Nysing er en refleks som vi alle kjenner, noe som er normalt, men som kan være et tegn på ulike sykdommer. Det er utvisning av luft fra lungene gjennom nesen og munnen, oftest som svar på irritasjon av neseslimhinnen.

Dette er en forsvarsrefleks: den lar partikler, irriterende stoffer eller mikrober som kan føre til at infeksjon fjernes fra nesen.

Så vanlig som det er, er det fortsatt lite kjent om nysing. Det er lite studert og dets mekanismer er ikke fullt ut forstått.

Nysing forekommer oftest som reaksjon på irritasjon av neseslimhinnen, forårsaket av for eksempel støv.

Det kan også utløses hos noen mennesker ved eksponering for sollys eller sterkt lys: dette er den fotosternutatoriske refleksen. Dette vil bekymre omtrent en fjerdedel av befolkningen.

Andre situasjoner kan utløse en nysing eller en trang til å nyse, avhengig av personen, for eksempel å ha full mage, spise visse matvarer, ha orgasme, etc.

Allergier, og derfor eksponering for allergener, er kjent for å utløse nysing, i tillegg til andre rhinitt eller rennende øyne symptomer. Allergener gjør neseslimhinnen overfølsom, og derfor lett irritabel.

Til slutt kan patologier som epilepsi eller lesjon av postero-inferior cerebellar arterie noen ganger føre til uønsket nysing.

Hva skjer hvis du nyser? Mekanismene er ikke fullt ut forstått, men det er kjent at neseslimhinnen, når den er irritert, videresender informasjon til trigeminusnerven, som aktiverer trigeminalkjernen i hjernen. Det er dette senteret som “kommanderer” nysing av blant annet membranmuskulaturen. Det er derfor en nervøs refleks.

Denne refleksen innebærer en inspirasjonsfase etterfulgt av en ekspirasjonsfase, hvor luften blir drevet ut med en hastighet på omtrent 150 km / t. Ganen og glottiene leder luften mot nesen, for å sikre "rengjøring". En eneste nysing ville fjerne 100 virus og bakterier fra nesen.

Mesteparten av tiden er det ingen konsekvenser: Nysing er en normal og sunn refleks.

Imidlertid har det blitt rapportert om skader knyttet til nysenes vold, inkludert brudd på et ribbein, begynnelsen av et hjerteinfarkt eller klemning av en isjiasnerve.

Det er spesielt når nysene følger hverandre, for eksempel ved allergi, at de kan bli irriterende.

Bedre å vente på at nysen skal gå over. Hvis behovet oppstår på et upassende tidspunkt, kan du prøve å klype nesetippen mens du blåser gjennom munnen din, bare for å prøve å "blokkere" refleksen.

Til slutt, hvis nysing er for hyppig, er det bedre å konsultere for å finne årsaken. Antihistaminbehandlinger kan for eksempel lindre allergisymptomer. Velsigne deg !