Oppskriftsingredienser “Cabbageaaa'
- Svinekjøtt 800 gr.
- kål 800 gr.
- bulgarsk pepper 200 gr.
- gulrot 200 gr.
- løk 200 gr.
- tomater 200 gr.
- vegetabilsk olje 40 gr.
Næringsverdien til retten “Kapustaaaa” (pr 100 gram):
Kalorier: 118.9 kcal.
Ekorn: 6.3 gr.
fett: 8.8 gr.
karbohydrater: 3.7 gr.
Antall porsjoner: 1Ingredienser og kaloriinnhold i oppskriften “Kapustaaaa»
| Produkt | Måle | Vekt, gr | Hvit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | cal, kcal |
| svin | 800 gr | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
| hvitkål | 800 gr | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
| søt rød pepper | 200 g | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
| gulrot | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| løk | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| tomat (tomat) | 200 g | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
| solsikkeolje | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| Totalt | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 1 servering | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
| 100 gram | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |