Innhold
Ord sagt med jevn stemme, eller stillheten til en kjær, kan noen ganger gjøre mer vondt enn et skrik. Det vanskeligste å tåle er når vi blir ignorert, ikke lagt merke til - som om vi er usynlige. Denne oppførselen er verbal overgrep. Stilt overfor det i barndommen, høster vi dets belønninger i voksen alder.
«Mamma hevet aldri stemmen til meg. Hvis jeg prøvde å fordømme hennes utdanningsmetoder – ydmykende bemerkninger, kritikk – ble hun indignert: «Hva snakker du om! Jeg har aldri hevet stemmen min til deg i mitt liv!» Men verbal vold kan være veldig stille ...» — sier Anna, 45 år gammel.
«Som barn følte jeg meg usynlig. Mamma spurte meg hva jeg ville ha til middag og lagde så noe helt annet. Hun spurte meg om jeg var sulten, og da jeg svarte "nei", satte hun en tallerken foran meg, ble fornærmet eller sint hvis jeg ikke spiste. Hun gjorde det hele tiden, uansett grunn. Hvis jeg ville ha røde joggesko, kjøpte hun blå. Jeg visste godt at min mening ikke betydde noe for henne. Og som voksen har jeg ingen tillit til min egen smak og vurderinger, "innrømmer Alisa, 50 år gammel.
Det er ikke bare det at verbale overgrep oppleves som mindre traumatiske enn fysiske overgrep (som forøvrig ikke stemmer). Når folk tenker på verbale overgrep, ser de for seg en person som skriker hjerteskjærende, ute av kontroll og skjelver av sinne. Men dette er ikke alltid det rette bildet.
Ironisk nok er noen av de verste formene for verbale overgrep som dette. Stillhet kan være en måte å effektivt latterliggjøre eller ydmyke. Stillhet som svar på et spørsmål eller en flyktig kommentar kan provosere frem mer støy enn en høy tirade.
Det gjør veldig vondt når du blir behandlet som en usynlig person, som om du betyr så lite at det ikke gir noen mening å svare deg.
Et barn som er utsatt for slik vold opplever ofte mer motstridende følelser enn et som blir kjeftet på eller fornærmet. Fraværet av sinne forårsaker forvirring: barnet kan ikke forstå hva som ligger bak den meningsfulle stillheten eller svarnekten.
Det gjør veldig vondt når du blir behandlet som en usynlig person, som om du betyr så lite at det ikke gir noen mening å svare deg. Det er knapt noe mer skremmende og støtende enn det rolige ansiktet til en mor når hun later som hun ikke legger merke til deg.
Det finnes flere typer verbale overgrep, som hver påvirker et barn på en annen måte. Selvfølgelig gir konsekvensene gjenklang i voksen alder.
Verbal overgrep er ikke uvanlig rapportert, men ikke snakket om eller skrevet om ofte nok. Samfunnet er stort sett uvitende om dets vidtrekkende konsekvenser. La oss bryte trenden og begynne å fokusere på «tause» former for vold.
1 DEN USYNLIGE MANNEN: NÅR DU BLIR IGNORERT
Ofte mottar barn informasjon om verden rundt seg og relasjoner i den brukt. Takket være en omsorgsfull og følsom mor, begynner barnet å forstå at han er verdifull og verdig oppmerksomhet. Dette blir grunnlaget for sunn selvfølelse. Ved sin oppførsel gjør en lydhør mor det klart: «Du er god som du er», og dette gir barnet styrke og selvtillit til å utforske verden.
Barnet, som moren ignorerer, kan ikke finne sin plass i verden, det er ustøt og skjørt.
Takket være Edward Tronick og «Passless Face»-eksperimentet, som ble utført for nesten førti år siden, vet vi hvordan omsorgssvikt påvirker spedbarn og små barn.
Hvis et barn blir ignorert på daglig basis, påvirker det utviklingen hans i stor grad.
På tidspunktet for eksperimentet ble det antatt at barn etter 4-5 måneder praktisk talt ikke samhandler med moren. Tronik tok opp på video hvordan babyer reagerer på morens ord, smil og gester. Da måtte moren endre uttrykket til et absolutt passivt uttrykk. Først prøvde babyene å reagere på samme måte som vanlig, men etter en stund snudde de seg bort fra den ufølsomme moren og begynte å gråte bittert.
