Symptomer på lav libido, risiko og forebygging

Symptomer på lav libido, risiko og forebygging

Symptomer på nedsatt lyst

  • Uforklarlig og langvarig bortfall av seksuell lyst.
  • Noen ganger en systematisk avsky mot seksuell aktivitet. Dette symptomet manifesterer seg spesielt i tilfeller av psykologisk blokkering.

Personer med risiko for lav libido

  • Alder. Redusert sexlyst kan oppstå i alle aldre, men det oppstår oftere når en mann eller kvinne blir eldre.

Risikofaktorer for manglende lyst

  • Par som opplever ekteskapelige konflikter.
  • Folk som ikke føler seg respektert av partneren sin.
  • Mennesker med kronisk sykdom.
  • Mennesker med store bekymringer (arbeidsledighet, livsulykke, alvorlig sykdom hos en kjær, død i følget ...)
  • Folk som misbruker pornografiske bilder.

Forebygging av nedsatt lyst

Grunnleggende forebyggende tiltak

For å opprettholde seksuell lyst og øke nytelsen under sex:

  • Sørg for å opprettholde god kommunikasjon med din ektefelle.
  • Snakk med partneren din om hva som gir deg glede i intime forhold.
  • Vis din fantasi og fantasi.
  • Etter overgangsalderen, vær åpen og positiv til din seksualitet. Til tross for nedgangen i hormoner, er det fullt mulig å opprettholde god seksuell vitalitet.

 

Legg igjen en kommentar