Beroligende medisiner for ammende mødre: er det mulig eller ikke? Video
Noen kvinner etter fødsel står overfor hormonelle endringer som forårsaker endringer i nervesystemet. En ung mor blir irritabel, nervøs, sutrete og kan ikke gjøre noe med det. Den medfølgende søvnløsheten på grunn av barnets gråt fullfører bildet. Er det mulig å ta beroligende preparater og ikke skade babyen?
Naturligvis er medisiner som "Afobazol", "Novopassit", "Persen" og antidepressiva svært uønsket å ta. Det er ikke kjent hvordan babyen vil reagere på fremmede stoffer i morsmelken. Et beroligende middel som tablettert valerian er akseptabelt, men effekten er vanligvis ikke umiddelbar.
Hvis du drikker tre tabletter om dagen i tre måneder, vil midlet samle seg i kroppen og begynne å virke.
Det samme gjelder morurtekstrakttabletter. Men hvis farmasøytiske preparater ikke hjelper deg, kan du hoppe over å bruke dem, men bytte til naturlige urter som vendelrot og morurt. Nybryggede infusjoner vil gjøre mye mer godt, forbedre søvnen og berolige knuste nerver. Urtete med sitronmelisse og mynteblader vil gi en lignende effekt, men det anbefales ikke å misbruke slik te, så vel som infusjoner - de kan redusere produksjonen av morsmelk betydelig.
Hvis de tidligere alternativene ikke har hatt en positiv effekt, prøv å drikke glycintabletter, som vil lindre stress fra det overanstrengte nervesystemet. På glysin slutter listen over godkjente beroligende midler for ammende mødre. Nå må du bruke andre metoder for å berolige.
For det første, ikke ta hele belastningen på deg selv. Hvis du har en mann eller nære slektninger som du kan betro babyen din til, be dem om hjelp. Mens barnet ditt er under oppsyn, ta et beroligende boblebad, tenn et duftlys eller eterisk oljelampe, spill litt myk musikk og prøv å slappe av. Kamille, sandeltre, lavendel, rose, fennikel, mandarin, patchouli eller neroli oljer er ideelle for deg.
Som oftest sover kvinner som har født dårlig og blir raskt irriterte nettopp av tretthet og mangel på positive inntrykk.
Prøv å slappe av selv mens du går med barnet ditt – mens han sover, konsentrer deg om skjønnheten i verden rundt ham, ta et dypt pust av frisk luft, les en bok mens du sitter på en benk i parken. Du kan også sette av én dag til tilberedning av halvfabrikata og andre produkter en uke i forveien, for ikke å gjøre dette hver dag og losse litt fra hverdagen. Hvis alt annet mislykkes, se legen din som vil foreskrive harmløse homeopatiske midler til deg.
Det er også interessant å lese: Pevzners terapeutiske diett.