La forebygging av lyskebrokk er vanskelig. Imidlertid er det noen ganger mulig å begrense visse risikofaktorer som hoste eller kronisk forstoppelse ved å behandle dem. For forstoppelse, for eksempel, kan det være lurt å innta mer fiber, som finnes i frisk frukt og grønnsaker eller fullkorn. Å opprettholde en sunn vekt er også viktig, og det samme erslutt å røyke som kan forårsake kronisk hoste. Det er nødvendig når det gjelder forebygging av lyskebrokk å begrense gjentatt bruk av tunge gjenstander som øker trykket i magen.

For å unngå gjentakelse er det nødvendig å ikke løfte tunge belastninger i omtrent seks måneder etter operasjonen.