tenker tilbake på dusjen og kjærtegnene til Basil som gjorde meg så god. Så stryker jeg klitoris. Det er utrolig hvordan det lindrer meg. Det er som en magisk knapp som tar bort smerten. Når Basil kommer, forklarer jeg ham at jeg virkelig trenger å kunne kjærtegne meg selv og spør ham om det ville være mulig for meg å bli alene en stund. Han vil derfor spørre jordmor om hun har det greit med at jeg blir alene (uten å forklare motivasjonen min). Basilikum dekker vinduet slik at det ikke kommer lys inn. Jeg slår meg ned der alene. Jeg går inn i en slags transe. Det jeg aldri hadde opplevd før. Jeg kjenner en uendelig kraft komme fra meg, en frigjort kraft. Når jeg berører klitoris, har jeg ingen seksuell nytelse slik jeg kjenner det når jeg har sex, bare mye mer avslapping enn om jeg ikke hadde det. Jeg kjenner hodet gå ned. På rommet er det jordmor, Basile og meg. Jeg ber Basil fortsette å stryke meg. Jordmorens blikk plager meg ikke lenger, spesielt med tanke på fordelene som kjærtegn gir meg i form av avspenning og smertereduksjon. Men Basil er for flau. Smertene er veldig intense. Så jeg begynner å presse på for at det skal ta slutt så raskt som mulig. Jeg tror at med kjærtegnene kunne jeg vært mer tålmodig, da jeg etterpå vil få vite at jeg har en rift som krever seks sting. Arnold har nettopp stukket hodet, han åpner øynene. En siste sammentrekning og kroppen kommer ut, Basile mottar den. Han fører den mellom bena mine og jeg klemmer ham. Jeg er så glad. Morkaken kommer sakte ut uten smerte. Klokken er 19, jeg føler ikke lenger tretthet. Jeg er så glad, opprømt. "
Ekstatiske videoer!
På Youtube nøler ikke kvinner som føder hjemme med å filme seg selv. En av dem, Amber Hartnell, en amerikaner bosatt på Hawaii, forteller om hvordan gledens kraft overrasket henne, da hun forventet å ha store smerter. Hun dukker opp i dokumentaren "In Journal of Sex Research ("Orgasmic Birth: The Best Kept Secret"), regissert av Debra Pascali-Bonaro.
Onani og smerte
Barry Komisaruk, nevroforsker, og teamet hans ved University of New Jersey har studert effekten av orgasme på hjernen i 30 år. De fant at når kvinner stimulerte skjeden eller klitoris, ble de mindre følsomme for smertefull stimulering. ()