Flere og flere kvinner, som er skeptiske til sammensetningen av klassiske sanitetsbind og tamponger og en del av en økologisk tilnærming, vender seg til mer naturlige løsninger i løpet av menstruasjonen. Både undertøy og hygienisk beskyttelse, maskinvaskbare, sunne og absorberende, menstruasjonstruser har mange fordeler.

Periode -trusa, eller menstruasjonstruse, er et undertøy med en absorberende sone for å absorbere menstruasjonsstrømmen. Den erstatter dermed servietter, sanitær tamponger og andre alternative hygieniske beskyttelser, for eksempel månekoppen, eller supplerer dem i tilfelle det er mye strøm. Alle justerte jenter og kvinner kan bruke periodetruser, da det ikke er noen kontraindikasjoner. 

Modeller har vanligvis tre lag stoff:

• et lag bomull for hele trusen;
• på beskyttelsessonen, et absorberende lag av tencel (fiber produsert med cellulose hentet fra eukalyptustre) eller bambusfibre, materialer med antibakterielle og luktdempende egenskaper;
• alltid på beskyttelsessonen, en ugjennomtrengelig sone i PUL (vanntett, men pustende syntetisk polyestermateriale) for å beholde væsker og forhindre lekkasjer.

Fordeler 

Det er mange:

Kostnaden :

Når du kjøper, representerer periodetruser en liten investering, men siden de kan brukes i 3 år i gjennomsnitt, blir kostnaden raskt amortisert. 

Økologi:

Med null avfall og mindre forurensende stoffer, bidrar bruk av periodetruser til å begrense miljøpåvirkningen. 

Fravær av fare for giftig sjokk:

Som en påminnelse er toksisk sjokk syndrom (TSS) et sjeldent fenomen (men har økt de siste årene) knyttet til toksiner (bakterietoksin TSST-1) som frigjøres av visse stammer av vanlige bakterier som Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus).

I de mest dramatiske tilfellene kan TSS føre til amputasjon av lemmer eller død. En studie utført av forskere fra International Center for Infectious Disease Research og National Reference Center for Staphylococci på Hospices de Lyon identifiserte flere risikofaktorer, inkludert bruk av tampong i mer enn 6 timer eller om natten. Stagnasjon av blod i skjeden er faktisk en risikofaktor, ettersom det fungerer som et kulturmedium for bakterier, som vil virke.

Motsatt, siden de lot blodet flyte, har ytre intime beskyttelser (håndklær, truseinnlegg og i forlengelse av menstruasjonstruse) aldri vært involvert i menstruasjons -TSS, husker ANSES i en rapport fra 2019. . 

Ufarlighet av materialer:

Selv om mange konvensjonelle tamponger og sanitetsservietter, riktignok i små mengder, inneholder stoffer som viser CMR -effekter, hormonforstyrrende stoffer eller hudsensibilisatorer, husker den samme ANSES -rapporten, men materialene som brukes til periodetruser er fri for denne typen stoffer. 

Fravær av lukt:

Absorberende stoffer er laget av materialer som nøytraliserer lukt. 

En begrenset risiko for lekkasje:

Modellene er generelt utstyrt med en absorberende sone foret med en ugjennomtrengelig overflate som beholder væskene, og dermed begrenser risikoen for lekkasje. En truse vil ha en gjennomsnittlig absorpsjonsevne på 3 pads.

Ulempene

• selv om de fleste periodetruser er tynne, er de fortsatt tykkere enn vanlig undertøy;
• fordi de må vaskes hver gang de brukes, krever de litt organisering;
• når du kjøper periode truser, er det en kostnad. Tell 20 til 45 euro for en truse, vel vitende om at et sett på minimum 3 er nødvendig for å sikre en daglig omsetning.

Utvalgskriteriene

I dag er det et mangfold av merker som tilbyr periodetruser. Her er noen kriterier du bør vurdere når du kjøper:

• favorisere merker laget i Frankrike, for å fremme den lokale økonomien selvfølgelig, men også for å være sikker på ufarligheten til materialene som brukes
• velg en økologisk merket modell (OekoTex 100 og/eller GOTS-merke). Dette garanterer fravær av giftige produkter (sprøytemidler, kjemiske løsemidler, sølvnanopartikler osv.) for kroppen og miljøet, og stoffer laget av planter fra ansvarlig landbruk.
• velg riktig modell i henhold til flyt og bruk (dag / natt, sport, etc.). Merker tilbyr generelt forskjellige grader av absorpsjon: lett / middels / rikelig.  

Estetiske kriterier

Deretter kommer de estetiske kriteriene. Det finnes forskjellige modeller når det gjelder:

• farge: svart, hvit eller kjøttfarge;
• form: klassiske truser, shorty eller tanga eller til og med tanga for noen merker;
• stil: enkel, med eller uten blonder, eller i sateng;
• uten synlig søm, for mer komfort og skjønn under klærne.

For å navigere i jungelen med periodetruser, et blomstrende marked, kan det være nyttig å lese online anmeldelser, tilbakemeldinger på sosiale nettverk, attester. Alle modeller er faktisk ikke skapt like.

Et sett med minst tre truser anbefales for å få litt flyt mellom vask og tørking. Avhengig av merke, kan periodetruser brukes i opptil 12 timer.

Hvilken absorberende kapasitet å velge?

Velg din truse og dens absorberende kapasitet i henhold til tidspunktet for syklusen, dagen (dag / natt) eller strømmen til personen. For eksempel :

• for begynnelsen og slutten av syklusen eller lysstrømmer: en truse for lett til middels strømning
• for kraftig flyt og om natten: truser for tung flyt

Vask menstruasjonstruse

Menstruasjonstrusene må vaskes etter hver bruk, med respekt for disse få forholdsreglene:

• etter bruk, skyll trusene med kaldt vann, til vannet er klart;
• maskinvask på en 30 ° C eller 40 ° C syklus, fortrinnsvis i et vaskenett for å bevare stoffet;
• Fortrinnsvis brukt et allergivennlig og glyserinfritt vaskemiddel, mer respektfullt for huden, men også for tekstilfibre. På sikt ender det med at glyserin tetter de absorberende fibrene og endrer effektiviteten. Av de samme grunnene anbefales ikke myknere og myknere fordi de reduserer stoffets absorpsjonsevne. De kan erstattes av hvit eddik;
• lufttørke. Unngå tørketrommelen som skader tekstilfibrene.