Innhold
Forebygging av gastritt
Kan vi forhindre?Forebygging av gastritt er mulig ved å ta enkle tiltak og unngå risikofaktorer som kan være ansvarlige for utbruddet av sykdommen. |
Grunnleggende forebyggende tiltakRøykeslutt og moderat alkoholforbruk bør vurderes. Å håndtere stress eller overvåke ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler kan også begrense risikoen for å utvikle gastritt. |
Grunnleggende forebyggende tiltakVed akutt gastritt er det mulig å lindre visse symptomer ved å innta en sunn livsstil. Dermed kan det å tygge mer og begrense måltider som er for store redusere utbruddet av halsbrann. Ditto for inntak av sure eller krydrede produkter. Alkohol, krydder eller kaffe, som angriper magen, bør unngås. Å redusere forbruket av alkohol, brus eller kaffe kan være effektivt. Enkelte måltider, bestående av flytende matvarer, frokostblandinger og frukt og grønnsaker anbefales noen ganger. |