10 tips for best å takle sinne

Du prøver så godt du kan å påtvinge din autoritet, men overfor barnets sinne gir du ofte etter. Likevel er frustrasjon et viktig element i utdanning. Oppdag rådene våre for å hjelpe ham med å roe seg ned og kanalisere følelsene …

Sint barn: forutse frustrasjonene hans

Du la merke til det, barnet ditt blir sint når den onde virkeligheten kommer for å motarbeide hans ønsker om allmakt. For å unngå kriser er det bedre å fortelle ham på forhånd at han ikke vil ha ALT han vil ha, at det er umulig! Jo før han tar inn frustrasjonen som kommer, desto mindre sannsynlig er det at han eksploderer. Forklar ham alltid hva som venter ham: «Jeg lar deg spille i ti minutter, så drar vi hjem», «Du tar en lur og først etter det går vi og leker i parken» … Når du tar ham til løpene, gi ham listen som er utarbeidet av deg, og spesifiser: «Jeg kjøper bare det som står skrevet. Jeg har ikke penger til å kjøpe noe til deg, ingen grunn til å be meg om et leketøy! »Småbarn er i øyeblikket, de liker ikke plutselige endringer, å flytte fra en tilstand til en annen, slutte å leke for å legge seg, forlate hjemmet for å gå på skolen … Vi må derfor justere overgangen, ikke påtvinge den brått, innfør en frist slik at han kan gripe den.

Sjekk at han ikke mangler søvn

Tretthet er en velkjent trigger for sinne. Fysisk utmattelse på slutten av dagen etter at du har forlatt barnehagen, barnepiken eller skolen, vanskelige morgenoppvåkninger, for korte eller for lange lur, akkumulerte søvnforsinkelser,Tidsforskjellene som forstyrrer de vanlige rytmene til barn er følsomme øyeblikk. Hvis barnet ditt blir opprørt fordi det er trøtt, vær forståelsesfull. Og sørg for at han ikke har et hektisk aktivitetstempo og at han sover det antall timer kroppen trenger for å restituere seg.

Sinne hos sinte barn: Følg med sinne fysisk

En pjokk i krise blir invadert av en energi og en aggressivitet som han ikke vet hva han skal gjøre med og som til og med kan skremme ham hvis han ikke har ved sin side en voksen som er både øm og fast som låner den ut. 'tvinger deg til å roe ned. VShver gang barnet ditt blir sint, hjelp ham med å kanalisere følelsesmessige utbrudd. Hold ham fysisk, hold hånden hans, klem ham, stryk henne over ryggen og snakk til henne med kjærlige, betryggende ord til krisen gir seg. Hvis han begynner å rope på gaten, ta ham i hånden for å vise ham at du er der og si rolig: «Nå skal vi hjem, det er sånn og ikke annet». Få ham til å komme tilbake til virkeligheten: «Der, du skriker virkelig for høyt, du gjør folk flau, du er ikke alene. "

Velkommen og demp barnets følelser

Oppmuntre barnet ditt til å uttrykke følelsene sine ved å si når han er sint: «Jeg kan se at du er sint fordi du ville ha denne leken. Du kan uttrykke din misnøye med ord og uten å rope. Du ser ikke glad ut, fortell meg hvordan du har det. Hva skjer ? ". Appå gi et navn til det han føler lar barnet roe seg ned fordi det er mindre hjelpeløst i møte med følelsene sine. Jo bedre han vet hvordan han skal uttrykke seg, jo mindre sint blir han. Dette er grunnen til at anfallene stort sett gir seg etter 4 eller 5 år, når barna begynner å mestre språket godt. Fremfor alt, ikke tving ham til å være stille, ellers vil han bli overbevist om at det ikke er bra å uttrykke følelsene sine og at han vil bli avvist hvis han viser følelsene sine! Ikke la ham skrike når du drar langt unna, ikke vis ham likegyldighet. Det er ekstremt sårende for barnet, som kun ser forakt.

