Som gjenspeiler tretthetstilstanden din, helsen din, blir huden din utsatt for daglige angrep fra varme, kulde, forurensning, støv ... Det er opp til deg å ta vare på den og beskytte den med passende kosmetikk. Men for å møte dens behov, er det fortsatt nødvendig å kjenne det godt.
Ansikt: perfekt hygiene dag etter dag
Det må bli et daglig ritual: rens-tone-hydrat. Når du står opp av sengen, for å kvitte deg med svette, talg og støv som har samlet seg i løpet av natten. Om kvelden, fordi huden din har blitt sminket, skitten, angrepet av forurensning hele dagen.
Rengjør : Med eller uten vann? Det er opp til deg å bedømme, i henhold til din følsomhet: en veldig myk melk, en kremet olje, en frisk gel, en såpebit. Du bruker en sminkefjerner for å fjerne sminken, deretter en spesifikk såpe for ansiktet ditt. Vær forsiktig! For ikke å "strippe" huden din, masser med fingertuppene, uten å gni, på en sirkulær måte, fra pannen til halsen. Selv av latskap, vask aldri ansiktet med dusjsåpe eller sjampo! Egnet for hodebunnen eller tykkere hud, de kan være aggressive og tørke ut huden.
Tone : Du dupper, med bomull, en mykgjørende, snerpende, stimulerende eller fuktighetsgivende lotion... På denne måten kan epidermis bedre assimilere kremen eller behandlingen. Tørk forsiktig med en serviett.
hydrat : Påfør til slutt kremen din. I løpet av dagen, for å beskytte mot ytre aggresjoner, og for natten, vil det være en behandling som regenererer vevet eller behandler ufullkommenheter. Hvis du trenger rike og nærende teksturer om vinteren, om sommeren er en lett og smeltende krem tilstrekkelig.
Ta vare på huden min
En eller to ganger i uken renser vi huden for å vekke hudens glød! Skrubben eliminerer døde celler og fremmer god penetrasjon av kosmetikk. Unngå ufullkommenheter og det altfor sensitive øyeområdet. Deretter en velværepause, med masken. Det forsterker handlingen til din daglige omsorg. Avhengig av tilstanden til huden din, velg et produkt mot aldring, rensende, fuktighetsgivende, toning osv.. Men når du er mor, mangler du sårt tid. Ingen flere forutinntatte ideer! Det tar bare noen sekunder å spre en maske, 5 minutter før den tørker mens du forbereder frokostbordet og et øyeblikk å skylle den av med lunkent vann. Under babyens lur kan du nyte en skjønnhetspause. Å ta seg tid til deg selv er bra for moralen din!
Til hver sin hudtype
50 % av kvinnene ignorerer det eller stoler på meningene til sin beste venn... Ta deg tid til å stille en huddiagnose hos en hudlege, en kosmetolog eller ved å stille deg selv de riktige spørsmålene: "Hvordan er hun å ta på; når jeg observerer det nøye og hva er følelsene mine?«Fin, grov, med stram korn. Min lyse hudfarge mangler utstråling. Huden min føles stram og kløende, spesielt på kinnene, som lett kan bli irritert. Jeg har tørr hud, myk og fet, tykke, uregelmessige korn. Porene er synlige og forstørrede, med en tendens til ufullkommenhet. Jeg har fet hud, mer fet i midtområdet (panne, nesevinger, hake) enn på resten av ansiktet og porene er noen ganger utvidede. Jeg har kombinert hud.
Mindre tonic enn før, slapper av steder, blir dehydrert. Med små rynker. Jeg har moden hud. Alle av dem kan du også ha sensitiv hud: en tendens til allergi og røde eller kløende flekker i tilfelle stress og tretthet... For et program!