Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 563 kCal | 1684 kCal | 33.4% | 5.9% | 299 g |
| Proteiner | 5.58 g | 76 g | 7.3% | 1.3% | 1362 g |
| Fett | 34.5 g | 56 g | 61.6% | 10.9% | 162 g |
| karbohydrater | 53.24 g | 219 g | 24.3% | 4.3% | 411 g |
| Kostholdsfiber | 4.3 g | 20 g | 21.5% | 3.8% | 465 g |
| Vann | 1.26 g | 2273 g | 0.1% | 180397 g | |
| Aske | 1.12 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 0.5% | 3750 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.16 mg | 1.8 mg | 8.9% | 1.6% | 1125 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.25 mg | 5 mg | 5% | 0.9% | 2000 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| Vitamin C, askorbisk | 1 mg | 90 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| Vitamin PP, NO | 0.33 mg | 20 mg | 1.7% | 0.3% | 6061 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 306 mg | 2500 mg | 12.2% | 2.2% | 817 g |
| Kalsium, Ca | 109 mg | 1000 mg | 10.9% | 1.9% | 917 g |
| Magnesium, mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 1.7% | 1053 g |
| Natrium, Na | 39 mg | 1300 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| Svovel, S | 55.8 mg | 1000 mg | 5.6% | 1% | 1792 g |
| Fosfor, P | 129 mg | 800 mg | 16.1% | 2.9% | 620 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 1.33 mg | 18 mg | 7.4% | 1.3% | 1353 g |
| Kobber, Cu | 180 μg | 1000 μg | 18% | 3.2% | 556 g |
| Sink, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 1.2% | 1519 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 51.71 g | maks 100 г | |||
| steroler | |||||
| kolesterol | 11 mg | maks 300 mg | |||
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 20.6 g | maks 18.7 г | |||
| Enumettede fettsyrer | 8.85 g | min 16.8 г | 52.7% | 9.4% | |
| Flerumettede fettsyrer | 1.46 g | fra 11.2 til 20.6 | 13% | 2.3% |
Energiverdien er 563 kcal.
- 18 stykker = 40 g (225.2 kCal)
Søtsaker, ALMOND JOY BITES rik på vitaminer og mineraler som: kalium - 12,2%, fosfor - 16,1%, kobber - 18%
- kalium er det viktigste intracellulære ionet som deltar i reguleringen av vann, syre og elektrolyttbalanse, deltar i prosessene til nerveimpulser, trykkregulering.
- Fosfor deltar i mange fysiologiske prosesser, inkludert energimetabolisme, regulerer syre-base balanse, er en del av fosfolipider, nukleotider og nukleinsyrer, er nødvendig for mineralisering av bein og tenner. Mangel fører til anoreksi, anemi, rakitt.
- Kobber er en del av enzymer med redoksaktivitet og involvert i jernmetabolisme, stimulerer absorpsjonen av proteiner og karbohydrater. Deltar i prosessene for å forsyne vevet i menneskekroppen med oksygen. Mangelen manifesteres av forstyrrelser i dannelsen av det kardiovaskulære systemet og skjelettet, utviklingen av bindevevsdysplasi.
Tags: kaloriinnhold 563 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig for søtsaker, ALMOND JOY BITES, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper av søtsaker, ALMOND JOY BITES