Generell beskrivelse av sykdommen
Spilleavhengighet (spilleavhengighet) - spilleavhengighet (prosessen deres), refererer til en rekke alkoholholdige og narkotiske stoffer.
De viktigste synlige tegnene som skiller en spilleavhengighet fra en vanlig person
- Det brukes mye tid på spill.
- Tap av kontroll over situasjonen i livet, fullt fokus på å vinne og prosessen i spillet.
- Hver gang reduseres intervallet mellom spill.
- Tilstedeværelsen av gjeld og den evige mangel på penger.
- Mer enn en gang ga en person løfter om å slutte med spill, forlate dem alene, men de lyktes ikke.
- Etter tapet starter spillet igjen for å "vinne tilbake" gjelden.
- Ligger gjentatte ganger om ikke å spille.
- Stopper ikke tilstedeværelsen av familie og barn (ikke redd for å miste dem).
- Søvnforstyrrelser, appetittforstyrrelser, ubalansert atferd.
- Hvis han tapte, overfører han skylden til en annen.
Årsaker til gravitasjon mot spill:
- 1 personen vokste opp i en ugunstig familie;
- 2 feil oppvekst;
- 3 besettelse med økonomisk stilling;
- 4 oppfatningen om at alt er kjøpt og solgt;
- 5 slektninger eller venner har erfaring med spill;
- 6 engasjere seg i “materialisme”;
- 7 materialet er plassert på et nivå høyere enn det åndelige;
- 8 depresjon;
- 9 alkoholisme;
- 10 mangel på familieverdier.
Stadier av spilleavhengighet:
- vinnende etappe (første spill, tilfeldige gevinster);
- fasen av fiasko (skryter av det kommende spillet, å spille alene, tankene er bare overfylte med spill og mulige gevinster, går i gjeld, manglende evne til å betale dem, nektet å betale tilbake gjelden)
- scenen for skuffelse (tap av et positivt rykte på arbeidsplassen hjemme, en økning i spilletid og spill, oppgivelse av kjære, enorm gjeld, oppvåkning av samvittighet, langvarig depresjon, selvmordsforsøk eller å falle i alkoholholdig depresjon) .
Nyttige produkter for spilleavhengighet
For å hjelpe sin kjære med å bli kvitt spilleavhengighet, i tillegg til psykologisk hjelp og aktiviteter, trenger pasienten å spise mat som har en beroligende og antidepressiv effekt.
For å oppnå denne effekten må du spise:
- Sjokolade (nødvendigvis bitter svart) - kakao gjenoppretter styrke takket være teobromin og endorfin (det såkalte "lykkehormonet"), forbedrer også fordøyelsessystemet, takket være vitamin E, ødelegger det frie radikaler, magnesium vil bidra til å normalisere nervesystemet , vil fosfor styrke leddene. Sjokolade forbedrer hjerneaktiviteten, gir et utbrudd av energi.
- Nøtter og frø (spesielt mandler og gresskarfrø) - fyll kroppen med nyttige og næringsrike oljer som normaliserer funksjonene i mage -tarmkanalen, beroliger takket være folsyre, legger til styrke og energi.
- Sjømat (denne gruppen inkluderer ruller og sushi) - inneholder vitamin A, B, D, PP, E, som stabiliserer sentralnervesystemet, øker hjernens funksjon, gir kraft og er positiv.
- Kjøttretter - øke effektiviteten, berike kroppen med nyttige mineraler og vitaminer (B, E, kalium, sink, magnesium, jod, fluor, jern, mangan).
- Brokkoli er en god mat for å lindre angst, panikkanfall og tristhet.
- Paprika (chili) og andre krydder - kjør blodet, noe som øker tonen merkbart.
- Melk og produkter laget av det, nemlig cottage cheese, ost og yoghurt, hjelper til med produksjonen av serotonin, styrker og gir et friskt utseende.
- Korn (bokhvete, ris, havregryn, perlebygg, müsli, bygggrøt) - takket være fiber har de diett- og beroligende effekter, bidrar til å fjerne sultfølelsen og reduserer søvnløshet.
- Bananer - gi positive følelser, gi en positiv holdning og ro. Dette oppnås ved hjelp av glukose, sukrose, fruktose, kalium, B6, C, E, som er en del av bananer.
- Bær (spesielt jordbær, jordbær, bringebær, blåbær, rips) - fjern irritasjon, nervøsitet, sløvhet (askorbinsyre, folsyrer, fiber, vitaminer hjelper i dette).
Tradisjonell medisin for spilleavhengighet
- 1 Det første trinnet er å bytte pasienten til en annen, interessant (eller tidligere interessert), sak, yrke som kan ta så mye spilletid som mulig. Så gradvis vil spilleren bevege seg bort fra spillingen og gradvis vil euforien og adrenalinhastigheten i blodet bli glemt.
- 2 For å kvitte seg med søvnløshet, irritabilitet og stadig hjemsøkende følelser av angst, vil avkok av følgende urter hjelpe med overexcitasjon: sitronmelisse, mynte, valerian, humle (kjeglene), moderurt, oregano, røllike, ivan -te, kanel med honning.
- 3 Det er nyttig å drikke betesaft med honning (1 til 1 forhold). Ta tre ganger om dagen før måltider, 30 gram.
- 4 Viburnum bær. De må varmes opp og fylles med varmt vann. Drikk denne buljongen hele dagen.
- 5 Ta beroligende og avslappende bad: med infusjoner av kamille, sitronmelisse, mynte.
Merknader: Det er ingen spesifikk metode for tradisjonell medisin for spilleavhengighet (tross alt er dette en rent psykologisk sykdom), så disse teknikkene bør brukes som et tillegg til profesjonell hjelp, som du for eksempel trenger å henvende deg til en spesialisert lege. , en psykoterapeut.
Farlige og skadelige produkter for spilleavhengighet
Du kan ikke spise mat som er involvert i og bidrar til ødeleggelse av nerveceller, øke kolesterolet, som inneholder transfett. Her er en liste over slike produkter:
- hurtigmat, øyeblikkelig mat, pommes frites, krutonger;
- kjeks, kaker, melprodukter (tilberedt i fabrikker og konfektfabrikker);
- alkohol;
- sterk te;
- kaffe;
- teknologisk bearbeidede produkter;
- konserveringsmidler;
- mat med plantevernmidler;
- matvarer med "E"-koden.
Forskere utførte studier, som et resultat av at det ble funnet at folk som tok disse produktene ble mer nervøse, aggressive og hadde økt irritabilitet. Slik oppførsel vil ha en ekstremt negativ effekt på den spilleavhengige og bidra til å falle inn i depresjon (hvis hun ble beseiret) eller å komme inn i et enda alvorligere stadium av sykdommen.
Oppmerksomhet!
Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!