Ingredienser appelsin- eller sitrondrikk
| orange | 110.0 (gram) |
| Vann | 1050.0 (gram) |
| sukker | 120.0 (gram) |
Metode for forberedelse
Skallet, fjernet fra sitronen eller appelsinen, finhakkes, helles med varmt vann, kokes i 5 minutter og deretter trekkes i 3-1 timer. Etter siling tilsettes sukker i buljongen, kokes opp, presset sitron eller appelsinjuice helles i og avkjøles.
Du kan lage din egen oppskrift med tanke på tap av vitaminer og mineraler ved hjelp av oppskriftskalkulatoren i applikasjonen.
Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Proteiner | 0.08 g | 76 g | 0.1% | 0.2% | 95000 g |
| Fett | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| karbohydrater | 11 g | 219 g | 5% | 12% | 1991 g |
| organiske syrer | 0.1 g | ~ | |||
| Kostholdsfiber | 0.2 g | 20 g | 1% | 2.4% | 10000 g |
| Vann | 98.4 g | 2273 g | 4.3% | 10.3% | 2310 g |
| Aske | 0.05 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 4 μg | 900 μg | 0.4% | 1% | 22500 g |
| Retinol | 0.004 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.003 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.5% | 60000 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1% | 25000 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.005 mg | 2 mg | 0.3% | 0.7% | 40000 g |
| Vitamin B9, folat | 0.4 μg | 400 μg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamin C, askorbisk | 2.3 mg | 90 mg | 2.6% | 6.2% | 3913 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Vitamin H, Biotin | 0.08 μg | 50 μg | 0.2% | 0.5% | 62500 g |
| Vitamin PP, NO | 0.0333 mg | 20 mg | 0.2% | 0.5% | 60060 g |
| niacin | 0.02 mg | ~ | |||
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 18.7 mg | 2500 mg | 0.7% | 1.7% | 13369 g |
| Kalsium, Ca | 3.3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.7% | 30303 g |
| Magnesium, mg | 1.2 mg | 400 mg | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Natrium, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Svovel, S | 0.8 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 125000 g |
| Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 0.7% | 40000 g |
| Klor, Cl | 0.3 mg | 2300 mg | 766667 g | ||
| Sporelementer | |||||
| Bohr, B. | 16.5 μg | ~ | |||
| Jern, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.7% | 30000 g |
| Jod, jeg | 0.2 μg | 150 μg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Kobolt, Co | 0.09 μg | 10 μg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Mangan, Mn | 0.0027 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 74074 g |
| Kobber, Cu | 6.1 μg | 1000 μg | 0.6% | 1.4% | 16393 g |
| Fluor, F | 1.6 μg | 4000 μg | 250000 g | ||
| Sink, Zn | 0.0183 mg | 12 mg | 0.2% | 0.5% | 65574 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 0.7 g | maks 100 г |
Energiverdien er 41,7 kcal.
Kaloriinnhold OG KJEMISK SAMMENSETNING AV OPPSKRIFTBESTANDDELENE Appelsin- eller sitrondrikk PER 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tags: Hvordan lage mat, kaloriinnhold 41,7 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Appelsin- eller sitrondrikk, oppskrift, kalorier, næringsstoffer