Anna Kremer var rundt 20 år gammel da hun begynte å legge merke til grå tråder. I 20 år gjemte hun denne gråen under malingen, helt til hun kom tilbake til sine grå røtter og lovet å ikke røre håret med maling igjen.
"Vi lever i veldig tøffe økonomiske tider - i en alderistisk kultur," sier Kremer, forfatter av Going Grey: What I've Learned About Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Really Matters. Hver person må ta sin egen beslutning på forskjellige tidspunkt i livet. Hvis du er 40 år og helt gråhåret og arbeidsledig, kan du ta en annen avgjørelse enn når du er 25 og bare har noen få tråder av grått eller hvis du er en 55 år gammel forfatter.
Den dårlige nyheten: problemet med for tidlig gråning er i stor grad genetisk. Hårsekkene inneholder pigmentceller som produserer melanin, som gir håret fargen. Når kroppen slutter å produsere melanin, blir håret grått, hvitt eller sølv (melanin gir også fuktighet, så når det produseres mindre, blir håret sprøtt og mister spretten).
"Hvis foreldrene eller besteforeldrene dine ble grå i en tidlig alder, vil du sannsynligvis også gjøre det," sier direktør for Dermatologisenteret Dr. David Bank. "Du kan ikke gjøre mye for å stoppe genetikk."
Rase og etnisitet spiller også en rolle i den grånende prosessen: hvite mennesker begynner vanligvis å legge merke til grått hår rundt 35-årsalderen, mens afroamerikanere vanligvis begynner å legge merke til grått hår rundt 40-årsalderen.
Andre faktorer kan imidlertid også påvirke grånetid. For eksempel antas dårlig ernæring å påvirke melaninproduksjonen. Konkret betyr dette at en person får for lite protein, vitamin B12 og aminosyren fenylalanin. Å opprettholde et balansert, sunt kosthold kan bidra til å opprettholde din naturlige hårfarge.
Noen ganger kan årsaken være en underliggende medisinsk tilstand. Noen autoimmune og genetiske forhold har vært knyttet til for tidlig gråning, så det er best å sjekke med legen din for å forsikre deg om at du ikke har skjoldbruskkjertelsykdom, vitiligo (som får flekker på hud og hår til å bli hvite) eller anemi.
Andre årsaker som kan forårsake grånende hår:
Hjertesykdom
For tidlig gråning kan noen ganger indikere hjertesykdom. Hos menn kan gråning før fylte 40 indikere tilstedeværelse av hjerte- og karsykdommer. I de innledende stadiene er det ingen symptomer, men det vil ikke være overflødig å sjekke hjertet. Selv om gråning og tilstedeværelse av hjerte- og karsykdommer er uvanlig, bør dette faktum ikke overses for å bli lagt merke til og undersøkt.
røyking
Skadevirkningene av røyking er ikke nye. Skadene det kan gjøre på lungene og huden er velkjent. At røyking kan gjøre håret grått i tidlig alder er imidlertid ukjent for mange. Selv om du kanskje ikke ser rynker i hodebunnen, kan røyking påvirke håret ditt ved å svekke hårsekkene.
Stress
Stress har aldri en positiv effekt på kroppen. Det kan påvirke mentalt, følelsesmessig og fysisk velvære generelt. Folk som er kjent for å oppleve mer stress enn andre har større sannsynlighet for å utvikle grått hår i en tidlig alder.
Overdreven bruk av hårgele, hårspray og andre produkter
Utsetter du håret for mange kjemikalier fra tid til annen i form av hårspray, hårgele, hårføner, strykejern og krølltang, kan du øke sjansene for å utvikle for tidlig grått hår.
Selv om det er lite du kan gjøre for å stoppe eller bremse ned grånende prosessen, kan du bestemme hvordan du skal håndtere den: beholde den, bli kvitt den eller fikse den.
"Alder spiller ingen rolle når du først ser de grå trådene," sier den New York-baserte kolorist Ann Marie Barros. "Men i motsetning til de begrensede, forstyrrende valgene fra før, spenner moderne behandlinger fra det undervurderte til det dramatiske og alt i mellom. De fleste unge klienter begynner å glede seg over valg som opphever deres første frykt.»
Maura Kelly var 10 år gammel da hun la merke til det første grå håret hennes. Da hun gikk på videregående hadde hun striper med langt hår ned til lårene.
"Jeg var ung nok til ikke å se gammel ut - det gjorde det," sier Kelly. «Jeg ville vært glad for å beholde den for alltid hvis den forble en stripe. Men i 20-årene gikk det fra én stripe til tre striper og så til salt og pepper. Folk begynte å tro at jeg var 10 år eldre enn jeg er, noe som gjorde meg trist.»
Dermed begynte hennes forhold til hårfarge, som vokste til et langsiktig.
Men i stedet for å skjule det, besøker flere og flere kvinner salongen for å forbedre gråfargen sin. De legger til sølv- og platinatråder over hele hodet, spesielt rundt ansiktet, noe som gjør dem enda mer sjarmerende. Men hvis du bestemmer deg for å gå helt grå, må du ta godt vare på håret og også ha en stil slik at hårfargen ikke eldes.
Du kan til og med bli overrasket over reaksjonen på dine grå lokker. Kremer, som var gift, utførte et eksperiment på en datingside. Hun la ut et bilde av seg selv med grått hår, og tre måneder senere det samme bildet med mørkt hår. Resultatet overrasket henne: tre ganger flere menn fra New York, Chicago og Los Angeles var interessert i å møte en gråhåret kvinne enn en malt.
"Husker du da Meryl Streep spilte den sølvhårede kvinnen i The Devil Wears Prada? På frisørsalonger over hele landet sa folk at de trengte dette håret, forteller Kremer. "Det ga oss styrke og selvtillit - alle tingene vi vanligvis tror grått hår frarøver oss."