Ce dømmekraft er både subjektiv og objektiv. Det er påvirket av erfaringer, evner (fysisk, intellektuell) og generelt temperament optimistisk ou pessimistisk av personen.

Selvfølelse er settet med vurderinger (å være dyktige, viktige, verdige osv.) Som en person har av seg selv på forskjellige områder (arbeid, skole, fysisk utseende, etc.).

Selvfølelse vil ikke bare være avhengig av oppfatning av at enkeltpersoner har sine suksesser og fiaskoer men også deres suksessmål. Når en person overskrider eller oppnår målene de har satt seg selvefor eksempel bestått eksamen etter å ha jobbet mye, ville hennes selvfølelse bli styrket.

Tvert imot, når de angitte ambisjonene overstiger kapasitetene, for eksempel å løpe et maraton med lite trening, vil fiaskoen ofte være effektiv og kan føre til at personen vurderer seg selv negativt hvis han legger stor vekt på suksessen.

Det er ved å kjenne dine evner godt og sette deg oppnåelige mål at vi legger alle sjansene for suksess på vår side. . 

Det er ofte vanskelig å forstå hans virkelige evner fullt ut. Måten vi ser dem på er sterkt påvirket av andres vurdering og av våre følelser. Folk vil alltid ha en tendens til det oververdi eller tvert imot undervurdere seg selv.