Med små barn ble mønsteret gjentatt. Også de prøvde å fange morens oppmerksomhet på vanlige måter, og da det ikke gikk, snudde de. Å unngå kontakt er bedre enn å føle seg ignorert, oversett, uelsket.
Når moren smilte igjen, kom selvfølgelig barna fra forsøksgruppen til fornuft, selv om dette ikke var en rask prosess. Men hvis et barn blir ignorert på daglig basis, påvirker dette utviklingen hans veldig mye. Han utvikler mekanismer for psykologisk tilpasning - en engstelig eller unnvikende type tilknytning, som forblir med ham inn i voksenlivet.
2. DØD STILLHET: INGEN SVAR
Fra barnets synspunkt er stillhet som svar på et spørsmål veldig likt å ignorere, men de følelsesmessige konsekvensene av denne taktikken er forskjellige. Den naturlige reaksjonen er sinne og fortvilelse rettet mot personen som bruker denne taktikken. Ikke overraskende regnes forespørselen/unndragelsesordningen (i dette tilfellet spørsmål/avslag) som den mest giftige typen forhold.
For familierelasjonsspesialisten John Gottman er dette et sikkert tegn på parets undergang. Selv en voksen er ikke lett når en partner nekter å svare, og et barn som ikke kan forsvare seg på noen måte er ekstremt deprimerende. Skaden på selvfølelsen er nettopp basert på manglende evne til å beskytte seg selv. I tillegg klandrer barn seg selv for ikke å få oppmerksomheten til foreldrene sine.
3. OFFENSIV STILLHET: forakt og latterliggjøring
Skade kan forårsakes uten å heve stemmen - med gester, ansiktsuttrykk og andre ikke-verbale manifestasjoner: rulle med øynene, foraktelig eller støtende latter. I noen familier er mobbing praktisk talt en lagsport hvis andre barn får være med. Kontrollerende foreldre eller de som ønsker å være sentrum for oppmerksomheten, bruker denne teknikken for å håndtere familiedynamikken.
4. KALLET OG IKKE GITT: GASSBELYSNING
Gassbelysning får en person til å tvile på objektiviteten til sin egen oppfatning. Dette begrepet kommer fra tittelen på filmen Gaslight ("Gaslight"), der en mann overbeviste sin kone om at hun holdt på å bli gal.
Gassbelysning krever ikke roping - du trenger bare å erklære at en hendelse faktisk ikke skjedde. Forholdet mellom foreldre og barn er i utgangspunktet ulikt, et lite barn oppfatter forelderen som den høyeste autoriteten, så det er ganske enkelt å bruke gassbelysning. Barnet begynner ikke bare å betrakte seg selv som en «psyko» – det mister tilliten til sine egne følelser og følelser. Og dette går ikke uten konsekvenser.
5. «For ditt eget beste»: skarp kritikk
I noen familier er både høylytte og stille overgrep rettferdiggjort av behovet for å rette opp feil i barnets karakter eller oppførsel. Skarp kritikk, når en feil blir grundig undersøkt under et mikroskop, rettferdiggjøres med det faktum at barnet "ikke bør være arrogant", bør "oppføre seg mer beskjedent", "vet hvem som har ansvaret her".
Disse og andre unnskyldninger er bare et dekke for voksnes grusomme oppførsel. Foreldre ser ut til å oppføre seg naturlig, rolig, og barnet begynner å betrakte seg selv som uverdig oppmerksomhet og støtte.
6. TOTAL STILLHET: INGEN ROS OG STØTTE
Det er vanskelig å overvurdere kraften i det usagte, fordi det etterlater et gapende hull i barnets psyke. For normal utvikling trenger barn alt som foreldre som misbruker sin makt tier om. Det er viktig for et barn å forklare hvorfor det er verdig kjærlighet og oppmerksomhet. Det er like nødvendig som mat, vann, klær og tak over hodet.
7. SKYGER I STILLHET: NORMALISERING AV VOLD
For et barn hvis verden er veldig liten, skjer alt som skjer med ham overalt. Ofte mener barn at de fortjente verbale overgrep fordi de var «dårlige». Det er mindre skummelt enn å miste tilliten til noen som bryr seg om deg. Dette skaper en illusjon av kontroll.
Selv som voksne kan slike barn rasjonalisere eller se på foreldrenes oppførsel som normal av en rekke årsaker. Det er like vanskelig for kvinner og menn å innse at menneskene som er forpliktet til å elske dem har såret dem.