Fra grønn til hibiskus, hvit til kamille, te er rik på flavonoider og andre helsemessige fordeler. Kanskje te er den eldste drikken i historien, som har blitt brukt av menneskeheten de siste 5000 årene. Det antas at hjemlandet er Kina. Vi vil vurdere en rekke av hovedvariantene av alles favoritt varme drikke. Studie etter studie bekrefter antioksidantegenskapene til grønn te, evnen til å redusere fibrocystiske knuter og fremme fordøyelsen. Grønn te-antioksidanter forhindrer utviklingen av kreft i blæren, bryst, lunger, mage, bukspyttkjertel. Grønn te forhindrer tilstopping av arteriene, motvirker oksidativt stress i hjernen, og reduserer risikoen for å utvikle nevrologiske lidelser som Alzheimers og Parkinsons. C Laget av fermenterte teblader, har svart te det høyeste koffeininnholdet. Ifølge forskning kan svart te ha en beskyttende effekt på lungene mot skader forårsaket av sigarettrøyk. Det kan også redusere risikoen for hjerneslag. En type te som vanligvis er ubearbeidet og fermentert. En studie fant at hvit te har kraftigere anti-kreftegenskaper enn te-kollegene. Hibiscus er en utmerket stressavlaster og hjelper også fordøyelsen. En av de mest brukte urtene i verden. Imidlertid kan en allergisk reaksjon oppstå på denne typen te. Opprinnelig fra varmt Afrika, er denne teen veldig bra for helsen på grunn av tilstedeværelsen av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Den har en karakteristisk aroma, hjelper med søvnproblemer. Brennesle te er effektivt for anemi, senker blodtrykket, samt smerter ved revmatisme og leddgikt. Det styrker nervesystemet, hjelper til med å bekjempe hoste og forkjølelse. Brennesle te er kjent for sin effektivitet ved urinveis-, nyre- og blæreinfeksjoner. En type sterk svart te. Oolong ble æret av buddhistiske munker som trente aper til å plukke blader fra toppen av tetrær. Te hjelper med å senke kolesterolnivået, bygge sterke bein, og styrker også immunsystemet. Ikke glem å glede deg selv med et stort utvalg av te!
2022-11-11