Han er sint: Ikke gi etter for barnet ditt, hold deg fast

Sinne er en mulighet for barnet ditt til å bevise at han eksisterer som individ, men også til å teste deg. Din foreldres holdning må derfor være betryggende, men fast. Hvis du systematisk gir etter for sinnet hans, vil denne oppførselen forsterke seg selv fordi barnet ditt vil tro at det ikke er noen grense for forespørslene hans, og at det å være sint er å "betale" siden han får det han vil. 'han vil. Hvis du føler at du har problemer med å ikke gi etter, isoler ham en kort stund i et annet rom, en trygg setting, og forklar ham hva du gjør: «Se, jeg tror du går over streken / det gjør jeg ikke. liker ikke det du gjør der / du gjør for mye / du sliter meg ut. Jeg kommer tilbake når du er rolig. ” Hvis du motstår forsiktig, vil hans sinne være mindre og sjeldnere. Men de vil ikke forsvinne helt, fordi denne uttrykksmåten er en del av den normale utviklingen til barnet, forutsatt at de ikke blir vane.

Anger of the Screaming Baby: skap en avledning

Så snart en konflikt – og krisen som følger med den – viser nesetippen, prøve å avlede oppmerksomheten hans. For eksempel på supermarkedet: "Legg fra deg denne pakken med søtsaker og kom og hjelp meg med å velge frokostblandingen, en ost som pappa vil like eller ingrediensene vi skal bake en kake med ..." Tilby en nødløsning uten å forhandle forbudet første. Du kan også snakke om deg selv: «Jeg også, jeg likte ikke å bli bundet opp i farfars bil, noen ganger ble jeg veldig irritert. Vet du hva jeg gjorde da? "

Hvordan takle raserianfall: Oppmuntre barnets innsats

Som forelder har vi ofte en tendens til å peke på negativ atferd og ikke nok positive holdninger. Når den lille klarer å ikke eksplodere av raseri, gradvis avlaste presset, gi opp et innfall, adlyde etter å ha sagt voldsomt nei, gratuler ham, fortell ham at du er stolt av ham, at han er blitt voksen, for jo mer du vokser, jo mindre får du raserianfall. La ham se fordelene med situasjonen: «Vi kastet ikke bort tiden som forrige gang. Du kan se tegneserien din før du tar et bad når du kommer hjem. "

Hvordan roe et barn: tyde betydningen av raseriutbruddene hans

Mellom 12 måneder og 4 år er barnet utsatt for en travel timeplan! Vi spør mange av ham: lære å gå, snakke, bli ren, gå på skolen, oppdage andre regler, lytte til læreren, få venner, gå ned trappene alene, skyte en ball, å tegne. en kjekk mann, som dykker ned i vannet med armbånd, spiser riktig … Kort sagt, all hans daglige fremgang krever overmenneskelig konsentrasjon og innsats. Derfor stress og raserianfall når resultatet ikke oppfyller forventningene hans. I tillegg til å være et uttak, kan eksplosjonen også være et ringesignal, en måte å få oppmerksomheten til en mor som passer på den eldstes lekser, for eksempel, eller som ammer babyen! Hvis pjokk ofte er sint, kan det være fordi han ønsker å bli lyttet til og du ikke er tilgjengelig nok for ham.

Barnet er fortsatt sint: Vær oppmerksom på humøret hans

Voksne har ikke monopol på dårlig humor! De minste reiser seg også med venstrefoten og knurrer, knurrer og blir sinte. Desto mer når den generelle spenningen er på toppnivå. Så snart familien er i opprør, er det krisefare. Å dra på ferie, handle i overfylte varehus, foreldretvister, viktige familiegjenforeninger, helger med venner og mange andre anledninger gjør de små overbegeistret og levende … Ta det i betraktning og vær mer tolerant overfor hans små innfall.

Snakk om hans kalde sinne

Når barnet ditt lar seg rive med, vent til det er rolig før du snakker om det: «Du var så sint tidligere, hvorfor? Spør ham: «Hva kunne du ha gjort for å unngå dette? Hvis du hadde en tryllestav, hva ville du endret? Hvordan ville du løse problemet som gjorde deg så sint? Hva kunne du ha sagt til meg i stedet for å skrike? ” Hvis han har problemer med å snakke, kan du leke med de myke lekene hans på «den som blir sint hele tiden» slik at han får disse karakterene til å snakke og dermed uttrykke det han ikke direkte kan formulere.