Er det ikke overraskende at det ikke finnes noe som heter en kjærlighetsskole? I løpet av barndommen tar vi språk-, historie-, kunst- eller kjøretimer, men ingenting som ikke handler om kjærlighet. Denne sentrale følelsen i livet vårt må vi oppdage det alene og vente på at situasjoner skal skje med oss ​​for å lære å elske. Og hvis ordtaket sier at " når vi elsker, vet vi det », Spesialistene er egentlig ikke enige …

Hva er følelsene som kan hjelpe oss å gjenkjenne denne følelsen så kraftig? Akselerasjon av pulsen, rødhet, angst, lengsel, spenning, intens lykke, fullstendig tilfredsstillelse... Er det virkelig kjærlighet? Er ikke dette symptomene på begjær? En ting er sikkert: kjærlighet unnslipper alltid all rasjonalitet. Det er et mysterium for de som lever det, så vel som for de som er vitner til det. 

Å frykte. Å elske er å være redd. Å være redd for ikke å kunne elske partneren sin lenger, for ikke å kunne ta vare på ham lenger. For Monique Schneider, psykoanalytiker, " Kjærlighet innebærer å ta risiko. Det vekker et fenomen av svimmelhet, noen ganger til og med avvisning: vi kan bryte kjærligheten fordi vi er for redde for den, sabotere den mens vi prøver å betro oss, redusere betydningen ved å fokusere på en aktivitet der alt hviler på en selv. Det hele koker ned til å beskytte oss selv mot den andres ublu makt over oss. »

Ønsker å glede. I motsetning til begjær er kjærlighet uselvisk. Kjærlighet, uavhengig av det fysiske, er ønsket om å glede andre, å gi dem lykke og nytelse. "Ved å presse dette resonnementet til slutten, legger sexterapeut Catherine Solano til, vi kan si at i kjærlighet er vi glade for at den andre er glad, selv om den er uten oss.. 

Trenger den andre. Kjærlighet induserer ofte et tomrom, spesielt i de tidlige stadiene, når den andre er fraværende. Graden av denne tomheten kan være en indikasjon på kjærligheten du har til en annen.

Ha felles prosjekter. Når du er forelsket, inkluderer du partneren din i dine avgjørelser, dine prosjekter, dine valg. Vi handler alltid i henhold til våre interesser, partnerens og parets interesser. Å være forelsket er å ønske at den andre skal være lykkelig, noe som også innebærer kompromisser. 

Når vi er forelsket, kan vi også: 

• Vær sjalu, så lenge sjalusi forblir sunt;
• Vi ønsker at de rundt oss skal sette pris på den andre;
• Endre atferd, holdninger, smak;
• Å være glad, le, leken for a priori noen ting.

Når bør du si "Jeg elsker deg" for første gang?

Før jeg sier det, tenk nøye gjennom hva det betyr for deg. Vi uttaler det med hevn, men når det gjelder å bruke noen minutter på å definere det, fungerer ingenting. Det er en refleksjon som inviterer oss til å huske øyeblikk av lykke, følelser, sensasjoner, blikk, dufter, lyder, begjær … Kanskje det dessuten er umulig å definere kjærlighet annet enn ved disse flyktige øyeblikkene … Prøv å få partneren din til å forstå hva disse er. ord betyr for deg, etter eller før du har sagt det, fordi ikke alle "jeg elsker deg" er like. Noen kan forstås som en bønn, en kontrakt, en gjeld. De induserer et spørsmål: " Og du, elsker du meg? ". I dette fungerer de hovedsakelig som en synkronisator: hvis partneren svarer ja, elsker han ham også, de to elskerne er fortsatt i fase. De kan endelig brukes som en allsidig formel, som bidrar til å effektivisere utvekslinger, som f.eks en placebo, som gjør godt mot den som uttaler det og ingen skade mot den som mottar det, eller som en pine, når du ikke ønsker å bli overgitt til skjebnen din. 

Vær i alle fall klar over at ikke alle «jeg elsker deg» er skapt like. Generelt tolererer han ikke adverb: vi liker ikke litt, og heller ikke mye, vi liker bare. Så hold deg i klassikerne. 

For å forstå hva ekte kjærlighet er, må vi stole på arbeidet til filosofen Denis Moreau, som skiller tre typer "kjærlighet".

L'Eros er kjærlighet i sin sensuelle og kjødelige dimensjon. Det er ofte tilstede i begynnelsen av et "kjærlig" forhold og er beslektet med lidenskap, til begjær. 

Agape er en kjærlighet som er vanskelig å oversette som tilsvarer "seg selvs gave" til den andre, til dedikasjon og til selvoppofrelse.

Filiaen er en medskyldig, "ekteskapelig" kjærlighet, som refererer til felles hukommelse, tålmodighet, tilgjengelighet, respekt, aktelse, ærlighet, selvtillit, oppriktighet, lojalitet, velvilje, raushet, overbærenhet, samtidig og gjensidig. Det er en veldig konstruert kjærlighet. 

Ekte kjærlighet, den reneste som finnes, er forsamlingen av de tre, ” langt overlegen hver av dens komponenter '. " Jo mer tiden går, jo mindre forstår jeg at vi så ofte identifiserer kjærlighet med den eneste brannen, eller overskuddet, av dens begynnelse, og jo mer blir jeg fristet til å synge om skjønnhetene og fordelene ved fredelig kjærlighet som utfolder seg i det lange løp. varigheten av et felles liv Han legger til. Så er du bekymret for dette "ekte kjærlighet"?

Ikke forveksle kjærlighet med lidenskap, dette «Tilstand av fortumlet lykke som transportene til den begynnende idyllen noen ganger stuper inn i «! Lidenskap forsvinner alltid. Men denne første brannen følger ikke nødvendigvis elendighet og ødelighet: ” kjærlighet modifiseres, og kan deretter omdannes til noe annet enn lidenskap, som den relative leksikalske fattigdommen til det franske språket i spørsmål om kjærlighet gjør det vanskelig å beskrive '.

« Kjærligheten som vises, fordufter. Sjelden elsker elskere som kysser på offentlige hvite hverandre lenge '. Marcelle Auclair Kjærlighet.

« Hvor kommer denne følelsen av å tro deg selv i kjærlighet, når den andre bare er et bilde av det du vil elske? ". Mary ovenfra Agnès Ledig

« Men du vet at når vi er forelsket er vi en tosk. »Dagenes skum Boret ditt

« Vi elsker aldri hverandre som i historiene, nakne og for alltid. Å elske deg selv er konstant å kjempe mot tusenvis av skjulte krefter som kommer fra deg eller fra verden. " Jean Anouilh

« Det er mennesker som er så fulle av seg selv at når de er forelsket, finner de en måte å ta vare på seg selv uten å bli tatt vare på av personen de elsker. "La Rochefoucauld.