Innhold
25 ukers graviditet: hva som skjer med babyen, med moren, fosterutvikling
Etter den 25. uken, når 2. trimester nærmer seg slutten, reduseres risikoen for tidlig fødsel betydelig. Dette bør være en oppmuntring for mange kvinner. Nå trenger du ikke å være nervøs og hvile mer, ikke glemme turer i frisk luft og riktig ernæring.
Hva skjer med en kvinnes kropp i 25. graviditetsuke
Det er nyttig for en gravid kvinne å bevege seg, utføre enkle fysiske øvelser, hvis legen ikke forbyr henne å gjøre det. Men du bør unngå tung anstrengelse, trening som utvikler smidighet eller sportskonkurranser. Du kan svømme i bassenget, gjøre asanas - yogaøvelser, gå i frisk luft. Dette vil bidra til å holde musklene tonet og føles bra.
I 25. svangerskapsuke er det nyttig å utføre medisinsk gymnastikk.
Men du kan ikke gå til den andre ytterligheten og bli for revet med arbeidet. En gravid kvinne trenger god hvile og en overflod av positive følelser. Støtte fra pårørende vil være svært nyttig.
Omtrent 50% av vordende mødre lider av smertefulle symptomer forårsaket av hemorroider. Det er ikke helsefarlig, men veldig ubehagelig. Den forstørrede livmoren komprimerer venene, forårsaker nedsatt blodgjennomstrømning, noe som gjør det vanskelig for den naturlige tømmingen av tarmene. Det er nyttig for en gravid kvinne å vite om forebygging av hemorroider:
- det er viktig å overvåke kostholdet ditt, spise mer mat rik på plantefiber - forskjellige frokostblandinger, grønnsaker og fruktsalater er nyttige;
- trening bidrar også til å forbedre tarmmotiliteten;
- i tilfelle av forstoppelse, er det tilrådelig å ikke starte prosessen, men umiddelbart bruke lys med glyserin eller andre mykemidler.
Hvis det oppstår hemorroider, må du kontakte lege.
I den 25.-26. Uken begynner kvinnens brystkjertler å forstørre, råmelk vises. Du kan begynne å forberede deg på å amme babyen din - vask brystene med kaldt vann og tørk med et grovt håndkle. Men for mye irritasjon av brystet er kontraindisert, dette kan føre til en reflekssammentrekning av livmoren.
Et besøk til legen er ikke nødvendig i uke 25. En kvinne kan komme til en ekstraordinær konsultasjon hvis noe plager henne - søvnløshet, hevelse, smerter i rygg eller mage, hodepine, endringer i utflodets natur eller mangel på fosterbevegelse.
Før avtale med legen må du som alltid bestå en blod- og urintest. Hvis det er behov for noen flere undersøkelser, vil legen foreskrive dem ut fra den forventede morens velvære.
Den andre planlagte ultralydsskanningen utføres fra 20. til 24. uke. Fram til 26. uke bestemmer den behandlende legen hvordan kvinnens videre graviditet vil gå - om det er risiko for å utvikle svangerskapsforgiftning, fostervekstretardasjon og placentainsuffisiens.
25. svangerskapsuke, fosterutvikling
Fostrets vekt på dette tidspunktet er omtrent 700 g. Hjernen hans forbedres, den hormonelle bakgrunnen endres, binyrene begynner å produsere glukokortikoider.
Det som skjer den 25. uken kan sees på bildet, babyen beveger armer og ben
I fosterets lunger modnes celler intensivt, og syntesen av et overflateaktivt middel begynner. Barnet gjør treningsbevegelser, inhalerer og puster ut fostervann gjennom neseborene. Barn født på dette tidspunktet vet ennå ikke hvordan de skal puste på egen hånd.
Barnet har et fullstendig dannet hørselssystem, øynene hans åpnes snart. Den vokser intensivt og dobles i vekst fra 20. til 28. uke.
Det er ingen nye diettregler på dette stadiet av svangerskapet. Du må spise fullverdig mat i brøkdeler.
Saltmisbruk bør unngås, sen histose kan begynne. Å spise helt usaltet mat er ubehagelig, så saltinntaket i dietten reduseres gradvis.
Det er matvarer som er veldig nyttige under graviditet:
- greener, den inneholder mye folsyre, som er nødvendig for riktig utvikling av barnet;
- egg, de inneholder kolin, som hjelper normal funksjon av nervesystemet;
- poteter, de kan spises bakt, de inneholder vitamin B6, som er nødvendig for nervesystemet;
- helmelk vil bidra til å fylle opp kalsiumreserver i kroppen og beholde den vordende mors tenner;
- rødt kjøtt, som er rikt på jern, bidrar til å opprettholde hemoglobinnivået.
Du må drikke tilstrekkelig mengde væske - minst 1,5 liter per dag, noe som foretrekker ferskpresset juice og rent vann.
Du bør unngå å drikke brus, pakket juice, kaffe og svart te, spesielt om ettermiddagen. Hvit te er nyttig, den inneholder ikke stimulerende stoffer, men den inneholder mange vitaminer og biologisk aktive stoffer.
Hva bør man være oppmerksom på?
På slutten av andre trimester vises noen søvnrelaterte funksjoner. Hvis jeg i begynnelsen av svangerskapet ønsket å sove veldig ofte, nå føler kvinnen seg kraftig. Noen ganger har hun problemer med å sovne om natten eller våkner ofte. Dårlig søvn kan skyldes kramper i beina, bevegelse av babyen eller halsbrann.
For å gjøre resten komplett, er det lurt å spise noen timer før sengetid. Hvis det er vanskelig å sovne uten å spise middag, kan du drikke et glass kefir eller yoghurt om natten. Fra kveldsmåltidet må du ekskludere mat som er rik på fiber - kål, erter, bønner, etc.
Med halsbrann må du sove på en høy pute slik at innholdet i magen ikke kommer inn i spiserøret og ikke irriterer den. Det er godt å sovne samtidig, denne vanen vil fremskynde søvnen og gjøre det lettere.
I den 25. svangerskapsuke kan en kvinne begynne å forberede seg på amming, hun har råmelk. Det er nødvendig å følge leggetimen og spise riktig. Hvis du har det bra, trenger du ikke gå til legen denne uken.
Hva skjer når du blir gravid med tvillinger?
Denne perioden tilsvarer 6.1 måneder. Normalt veier fruktene 750 gram hver, høyde 34,5, og med singletonvekt ─ 845 gram, høyde ─ 34,7. De danner ledd og bindevev. Tutene dannes endelig. De vet allerede hvordan de skal knytte nevene, neseborene begynner å åpne seg. Håret fortsetter å vokse. Alders flekker vises på kroppen.
Kvinnen har økt trykk på veggene i det lille bekkenet. Hyppig vannlating og halsbrann er også karakteristisk. Det blir stadig vanskeligere å ta en behagelig soveposisjon på grunn av den intensivt voksende magen.