Innhold
Det spiller ingen rolle om du er amatør eller profesjonell, om du maler for salg eller bare lager noe til deg selv, uten inspirasjon er det vanskelig å gjøre det du elsker. Hvordan skape en følelse av "flyt" og vekke sovende potensiale når ønsket om å gjøre noe er null? Her er noen tips fra kreative mennesker.
Hva skal til for å bli inspirert? Vi trenger ofte noen (eller noe) for å veilede oss på veien til selvutfoldelse. Det kan være en person du beundrer eller er forelsket i, en gripende bok eller et naturskjønt landskap. I tillegg stimulerer inspirasjon til aktivitet og er derfor verdifull.
Texas Commerce University psykologer Daniel Chadbourne og Steven Reisen fant ut at vi er inspirert av erfaringene til vellykkede mennesker. Samtidig bør vi føle oss lik denne personen (når det gjelder alder, utseende, generelle fakta om biografien, yrket), men hans status bør langt overstige vår. Hvis vi for eksempel drømmer om å lære å lage mat, vil en husmor som ble programleder for et kokkeprogram inspirere mer enn en nabo som jobber som kokk på en restaurant.
Og hvor henter kjendisene selv inspirasjon fra, fordi mange av dem ikke anerkjenner autoriteter? Representanter for kreative yrker deler kunnskap.
Marc-Anthony Turnage, komponist
1. Slå av TV-en. Shostakovich kunne ikke skrive musikk med «boksen» slått på.
2. Slipp lys inn i rommet. Det er umulig å jobbe innendørs uten vinduer.
3. Prøv å stå opp hver dag til samme tid. Da jeg skrev den siste operaen sto jeg opp klokken 5-6 om morgenen. Dagen er den verste tiden for kreativitet.
Isaac Julian, kunstner
1. Vær en «skjære»: jakt på det geniale og uvanlige. Jeg prøver å være oppmerksom: Jeg ser på folk på gata, deres gester og klær, ser filmer, leser, husker hva jeg diskuterte med venner. Ta bilder og ideer.
2. Endre miljøet. Et flott alternativ er å forlate byen på landsbygda og meditere, eller omvendt, etter å ha bodd i naturen, stupe inn i metropolens rytme.
3. Kommuniser med folk som er langt fra ditt interesseområde. For eksempel, mens jeg jobbet med et nylig prosjekt, ble jeg venn med digitale spesialister.
Kate Royal, operasanger
1. Ikke vær redd for å gjøre feil. Tillat deg selv å ta risiko, gjør ting som skremmer deg. Folk husker kanskje fargen på kjolen din, men ingen vil huske om du har glemt eller feilsitert ordene.
2. Ikke fokuser på oppdraget ditt. Jeg har alltid trodd at jeg burde vie hvert sekund av livet mitt til musikk. Men faktisk, når jeg tar en pause fra operaen og prøver å nyte livets gleder, er jeg mer fornøyd med forestillingene.
3. Ikke tro at inspirasjon vil besøke deg i noens nærvær. Det kommer vanligvis når du er alene.
Rupert Gould, regissør
1. Sørg for at spørsmålet du er interessert i, resonerer med verden og det du har inni deg. Dette er den eneste måten å fortsette å jobbe på hvis du er i tvil.
2. Still inn en alarm på et tidligere tidspunkt enn det du er vant til å våkne. Lett søvn har blitt kilden til mine beste ideer.
3. Sjekk ideer for unike. Hvis ingen har tenkt på det før, kan vi med en sannsynlighet på 99% si at det ikke var verdt det. Men av hensyn til denne 1 % er vi engasjert i kreativitet.
Polly Stanham, dramatiker
1. Lytt til musikk, det hjelper meg personlig.
2. Tegn. Jeg er masete og jobber bedre når hendene er fulle. Under prøvene skisserer jeg ofte ulike symboler knyttet til stykket, og så gjenoppliver de dialogene i minnet.
3. Gå. Hver dag starter jeg med en tur i parken, og noen ganger ser jeg dit midt på dagen for å reflektere over karakteren eller situasjonen. Samtidig hører jeg nesten alltid på musikk: mens en del av hjernen er opptatt, kan den andre vie seg til kreativitet.